خلطات لشد الجسم
مقدمة
مع تقدم العمر، تبدأ بشرتنا في فقدان مرونتها وشدها الطبيعي، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والترهلات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي بعض العوامل الأخرى مثل فقدان الوزن السريع، والحمل، والتعرض لأشعة الشمس، إلى زيادة ترهل الجلد. لحسن الحظ، هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في شد الجلد وتحسين مظهره.
خلطة الشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجلد من التلف. كما أنه يحتوي على مادة الكافيين التي تساعد على تحفيز الدورة الدموية وشد الجلد.
امزج ملعقتين كبيرتين من الشاي الأخضر مع كوب من الماء المغلي.
اتركه لمدة 10 دقائق ثم قم بتصفيته.
أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى الشاي الأخضر المخمر.
دلك جسمك بهذا الخليط لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
خلطة زيت جوز الهند
زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الجلد وجعله أكثر نعومة. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الجلد من التلف.
دلك جسمك بزيت جوز الهند الدافئ لمدة 10 دقائق.
اتركه على جسمك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
خلطة الزنجبيل والكركم
الزنجبيل والكركم من التوابل التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. تساعد هذه الخصائص على تحسين مظهر الجلد وشد الترهلات.
امزج ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور مع ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
أضف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إلى الخليط.
دلك جسمك بهذا الخليط لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
خلطة الملح البحري
الملح البحري غني بالمعادن التي تساعد على تحسين الدورة الدموية وشد الجلد. كما أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم.
أضف كوبين من الملح البحري إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ.
انقع جسمك في حوض الاستحمام لمدة 20 دقيقة.
اشطف جسمك بالماء الدافئ ثم رطبه بكريم مرطب.
كرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
خلطة العسل والليمون
العسل والليمون من المكونات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة وتفتيحها. كما أنها تساعد على شد الجلد وتحسين مظهره.
امزج ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
دلك جسمك بهذا الخليط لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
خلطة الأفوكادو والزبادي
الأفوكادو والزبادي من المكونات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تغذية البشرة وشدها. كما أنها تساعد على ترطيب الجلد وجعله أكثر نعومة.
امزج نصف حبة أفوكادو مهروسة مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى الخليط.
دلك جسمك بهذا الخليط لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
خلطة الزيوت الأساسية
الزيوت الأساسية مثل زيت اللافندر، وزيت النعناع، وزيت شجرة الشاي، لها خصائص تساعد على شد الجلد وتحسين مظهره.
امزج 10 قطرات من زيت اللافندر، و10 قطرات من زيت النعناع، و10 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
دلك جسمك بهذا الخليط لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
الخلاصة
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في شد الجلد وتحسين مظهره. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن هذه الخلطات لا يمكن أن تحل محل التدخل الطبي في حالة ترهل الجلد الشديد. لذلك، إذا كنت تعاني من ترهل الجلد الشديد، فمن المهم استشارة طبيب أمراض جلدية لتحديد أفضل خيار علاجي لك.