معلومات عن الجماع

وكذلك توجد نساء ولدن بدون غشاء بكارة من الأساس، ونساء ولدن بغشاء مطاطي يتمدد ولا يتمزق. العذرية هي عدم ممارسة الجنس مع شريك من قبل، أما غشاء البكارة فمسألة أخرى. فقط إذا كنت حريصة على سلامة غشاء البكارة، احرصي على عدم إدخال أشياء صلبة كالقضيب أو الأصابع إلى داخل المهبل. يمكنك إستخدام الواقي الذكري لمنع الحمل الغير مرغوب فيه، كذلك يحمي الواقي الذكري من إنتقال العدوات الجنسية. فحسب ما يروق لك ولشريكتك، يمكنكما الإستمرار في ممارسة الجنس أو التوقف للراحة ثم المعاودة مرة أخرى. العديد من الرجال قد يعانون من مشكلة في تحقيق الانتصاب الكافي في الممارسات الجنسية الأولى بسبب شعورهم بالقلق والتوتر، و عدم القدرة على الانتصاب يؤدي إلى ازدياد الشعور بالقلق والتوتر مما يدفع بهم للدخول في دائرة مغلقة.

– الجنس هو علاقة تواصل مشتركة بين طرفين، من المهم أن يكون كل منهما مستمتع، ولا يجب أن تكون العلاقة كلها مركزة على متعة طرف بعينه. أيضاً تغيير الأوضاع الجنسية حتى تجدان الوضع الأمتع قد يساعدك كثيراً. فغالباً ما تكون إستثارة البظر أكبر عندما تكون المرأة مستلقية فوقك. أهلاً بكِ، قرار ممارسة الجنس أو الزواج يحتاج إلي استعدادات على أصعدة مختلفة مثل استعداد نفسي واستعداد مادي واستعداد على المستوي المهني.

    معلومات عن الجماع

  • وبشكل عام يرغب الرجال دائما في إطالة مدة العلاقة الزوجيةبينما لا تهتم النساء كثيرا بطول المدة.
  • استخدام الواق الذكري أثناء ممارسة الجنس أمر حتمي، ليس لتجنب الحمل غير المخطط له فقط، ولكن أيضاً للحماية من الإصابة بأحد أنواع العدوى المنقولة جنسياً، إذا كان أحدكما مصاب بها (حتى وإن لم يكن هناك أعراض).
  • لذا أنصحكما التحدث سوياً في الاتفاق على احترام رغبة البعض وتهيئة الأجواء للممارسة الحميمية، ومن حقك رفض أي ممارسة لا ترغبينها.
  • وتكشف غادة من تونس أنها كانت تعتقد أن مدرّسة العلوم تخفي معلومات عنها.
  • فعلى سبيل المثال، يزيد الجماع من ترطيب المهبل، وتدفق الدم لدى المرأة، مما يزيد من رغبتها في الممارسة الحميمة.

يمكن أن تستخدموا أسماء أخرى، ولكن يساعد استخدام الأسماء الصحيحة على توضيح الفكرة أنه يجوز ويستحسن تسمية الأعضاء بأسمائها الصحيحة. إن معرفة أسماء أعضاء الجسم ووظائفها تساعد ابنكم على أن يكون سليما ومحميا، وتوضح له أن أعضاءه جزء منه، وأنه يمكنه التحدث عنها بوضوح عند الحاجة. تتضمن العلاقة الحميمية أيضًا الاحتياجات العاطفية والروحية والبدنية والترفيهية. إذا لم يتم تلبية احتياجاتكِ الحميمية العاطفية، فقد تقل رغبتكِ الجنسية.

    معلومات عن الجماع

  • إذا كنت لا تشعر بالأمان مع شخص ما، لا تضغط على نفسك أبداً لأي سبب، عليك أن تثق بشعورك الداخلي.
  • يمكن أن تساعد هذه الطريقة الرجال على معرفة شعور “نقطة اللاعودة” حتى يتمكنوا من معايرة التحفيز الجنسي لتجنب ذلك.
  • ويرى هؤلاء المعالجون أن ذاك الشخص المتفاخر بجلسة جنسية دامت لمدة ساعة ربما قد فعل ذلك على حساب متعة شريكته.
  • ووجدت سلسلةٌ من أربع دراسات للأزواج الملتزمين في الولايات المتحدة وسويسرا أن ممارسة الجنس تولد المزيد من المودة والعطف بين الزوجين تدوم لساعات بعد ممارسة الجنس.
  • ما زلت أنت ذاتك، بكل أجزائك العظيمة والتناقضات والأفراح والهموم والتفرد.

