إذا كان لديك تاريخ عائلي لحساسية الطعام ، فتحدثي إلى طبيب الأطفال. يجب أن تقللي عدد الرضعات تدريجياً حتى تصل إلى رضعة واحدة في اليوم وأستخدام الكوب تدريجياً. يجب أن تحتوي هذه الوجبات على مصادر النشويات مثل الخبز والأرز.
- أرضعي الطفل رضعة ليليةما قبل النوم، إذ إنه يمكن أن يستغنى عن أي رضعات أخرى خلال اليوم،ما عدا رضعة ما قبل النوم لأنها تهدئة وتساعده على النوم.
- أكلك خلال الرضاعة يجب أن يكون صحياً ومتوازناً، يتوافر به البروتين وأطعمة الطاقة وأطعمة الحماية، ويكون بكميات كافية، وأيضًا يجب شرب مياه وسوائل كافية كلما أحسستِ بالعطش، هذا كله يساعدك على إدرار لبن كافي لغذاء طفلك.
- ومع ذلك ، قد تستمر بعض قطرات الحليب لأسابيع أو شهور ، وهذا أمر طبيعي إذا استمر الحليب في الانخفاض بغزارة لعدة أشهر بعد توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية.
- سيساعد ذلك أيضًا على تحسين وضعيتك وتحسين المظهر العام لثدييك.
- أو بدلاً من ذلك ، يمكن للأم أن تقلل تدريجياً من الوقت الذي يرضع فيه كل طفل ، إذا كان 15 دقيقة / مرة ، ثم تقللها تدريجياً إلى 10 دقائق ، 5 دقائق / مرة حتى تختفي.
كيف تفطم طفلك
7_ يتم إحضار الألعاب والهدايا لتشتيت انتباه الطفل عن الرضاعة. 3- الأطعمة المليئة بالمواد الكيميائية الاصطناعية يجب أن تكون خارج حدود وجبات الأطفال، مثل “الشيبسي”. 2- الوجبات السريعة، لاحتوائها على نسب عالية من المواد الحافظة والدهون غير الصحية ما يزيد من خطر السمنة عند الأطفال وخاصة إذا كان تناول هذه الوجبات يتم بصورة متكررة. إذا كانت الرضاعة الليلية تشجع الطفل على النعاس، ينبغي على الأم تغيير هذا النمط اليومي، عن طريق سرد القصص أو تشغيل الموسيقى الهادئة أو النوم في غرفة منفصلة عنه. قللي من الرضعات الطبيعية إلى مرتين يوميًا لمدة أسبوع، ثم مرة يوميًا لمدة ثلاثة أيام ثم يوم بعد يوم، ثم أوقفي الرضاعة في النهاية. أرضعي الطفل رضعة ليليةما قبل النوم، إذ إنه يمكن أن يستغنى عن أي رضعات أخرى خلال اليوم،ما عدا رضعة ما قبل النوم لأنها تهدئة وتساعده على النوم.
- تذكري أن الرضاعة مهارة تحتاج إلى تدريب ودعم من أسرتك وقد تحتاج إلي مساعدة أحد إستشاريي الرضاعة الطبيعية .
- الوقت المناسب للفطام هو عندما يكون الطفل بعمر شهرًا ، بصحة طبيعية ، وليس مريضًا أو مريضًا.
- يمكن أن تشمل التدابير الجذرية لعكس التغييرات في ثدييك الجراحة.
- “بعد سنة ولا اتنين افطم ابنى ..وهل هيتأثر وهيزعل ولا هيقدر ينسى”، من أبرز الاسئلة التى تدور فى ذهن الأمهات وخصوصا فى سنة أولى أمومة، فتحتار دائما فى الفترة المناسبة لفطام أطفالهن وهل ذلك سيؤثر على النمو أم لا؟.
- تبدأ بالماء الساخن وتنتهي بالماء البارد وتبديل بين الاثنين في الوسط.
- في عمر 7 إلى 9 أشهر ، يمكن لطفلك أن يبدأ في تجربة مواد جديدة ولحوم وأطعمة مهروسة , ومع ذلك ، يجب تجنب المكسرات والعنب والمواد الغذائية الصغيرة التي تسبب اختناق طفلك , يجب تجنب إعطاء طفلك الرضيع العسل أو الحليب الكاملا إلا بعد عيد ميلاده الأول.
كيف تفطم طفلك
الطفل بعد فطامه يشعر بالحزن والوحدة فتجنبي الابتعاد عنة بحجة انة عندما يراكِ يتذكر الرضاعة , فهذا يسبب له ضغط نفسي ويزيد الطين بلة. أن كنتي تقومي بهذه الخطوات ومع ذلك تشعريين ببعض الألم في ثدييك فمن الضروري الذهاب إلى الطبيب المتخصص في أسرع وقت ممكن. من الضروري أن تحتوي أيضًا على الألبنان أو مصادرها مثل الجبنة.
