كيف تكون هادئ وقليل الكلام

كيف تكون هادئ وقليل الكلام

مؤكد وأنا اقدر حزن الجماهير رغم أننى كنت من أكثر من بكى بعد مباراة الترجى ثم الوصل وحاولت أن ابقى فى الملعب لأمنح الجهاز الفنى خيارات الدفع بلاعبين مهاجمين لتحسين النتيجة…انا حزين مثلهم فأنا أهلاوى …ولكن تلك المواقف تزيدنى صلابة ولا تضعفنى وتمنحنى خبرات جديدة حتى فى الحياة نفسها. أما عن العلاقة المباشرة التى جمعتها بالمخرج صلاح أبوسيف، فبدأت عندما نقلت المخرجة الكبيرة رباب حسين عرضا مسرحيا للتليفزيون (العرض كان اسمه «الدخان» وكان بطولة الفنان صلاح السعدنى وأخرجه مسرحيا المخرج مراد منير، وبعد أن نقلت العرض تليفزيونيا كتب صلاح أبوسيف تقريرا عن مستوى الإخراج قال فيه «رباب حسين نجحت فى عمل نقلة فى الإخراج المسرحى بإخراجها التليفزيونى فقد نجحت فى أن تجعلنا نعيش المسرحية من شاشة التليفزيون وكأننا نشاهدها من المسرح). ولم يكن الميهى ومحرم فقط من تعلما السيناريو على يد أبوسيف، لكنه أيضا علمه لأديب نوبل «نجيب محفوظ» وأقنعه بالكتابة للسينما بشكل مباشر؛ وكانت أولى تجارب نجيب محفوظ المشاركة فى كتابة سيناريو فيلم «مغامرات عنتر وعبلة»، كما جاء بمذكرات صلاح أبوسيف للكاتب الصحفى الكبير الأستاذ «عادل حمودة»، التى أصدرتها دار «ريشة»، للناشر «حسين عثمان». ويتهمه البعض بأنه برج روتينى بسبب هدوئه، لكنه فى حقيقة الأمر هو برج دائما يحب التجديد فى حياته.. أحيانا يكون عصبيا عندما يكون تحت ضغط شغل، لكنه فى الطبيعى هو برج هادى ولديه نظرة تفاؤلية..

    كيف تكون هادئ وقليل الكلام

  • الشناوى كشف فى حوار خاص للأهرام بعد فترة طويلة من الصمت أنه ليس مغرورا ولكنه طيب وفى حاله ولا يتحدث كثيراً ويسير منفرداً، لذا ربما يصفه البعض بذلك، فضلا عن بعض الاسرار ..ومن هنا دار شريط الحوار…
  • أما عن العلاقة المباشرة التى جمعتها بالمخرج صلاح أبوسيف، فبدأت عندما نقلت المخرجة الكبيرة رباب حسين عرضا مسرحيا للتليفزيون (العرض كان اسمه «الدخان» وكان بطولة الفنان صلاح السعدنى وأخرجه مسرحيا المخرج مراد منير، وبعد أن نقلت العرض تليفزيونيا كتب صلاح أبوسيف تقريرا عن مستوى الإخراج قال فيه «رباب حسين نجحت فى عمل نقلة فى الإخراج المسرحى بإخراجها التليفزيونى فقد نجحت فى أن تجعلنا نعيش المسرحية من شاشة التليفزيون وكأننا نشاهدها من المسرح).
  • أحيانًا ما يكون الصمت لدى الزوج هو ناتج لتعوده التعامل بنوع من اللامبالاة مع الزوجة وهذا أمر غير مقبول لذلك على الزوجة في هذه الحالة أن تحسم هذا الأمر من خلال توضيح حقيقة مشاعرها نحو هذا السلوك وكيف أن هذا التصرف يجرحها والتوصل لحل مرضي للطرفين يقوم على الاحترام المتبادل في إطار من الحوار الناضج بينهما.
  • نسأل الله عز وجل أن يعلمنا ديننا وأن يفقهنا فيه، وأن يرزقنا العلم والحلم وحسن الخلق.