كما لا يعني ذلك أيضًا أن الجنس قد “انتهى.” يمكنكما الاستمتاع بطرق أخرى لا تتضمن دخول القضيب إلى المهبل. من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالتوتر والقلق بشأن الجنس وخاصة المرة الأولى، ولكن يجب ألا تشعر بالرهبة أو الضغط النفسي والشعور بأنك تضحي بجزء من نفسك. البعض يفضلون ممارسة الجنس عندما يكونون في “في حالة حب” ولكن هذا ليس شرطاً، قد تَرغب في ممارسة الجنس بدون مشاعر رومانسية مع الطرف الآخر، المهم والضروري هو أن تحترم وتهتم بالطرف الآخر.

    معلومات عن الجماع

  • أهلاً بك، يعتمد ذلك على درجة الانحناء، إذا كان الانحناء بسيطاً “أقل من 30 درجة” فلن يسبب المشاكل في الجماع على الأرجح ولا يحتاج إلى علاج، أما إذا كانت درجة الانحناء أكثر من ذلك فقد تحتاج إلى التدخل الجراحي لإصلاحه.
  • تأكدي انكِ في موقف قوة، كوني حاسمة في رفض هذه العلاقة.
  • لاحظت وجود حبه بيضاء عند فتحة المهبل على اليسار من الداخل شبيهة بالتي تظهر في الفم.
  • أفضل شيء هو الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن لتعزيز قدرتك الجنسية.

ثمة عوامل مختلفة تساعد العديد من النساء على الشعور بالإثارة والرغبة الجنسية، وثمة عوامل مختلفة تثبط الرغبة. يمكنك ملاحظة ما يمتعك أثناء ممارسة الإمتاع الذاتي ومشاركته مع زوجك من أجل توجيهه أثناء الممارسة الجنسية. مع الوضع في الاعتبار أن حوالي 75% من النساء لا يصلن للرعشة الجنسية من خلال الإيلاج وحده، ولذلك من المهم أن تنطوي الممارسة الجنسية على التقبيل واللمس والمداعبة خاصةً مداعبة البظر وحلمات الصدر. ليس من المفترض أن تكون الممارسة الجنسةي الاولى مؤلمة، وما قد يجعلها مؤلمة هو عدم الاسترخاء الذي قد يؤدي لعدم استرخاء عضلات المهبل.

    معلومات عن الجماع

  • يمكن أن تستخدموا أسماء أخرى، ولكن يساعد استخدام الأسماء الصحيحة على توضيح الفكرة أنه يجوز ويستحسن تسمية الأعضاء بأسمائها الصحيحة.
  • كما يمكنك ممارسة بعض التمارين مثل تمارين كيجل و التى من شأنها تأخير القذف، أو التدرب على إيقاف القذف أثناء الاستمناء، أو استخدام الواقي الذكري.
  • لا يوجد لون مثالي ولا لون واحد، ولكن هي طبيعة مختلفة تماماً كما يختلف لون العينين ومناطق أخرى في الجسم.
  • لدى معظم طوائف المسيحية ومنها الكاثوليكية آراء أو قواعد صارمة حيال ما هو مقبول أو غير مقبول من الممارسات الجنسية.

إذا كان التناقض في النشوة الجنسية بين الذكور والإناث يبدو قاتمًا، فهناك جانب إيجابي، وهو أن 69% من النساء في إحدى الدراسات لاحظن أن الجماع المهبلي وحده لم يكن كافيًا للحث على النشوة الجنسية. بمجرد ممارسة الجنس، قد تجد أنك بحاجة إلى بعض الرعاية مثل الحضن والسماح لبعضكما البعض بمعرفة ما تشعران به، أو حتى البقاء بمفردك لبعض الوقت. بالطبع، إذا أراد أحدكم حضناً والآخر يريد أن يكون بمفرده، فقد تضطر إلى التنازل قليلاً. يجب عليك أيضًا التعود على التبول بعد ممارسة الجنس، حيث إنها تطرد أي بكتيريا قد تكون بالقرب من فتحة مجرى البول وبالتالي تقلل من فرص الإصابة بعدوى المسالك البولية UTI.

