مقدمة
البشرة الحساسة هي بشرة رقيقة ومهيجة بسهولة، ويمكن أن تتفاعل مع العديد من العوامل البيئية، مثل التغيرات في درجة الحرارة والرطوبة والتعرض لأشعة الشمس ومنتجات العناية بالبشرة القاسية. يمكن أن تظهر أعراض البشرة الحساسة على شكل احمرار وتهيج وجفاف وتقشير وحكة.
تتطلب البشرة الحساسة عناية خاصة للحفاظ على صحتها، وتعتبر الوصفات الطبيعية خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة الحساسة، لأنها خالية من المواد الكيميائية القاسية ويمكن أن تساعد في تهدئة وترطيب البشرة وتقليل التهيج.
1. خلطة العسل والشوفان
– يعتبر العسل مرطبًا طبيعيًا يساعد على تهدئة وتغذية البشرة، بينما يساعد الشوفان على تقشير البشرة بلطف وإزالة الأوساخ والشوائب.
– امزج ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان.
– أضف القليل من الماء حتى يصبح الخليط ناعمًا.
– ضع الخليط على بشرة وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطف وجهك بالماء الدافئ.
2. خلطة البابونج واللبن
– البابونج مهدئ طبيعي يساعد على تقليل الاحمرار والتهيج، بينما يساعد اللبن على ترطيب البشرة وتغذيتها.
– انقع ملعقتين كبيرتين من البابونج في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق.
– صفي الماء وأضف ملعقة كبيرة من اللبن.
– ضع الخليط على بشرة وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطف وجهك بالماء الدافئ.
3. خلطة الأفوكادو والزبادي
– الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تغذية البشرة وترطيبها، بينما يساعد الزبادي على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار.
– اهرس نصف حبة أفوكادو وأضف ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
– امزج المكونات حتى يصبح الخليط ناعمًا.
– ضع الخليط على بشرة وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطف وجهك بالماء الدافئ.
4. خلطة الصبار والورد
– الصبار معروف بخصائصه المرطبة والمهدئة، بينما يساعد ماء الورد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار.
– استخرج هلام الصبار من ورقة صبار واخلطه مع ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
– ضع الخليط على بشرة وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطف وجهك بالماء الدافئ.
5. خلطة الشاي الأخضر والخيار
– الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من التلف، بينما يساعد الخيار على ترطيب البشرة وتقليل الاحمرار.
– انقع ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق.
– صفي الماء وأضف ملعقتين كبيرتين من عصير الخيار.
– ضع الخليط على بشرة وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطف وجهك بالماء الدافئ.
6. خلطة زيت جوز الهند واللوز
– زيت جوز الهند مرطب طبيعي يساعد على تهدئة البشرة وتغذيتها، بينما يساعد اللوز على تقشير البشرة بلطف وإزالة الأوساخ والشوائب.
– امزج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
– ضع الخليط على بشرة وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطف وجهك بالماء الدافئ.
7. خلطة الكركم والعسل
– الكركم معروف بخصائصه المضادة للالتهابات، بينما يساعد العسل على ترطيب البشرة وتقليل الاحمرار.
– امزج ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل.
– ضع الخليط على بشرة وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطف وجهك بالماء الدافئ.
الخلاصة
تعتبر الوصفات الطبيعية خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة الحساسة، لأنها خالية من المواد الكيميائية القاسية ويمكن أن تساعد في تهدئة وترطيب البشرة وتقليل التهيج. ومع ذلك، من المهم إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام أي وصفة جديدة، للتأكد من أنها لن تسبب أي تهيج أو احمرار.