“جوزي على طول صامت مابيتكلمش معايا كأني مش موجودة” مشكلة تتكرر كثيرًا وتطرحها الكثيرات على مواقع التواصل الاجتماعي، فصمت الرجل بشكل دائم هو أحد أكثر المشاكل التي تواجهها الكثير من الزوجات ولكن وفقًا للدكتور عبدالعزيز آدم إخصائي علم النفس السلوكي فإن الصمت عند الزوج يمكن معالجته بشيء من الحكمة والذكاء من ناحية الزوجة، وقدم نصائح نفسية هامة في التعامل مع الزوج الصامت. ولأن “الصمت” عنوان شخصيتهم، ولأنه كلما ازدادت الضغوط عليهم قلت قدرته في التعبير عن نفسه، تقدم إيمان عبد الله أخصائية علم الاجتماع، مجموعة من النصائح، للتعامل مع الشخص الانطوائي. أقول قولي هذا وأستغفر الله العظيم، وصلِّ اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. هو مدرب رائع جداً وكلنا كنا نحبه وهو كان يتعامل بشكل رائع ولكن الظروف ظلمته بعض الشيء ولم تساعده، فالإصابات كانت مؤثرة للغاية وغاب عنا القوام الأساسى أمام الترجى مثل وليد ازارو وأحمد فتحى وعلى معلول وجونيور اجايى ومحمد نجيب ولو حصلنا على بطولة أفريقيا لتغيرت اشياء كثيرة لكن كان هناك سوء توفيق.

الناس لا تعرف الحقيقة الكاملة ..الحمد لله على كل شيء ، لقد قدمت مباراة جيدة وأنقذت مرمانا من 3 أهداف محققة وأنا مصاب، بجانب كل ما فعلته العامين الماضيين، تحملت كثيراً ولكنى أثق فى حب جماهير الأهلى لى والتى لن تتخلى عن لاعبيها يوماً ما. وأكد، أنه على الإنسان أن يعد الله بأنه سيتغير للأفضل وأن يقترب أكثر نحو الله من خلال الممارسات الروحية، وأن يضع أمامه طموحات روحية مقبولة يسعى للوصول إليها، مثل دراسة موضوع معين أو تعلم ألحان كنسية أو التخطيط لخدمة مجموعة من الناس. لا يحب أن يزعل أحد منه، لدرجة أنه يأتى كثيرا على نفسه من أجل إرضاء الناس.. لكنى أرى أن من صفات برج الثور أنه برج صبور، طويل البال، ليس اجتماعيا ولا يأخذ على الناس بسرعة، لكنه عندما يصاحب شخصا يهب له قلبه. الخطوة الثانية والهامة أن تعرف ما هى الأشياء التى تستفزك وتجعلك تغضب بهذا الشكل فتتحكم بها فى المرات التالية، من حولك أو المحيطين بك عليهم عامل كبير لكى تتخلص من هذه العادة وهى أن يعرفوا أنك تعانى من هذا الأمر فيدعموك ويكونوا أقل حدة فى تعاملهم معك.

كيف تكون هادئ وقليل الكلام

أ) في الخارج عندما كنت أقوم بإنجاز بعض الأعمال، مثل الحفلات أو الأندية أو العمل والنشاطات الترويحية وغيرها، أو عندما يقدمني الآخرون لهم. ب) أفضل الجلوس في البيت وأن أقوم بعمل شيء خاص لوحدنا مثل مشاهدة فيديو أو التلفاز أو تناول وجبة عشاء معاً. عند الأطفال، قد تكون قلة الكلام عرض يشير إلى إصابة الطفل بالمرض طيف التوحد. حيث يشكل ضعف التواصل اللفظي أو الخرس في أغلب الأحيان أحد أبرز أعراضه، رغم عدم وجود أي سبب عضوي. استنادًا إلى الأسباب التي ذكرناها سابقًا، تعد قلة الحديث أمرًا طبيعيًا إلى حد ما. كما قد تكون قلة الكلام مرتبطة بالخجل أو التعرض لمواقف أو صدمات فيلجأون إلى الحديث المحدود أو الصمت كسلوك دفاعي.