لا توجد إجابة واضحة وصريحة لسؤال متى ينسى الطفل الرضاعة بعد الفطام فهناك مجموعة من العلامات التي تظهر على الطفل وتكون دليل على أنه نسي الرضاعة ويختلف توقيت ظهور هذه العلامات من طفل إلى طفل آخر. تتساءل بعض الأمهات عن الطريقة الفعالة لفطام الرضع بعد سن السنتين، خاصةً أن الطفل في هذه المرحلة العمرية يكون متعلقًا بشدة بالرضاعة الطبيعية. اما إذا كانت الأم لديها نية مسبقة بتكرار الحمل مرة أخرى فلا يجب عليها إجراء عملية الشد إلا بعد الولادة الأخيرة حيث يصبح إجراء عملية الشد حينها بلا قيمة.
زيادة الوجبات التكميلية بالتدريج هي الطريقة المناسبة للفطام.. لبن السرسوب (وهو السائل الأصفر الذي يتم إفرازه بعد الولادة مباشرة) يطلق عليه “اللبن الذهبي” وذلك لأهميته الكبيرة للطفل، فارضعيه لطفلك في أول ساعة بعد الولادة. لبن السرسوب رغم كميته القليلة لكنه كافٍ لطفلك، وغني بالبروتين يمد طفلك بالأجسام المناعية التي تحميه من العديد من الأمراض طوال حياته، ولذلك بامكانك القول أنه يعتبر التطعيم الأول في حياته.
يعتبر الفطام الجزئي بديلاً رائعًا إذا لم تستطيعي الرضاعة الطبيعية حصريًا ولكنك لا ترغبي في الاستغناء عن الرضاعة الطبيعية تمامًا. 5_لا يمكن فطم الطفل في الصيف كي لا يصاب بالنزلات المعوية ويجب أن تكون صحة الطفل جيدة ولا يعاني من أي أمراض قبل البدء في الفطام. ومع مرور الوقت، ستلاحظ الأم تناقص عدد مرات الرضاعة الطبيعية على مدار اليوم. في السطور التالية، يستعرض “الكونسلتو” نصائح لفطام الطفل بعد الستنين، وفقًا لموقع “Healthline”. لا تفطمي الطفل في الصيف، كي لا يصاب بالنزلات المعوية، ويجب أن تكون صحة الطفل جيدة ولا يعاني من أي أمراض قبل البدء في الفطام. سيساعد ذلك أيضًا على تحسين وضعيتك وتحسين المظهر العام لثدييك.
- يمكن للأم شغل انتباه الطفل عن الرضاعة الطبيعية، بالاعتماد على مجموعة من البدائل، مثل تقديم وجبة خفيفة له، تشمل كوب من حليب مع حفنة حبوب، أو مشاركته في بعض الألعاب.
- الطفل بعد فطامه يشعر بالحزن والوحدة فتجنبي الابتعاد عنة بحجة انة عندما يراكِ يتذكر الرضاعة , فهذا يسبب له ضغط نفسي ويزيد الطين بلة.
- يجب أن تقللي عدد الرضعات تدريجياً حتى تصل إلى رضعة واحدة في اليوم وأستخدام الكوب تدريجياً.
- 6_ الحرص خلال مرحلة الفطام على عدم ارتداء ملابس مفتوحة من الصدر لمساعدة الطفل على نسيان الرضاعة.
- احصلي على ممسحة عالية على ورقتين رفيعتين ، والتزمي بحلمات ثدي الأم (انتبهي للطفل ليرى).
كيف تفطم طفلك
في عمر 7 إلى 9 أشهر ، يمكن لطفلك أن يبدأ في تجربة مواد جديدة ولحوم وأطعمة مهروسة , ومع ذلك ، يجب تجنب المكسرات والعنب والمواد الغذائية الصغيرة التي تسبب اختناق طفلك , يجب تجنب إعطاء طفلك الرضيع العسل أو الحليب الكاملا إلا بعد عيد ميلاده الأول. وفى هذا التقرير يقدم “اليوم السابع” أضرار الفطام غير الصحية على الطفل والأم والطرق الصحيحة للفطام. يمكن للأم شغل انتباه الطفل عن الرضاعة الطبيعية، بالاعتماد على مجموعة من البدائل، مثل تقديم وجبة خفيفة له، تشمل كوب من حليب مع حفنة حبوب، أو مشاركته في بعض الألعاب. أخيرًا، اتبعي طريقة فطام الطفل الصحيحة حتى تتفادى حدوث أي مشكلات نفسية أو جسمانية لطفلكِ بعد ذلك، تدرجي في الخطوات حسب استجابة طفلكِ، ولا تتردي في طلب المساعدة من أسرتك، واحذري من الفطام المفاجئ، فهو من أسوأ التجارب التي يمر بها الطفل في سنه الصغيرة، وتؤثر فيه بشكل كبير حتى عندما يكبر. يمكن للأم أن تضع أكياس ثلج أو أوراق ملفوف مجمدة حول ثدييها ، وهو أمر مفيد جدًا في تخفيف الاحتقان ، لكن هناك بعض الآراء بأن هذه الطريقة تؤخر تجفيف الحليب من الثدي ، لكن هذه الطريقة أثبتت فعاليتها. يمكنك قصر التغذية على اليومين الأول والأخير فقط من اليوم والتوقف عن الرضاعة في الأوقات التي لا ترغبين في تناول الكثير منها.