    كيف تكون هادئ وقليل الكلام

  • مؤكد وأنا اقدر حزن الجماهير رغم أننى كنت من أكثر من بكى بعد مباراة الترجى ثم الوصل وحاولت أن ابقى فى الملعب لأمنح الجهاز الفنى خيارات الدفع بلاعبين مهاجمين لتحسين النتيجة…انا حزين مثلهم فأنا أهلاوى …ولكن تلك المواقف تزيدنى صلابة ولا تضعفنى وتمنحنى خبرات جديدة حتى فى الحياة نفسها.
  • وأكد، أنه على الإنسان أن يعد الله بأنه سيتغير للأفضل وأن يقترب أكثر نحو الله من خلال الممارسات الروحية، وأن يضع أمامه طموحات روحية مقبولة يسعى للوصول إليها، مثل دراسة موضوع معين أو تعلم ألحان كنسية أو التخطيط لخدمة مجموعة من الناس.
  • أقول قولي هذا وأستغفر الله العظيم، وصلِّ اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
  • أربعة أشياء أولها الإصابات والغيابات ثم الحديث عن رادس هو ملعبنا والثالث ذهابنا إلى هناك قبل المباراة بثلاثة أيام فوجهة نظرى الشخصية كنا نذهب قبلها بيوم واحد فقط حتى لا تؤثر الأجواء الرهيبة علينا ثم السبب الرابع وهو ظروف وتعنت البعض ضد الأهلي.
  • وإن كان تركيزهم موجهًا في الكثير من الأحيان إلى الاستماع، فقد يركزون في أحيان أخرى على حركة جسم المتحدث وتعابير وجهه بدلًا من كلامه.
  • الزواج علاقة قوية قائمة على الثقة المتبادلة والحوار الدائم بين الزوجين، لكن مع ذلك، يعاني كثير من الزوجات من الصمت الدائم للأزواج وقلة الكلام داخل المنزل، ما يشعرها بالغموض الشديد وعدم رغبته في مشاركتها أي من أحداثه اليومية أو المشكلات التي قد تواجهه.

يعاني البعض من الخوف الاجتماعي وهو من الأسباب التي تجعلهم يهابون التواصل مع الآخرين ولا يرغبون في إفساح المجال للحديث فيلتزمون الصمت. ومع أن هذا قد لا يتعدى كونه مجرد طبع وصفة في شخصية العديد من الناس، إلا أنه في حالات معينة يمثل ذلك أحد الأعراض التي تشكل علامة من علامات المرض النفسي، بالأخص إذا كان الصمت مرتبطًا بمواقف معينة أو كان الشخص نفسه يبدي اضطرابًا في النطق أو عجز عن التحدث بشكل سليم. ؟ ، كثيرًا ما تثير قلة كلام بعض الأشخاص تساؤلات من حولهم، حيث يرى البعض أن الشخص الذي لا يتحدث بمستوى معين انطوائي أو هادئ لدرجة مبالغ فيها، فيما ينظر له آخرون على أنه متكبر أو غريب الأطوار. تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن أسرار الحياة الزوجية، زوري قسم العلاقات الزوجية في “سوبرماما”. أن يكون زوجك كتومًا، لا يعني ذلك أنه لا يحبك، فقد يكون ذلك جزءًا من شخصيته، تعرفنا معًا إلى كيفية التعامل مع الزوج الكتوم وكيف يمكنكِ الدخول إلى عالمه الخاص ومشاركته تفاصيله اليومية، احرصي على احترام خصوصياته وأظهري له مدى اهتمامك به. خبير التنمية البشرية أحمد حسين يقدم عددا من النصائح للتحكم فى الغضب، أولا لابد من الاعتراف بأنك شخص سريع الغضب هى بداية تخلصك من هذه العادة السيئة فمعرفة الإنسان بأخطائه تسهل عليه الكثير، فطالما علمت أنك سريع الغضب فستعرف أنك أنت فقط من تملك المفتاح لحل هذه المشكلة.

كيف تكون هادئ وقليل الكلام

حيث يجد أن كثرة الكلام أو الحديث المطول مع الآخرين ليس أمرًا يستهويه أو يثير اهتمامه. غالبًا ما يميل الشخص الذي تعود على الهدوء و الابتعاد عن الضوضاء إلى الكلام القليل. كثيرًا ما نجد أنفسنا غير راغبين في الكلام، وقد يكون ذلك مجرد حالة مزاجية، كما قد ينتج عن فقدان الاهتمام بما يقوله الغير. وإن كان تركيزهم موجهًا في الكثير من الأحيان إلى الاستماع، فقد يركزون في أحيان أخرى على حركة جسم المتحدث وتعابير وجهه بدلًا من كلامه.

    كيف تكون هادئ وقليل الكلام

  • وقالت تقارير صحفية عن الراحل إنه صديق مقرب لوزير الدفاع السابق عوض بن عوف بحكم عملهما سويا لفترة طويلة في هيئة الاستخبارات العسكرية، وزامله في الكلية الحربية الفريق أول عبدالفتاح البرهان، ومدير المخابرات العامة السابق أبوبكر دمبلاب، وعمر زين العابدين، كما أنه كان هادئا وقليل الكلام ومن الصعب أن يفشي سرا؛ ما دفعهم لتسميته بالصامت وكاتم الأسرار، فضلا عن إلمامه بتفاصيل العمل العسكري، وخلفيته السياسية التي ساعدت على تكوين شخصية متميزة.
  • 1-عند التحدث معه اطرح أسئلة ذات نهايات مفتوحة، ويفضل إلا تطرح سؤالا يكون الرد عليه مختصرا بـ”نعم” أو “لا”.
  • وقال بطريرك الكنيسة القبطية الأرثوذكسية،إن الإنسان عليه أن يتوب عن كل الخطايا التي يقع فيها سواء الخفية أو الظاهرة،وأن يضع أمامه طموحات روحية مقبولة يسعى للوصول إليها،وأن العمل الأسمى الذي من الممكن أن يقوم به الانسان هو الصلاة ، فهي بمثابة خيط رفيع يربط الانسان بالسماء، تلك الصلاة القلبية العميقة التي تطلب يد الله القوية للتدخل في كافة أمور الحياة، فطلبة البار تقتدر كثيرا في فعله .
  • أعنى أن جماهيرنا حزينة فعلياً على خسارة البطولتين لكن هل يتحمل اللاعبون نتيجة أخطاء تحكيم مثلا..فى مباراة وفاق سطيف بالجزائر احتسب الحكم الجنوب إفريقى هدفاً رآه الجميع أنه ليس صحيحاً بل هو اعترف نفسه لي.

«لقد عاد العنكبوت»..هكذا وصفه عصام سراج مدير التعاقدات بالأهلى فى الفترة التى نجح فيها المارد الأحمر فى إنهاء إجراءات انضمام الحارس محمد الشناوى من نظيره بتروجت مطلع شهر يوليو 2016، ولم تتردد الجماهير فى أن تطلق اللقب الجديد على الحارس العائد إلى بيته الذى رحل منه قبل 8 سنوات، تنقل خلالها بين عدة أندية سواء طلائع الجيش أو حرس الحدود وبتروجت فرض فيها نفسة على المحبين للساحرة المستديرة فى أرجاء المحروسة. لصلاح أبوسيف أياد بيضاء، على كل من عمل معه، فهو لم يكن مخرجا كبيرا فحسب، بينما كان أستاذا ومُعلما لعدد كبير من المخرجين والمؤلفين، والنجوم، يكفى أن تعلم عزيزى القارئ أن مخرجنا العظيم الراحل هو من علم مخرجا موهوبا فى حجم رأفت الميهى كتابة السيناريو؛ وكذلك اليسناريست الكبير الراحل مصطفى محرم. وتمت إحالة جمال عمر للتقاعد عقب إقالته من هيئة الاستخبارات، وبرتبة لواء ولكن أعاده رئيس المجلس العسكري وقتها عبدالفتاح البرهان للخدمة في منتصف أبريل الماضي وتمت ترقيته، وأصدر البرهان مرسوما دستوريا عيّن بموجبه جمال عمر عضوا بالمجلس العسكري الانتقالي ورئيسا للجنة الأمن والدفاع بعد ترقيته لرتبة فريق أول، في 23 مايو الماضي. تعد مراجعة النفس قبل بداية كل عام جديد، وتذكر ما فعله الإنسان خلال العام المنقضي شئ هام للغاية من أجل أن يحدد الشخص ما تمكن من تحقيقه، وما سيسعي من تحقيقه خلال العام الجديد.