عند تطبيق هذه الطريقة ، يجب على الأمهات الانتباه للتأكد من أن الطفل يأكل العناصر الغذائية الكافية ، وجميع المجموعات الأربع الضرورية من المواد ، وكذلك قوائم الطعام والأطباق المتغيرة والمنعشة كل يوم لزيادة إثارة الطفل. ساعد طفلك على تناول الكثير من الطعام ، وشبعه لفترة طويلة وتناسى أمر “الرضاعة”. “لا يمكن أن يكون هناك علاج أو خدعة يمكن تطبيقها على جميع الأمهات. لأنه إذا كانت الأم تعاني من مشاكل نفسية ، فإن المشاكل الإيديولوجية أو نقص التغذية يمكن أن تقلل من الحليب. وفي كلتا الحالتين ، من الضروري ضمان التغذية وخاصة الإعداد النفسي لكل من الأم والطفل أثناء الفطام “. الوقت المناسب للفطام هو عندما يكون الطفل بعمر شهرًا ، بصحة طبيعية ، وليس مريضًا أو مريضًا.
- من أهم العلامات أن الطفل يكون لديه المهارة في التنسيق بين عينيه وأيديه وفمه حتى يتمكن من النظر إلى الطعام والتقاطه وإحضاره إلى فمه.
- 3_ يتم إرضاع الطفل رضعة ليلية ما قبل النوم إذ إنه يمكن أن يستغنى عن أي رضعات أخرى خلال اليوم ما عدا رضعة ما قبل النوم لأنها تهدئه وتساعده على النوم.
- هل التسمم الغذائي خطير حقا على الام المرضع؟ لا تزال الأمهات المرضعات المصابات بالتسمم الغذائي قادرات على الرضاعة الطبيعية بشكل طبيعي.
- حيث أنها لن تقدر على رعاية الطفل بمفردها في فترة نقاهتها من إجراء العملية.
- يوجد في السوق نوعان من أدوية الفطام ، أحدهما طبقاً لطريقة الطب الشرقي والآخر من الأدوية الغربية.
كيف تفطم طفلك
تبدأ المرحلة الثانية من عمر ما بعد 6 أشهر حتى 9 أشهر وخلال هذه المرحلة سيكون الطفل قادرًا على اكتشاف بعض الأطعمة الجديدة شيئًا فشيئًا ويتم أضافة الماء فى الوجبات الغذائية خلال هذه المرحلة لكن يستطيع الشرب خلال الزجاجات الخاصة. وخلال فترة الفطام عليكِ الاهتمام بطفلك عاطفيًا فالعناق والقبلات مهمة لطفلك جدًا لأنها تشعره بأن الفطام ليس إبعادًا له عنك، تحملي عصبية الطفل وتكرار طلبه أحيانًا للرضاعة، اهتمي بحالته الصحية ودرجة حرارته ووزنه وإن حدثت له أي مشكلة صحية استشيري طبيب الأطفال فورًا. يمكن للأم تغطية حلمة الثدي بضمادة كبيرة، لإخبار الطفل بأنها غير قادرة على الرضاعة الطبيعية، مع ضرورة ارتداء حمالة صدر أو قطع إضافية من الملابس أثناء النوم، حتى يواجه صعوبة في إخراج الثديين.
- تتساءل بعض الأمهات عن الطريقة الفعالة لفطام الرضع بعد سن السنتين، خاصةً أن الطفل في هذه المرحلة العمرية يكون متعلقًا بشدة بالرضاعة الطبيعية.
- دعم أسرتك وإستشاريي الرضاعة الطبيعية أو الدكتور والممرضة المدربين هام جداً.
- ولكن بعض الأمهات يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية مبكرًا بسبب تحديات الحياة اليومية والإستماع لبعض المقولات الخاطئة.
- أفضل تغذية للطفل في الأشهر الستة الأولى من عمره هو الاعتماد على الرضاعة الطبيعية وحدها ، وبعد ستة أشهر تبدأ الأم في إدخال بعض الأطعمة المخصصة له بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية.
- في هذا الوقت ، تختار بعض الأمهات استخدام أدوية الفطام لأنهن يعتقدن أن ذلك فعال وسريع.