    كيف تكون هادئ وقليل الكلام

  • حين رجعت من كأس العالم تلقيت عروضا كثيرة من أندية مصرية وسعودية ..بجانب عرضين أحدهما يونانى وآخر بلجيكي، لكنى رفضت لأننى ابن الأهلى وتربيت فيه ..ولا استطيع أن أتركه والقرار فى الأول والأخير لإدارة النادى وأنا احترم ذلك.
  • أن يكون زوجك كتومًا، لا يعني ذلك أنه لا يحبك، فقد يكون ذلك جزءًا من شخصيته، تعرفنا معًا إلى كيفية التعامل مع الزوج الكتوم وكيف يمكنكِ الدخول إلى عالمه الخاص ومشاركته تفاصيله اليومية، احرصي على احترام خصوصياته وأظهري له مدى اهتمامك به.
  • هو مدرب رائع جداً وكلنا كنا نحبه وهو كان يتعامل بشكل رائع ولكن الظروف ظلمته بعض الشيء ولم تساعده، فالإصابات كانت مؤثرة للغاية وغاب عنا القوام الأساسى أمام الترجى مثل وليد ازارو وأحمد فتحى وعلى معلول وجونيور اجايى ومحمد نجيب ولو حصلنا على بطولة أفريقيا لتغيرت اشياء كثيرة لكن كان هناك سوء توفيق.
  • أنا جاهز وتحت أمر الجهاز الفنى وموجود مع الفريق فى رحلة إثيوبيا لمواجهة جيما فى إياب دور الــ32 لدورى رابطة الأبطال الإفريقي، رجعت للتدريبات بعد الشفاء من الإصابة التى تعرضت لها أخيرا وعانيت بسببها لفترة طويلة.
  • لا نهائياً..فى الأهلى المسئولية تكون على الفريق بأكمله واللاعبون لا يتحدثون أو يهاجمون بعضهم..نحن فى الأهلي.

تعرف أكثر من خلال هذا المقال على رأي علم النفس فيما كان ذلك مرضًا نفسيًا، وما هي مختلف أسباب قِلة الكَلام و طرق علاجه. الزواج علاقة قوية قائمة على الثقة المتبادلة والحوار الدائم بين الزوجين، لكن مع ذلك، يعاني كثير من الزوجات من الصمت الدائم للأزواج وقلة الكلام داخل المنزل، ما يشعرها بالغموض الشديد وعدم رغبته في مشاركتها أي من أحداثه اليومية أو المشكلات التي قد تواجهه. بمرور الوقت، يؤدي ذلك إلى إضعاف العلاقة وحدوث كثير من المشكلات، كما يظهر كثير من الشكوك المريبة لدى الزوجة. أحيانًا ما يكون الصمت لدى الزوج هو ناتج لتعوده التعامل بنوع من اللامبالاة مع الزوجة وهذا أمر غير مقبول لذلك على الزوجة في هذه الحالة أن تحسم هذا الأمر من خلال توضيح حقيقة مشاعرها نحو هذا السلوك وكيف أن هذا التصرف يجرحها والتوصل لحل مرضي للطرفين يقوم على الاحترام المتبادل في إطار من الحوار الناضج بينهما. عند التحدث مع الزوج يجب الإنصات له لأن مقاطعته بشكل مستمر دون اعطائه فرصة للتعبير عن فكرته بوضوح هذا سيجعله يفضل الصمت عن الدخول في حوار لا مرود له إلا الاختلاف وعدم الاصغاء لما سوف يقوله. 6-إذا تمسك بالصمت خمن أنت الإجابة وحاول أنت تخمين عدة إجابات لسؤالك واسردها عليه ولو ذكرت السبب الحقيقي فستجده يلتقطه ويكمل سرد بقية التفاصيل.

كيف تكون هادئ وقليل الكلام

تعرضت للإصابة بعد مرور 10 دقائق فقط من بداية المباراة ولكن حدثت واقعة لم أرها طوال حياتى حيث إن مراقب المباراة رفض أن يدخل الطبيب لوضع مسكن أو بنج فى منطقة الألم بقدمى فأكملت المباراة وبين الشوطين تحدث معى الطبيب حول الإصابة وخضعت للفحص فوجد أنها مزق فى العضلة الضامة فطلب منى الخروج ولكنى رفضت لأن شريف إكرامى تعرض للمرض قبل المباراة وكان الفريق فى حاجه للفوز وأريد منح المدرب فرصة الدفع بلاعبين أصحاب نزعة هجومية لدرجة أن الأشعة أثبتت عقب العودة للقاهرة أن المزق 3 ملى . أولا وقبل كل شيء لابد من توجيه الشكر لمصطفى كمال مدرب الحراس السابق الذى تقدم باعتذار عن استكمال مهمته بإرادته لأنه تعرض للهجوم دون ذنب، فقد كان يعمل معنا ليل نهار ويجب أن يأخذ حقه وربنا يوفقه فى خطوته الحالية، وهو من المدربين الذين استفدت منهم وهو محترم ولم يقصر نهائياً ، أما طارق سليمان فلا حاجه لشهادتى فهو وقف بجانبى وقت عودتى للنادى وكانت لديه ثقة كبيرة فى قدراتى وعملت معه عامين استفدت منه الكثير وعودته من جديد حاجة كبيرة جدا بجانب أنه يعرف شخصيتنا جميعا…وحافظ كل شبر فى التتش. ولد محمد السيد محمد الشناوى فى مدينة الحامول بكفر الشيخ والتقطته من هناك العين الخبيرة لعلاء ميهوب وضمه للأهلي، وتدرج فى قطاع الناشئين حتى تم تصعيده للفريق الأول، لقب العنكبوت الذى أطلقه عليه مدربوه يعود لأن الشناوى يملك بنيانا قويا بطول1.91 سم ووزن مثالى 87 كيلو يمنحه إجادة نسج خيوطه على عرين أى فريق يزود عن مرماه ..ومن هنا كان إطلاق اللقب.

    كيف تكون هادئ وقليل الكلام

  • كثيرًا ما نجد أنفسنا غير راغبين في الكلام، وقد يكون ذلك مجرد حالة مزاجية، كما قد ينتج عن فقدان الاهتمام بما يقوله الغير.
  • وأجواء فى تونس رهيبة فيكفى أن أقول إننا ظللنا فى غرفة الملابس قبل المران الأخير لنا برادس لقرابة الساعة لننتظر خلو الملعب وإصابة هشام محمد بهذا الشكل.
  • الخطوة الثانية والهامة أن تعرف ما هى الأشياء التى تستفزك وتجعلك تغضب بهذا الشكل فتتحكم بها فى المرات التالية، من حولك أو المحيطين بك عليهم عامل كبير لكى تتخلص من هذه العادة وهى أن يعرفوا أنك تعانى من هذا الأمر فيدعموك ويكونوا أقل حدة فى تعاملهم معك.
  • استنادًا إلى الأسباب التي ذكرناها سابقًا، تعد قلة الحديث أمرًا طبيعيًا إلى حد ما.
  • عند التحدث مع الزوج يجب الإنصات له لأن مقاطعته بشكل مستمر دون اعطائه فرصة للتعبير عن فكرته بوضوح هذا سيجعله يفضل الصمت عن الدخول في حوار لا مرود له إلا الاختلاف وعدم الاصغاء لما سوف يقوله.
  • لا يحب أن يزعل أحد منه، لدرجة أنه يأتى كثيرا على نفسه من أجل إرضاء الناس..