    معلومات عن الجماع

  • يمر كلا الشريكين بتلك المراحل، مع اختلاف التوقيت، حيث يصعب على الشريكين الوصول إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت، كذلك تختلف شدة الإستجابة والوقت المستغرق في كل مرحلة من شخص لآخر.
  • وكلما زاد وقت المداعبة والملاطفة والاستثارة الجنسية كلما ستكون زوجتك أكثر استرخاءاً.
  • وحتى مع وجود الغشاء فدماء أول ممارسة قد تكون قليلة وغير ملحوظة.
  • عاطفيًا، قد تشعر بمجموعة كبيرة ومتنوعة من الأشياء – الإثارة، والفرح، والقلق، والحميمية، والحزن، والنعاس، والجوع، أو حتى اللامبالاة.

بالإضافة لكل ذلك فإن إثارة الرجل جنسيا تختلف عن إثارة المرأة، فالرجل يشعر بالإثارة بمجرد النظر أو التخيل كما أنه يُمكن إثارته في كل الأوقات إلا أن إثارة المرأةتعتمد أيضا على دورتها الشهرية واستعدادها النفسي للأمر. تشخيص سرعة القذف يكون في وجود شريكة فعلية وليس عند ممارسة العادة السرية، وفي هذه الحالة، إذا قذف الرجل في أقل من دقيقة واحدة يشخص أنه مصاب بسرعة القذف. أهلاً بك، يمكنك اللجوء لممارسة إمتاع الذات “العادة السرية” لتفريغ طاقتك الجنسية حتى يتسنى لك ممارسة علاقة حميمية مع شريك مناسب. في بعض الأحيان يحدث ذلك من شدة الإثارة مع قلة ممارسة الجنس، ولا يعني بالضرورة أنك تعاني من سرعة القذف. كذلك، لا يمكن الحكم على سرعة القذف من خلال ممارسة العادة السرية.

    معلومات عن الجماع

  • بالإضافة لذلك، بعض النساء يصلن لمتعة فائقة من مداعبة بقعة جي ويمكن للرجل مداعبتها عن طريق إدخال إصبع أو إثنين من يدك داخل المهبل ومداعبة الجدار الأمامي للمهبل حتى تجد بقعة جي بالتواصل مع شريكتك وسؤالها عن إحساسها في كل مرة تلمس جزء مختلف من جدار المهبل.
  • محاولة الاسترخاء والهدوء خلال العلاقة الحميمة يزيد من النشوة ويسهل من عملية الوصول لهزة الجماع.
  • الوضوح والصراحة ضروريان، ولو قلت “لا” وواصلت في نفس الوقت التقبيل والملاطفة، فلن يستطيع الطرف الآخر معرفة حقيقة مشاعرك.
  • عندما تبادرون إلى إجراء محادثة، توضحون لابنكم أن يسركم التحدث عن الجنسانية.
  • ١٣- الرجال يجدون صوت المرأة أكثر عذوبة وجاذبية خلال أيام الدورة الشهرية.
  • لا يوافق المعالج أنس العويني على ذلك، لأن المحتوى عبر الإنترنت يحتوي غالبا على مغالطات تماما كأي موضوع صحي آخر، وبالتالي من المهم التوجه إلى صفحات الاختصاصيين وتلقي معلومات علمية ودقيقة، كما يقول.

اطمئن ودع عنك هذه الأفكار فأنت لست بحاجة إلى قضيب ضخم لتستطيع إشباع زوجتك وتذكر أن قلقك الزائد بشأن شكل وحجم قضيبك وكيف يبدو لشريكتك قد يسبب لك مشاكل في العلاقة الجنسية أنت في غنى عنها، عليك أن تتقبل جسدك وأن تعتاد الارتياح معه وستجد أن الأمور تسير على مايرام. لا توجد علاقة بين ممارسة إمتاع الذات (العادة السرية) والقدرة على الإنجاب. أما عن تفضيل البنات لحجم القضيب المتوسط، فهو أمر يختلف من فتاة إلى أخرى، كما لا يعد حجم القضيب هو الفيصل في المتعة الجنسية، وإنما المداعبة والأداء الجنسي الحميمي بوجه عام.

    معلومات عن الجماع

  • واعلم ان أثدائي حساسات أيضا ولكن اركز في الاسفل بعض الاحيان احفز نفسي بتدليك الحلمات وتدليك الاثداء ثم انزل للاسفل ولاحظت هناك وضعيات تحفزني اكثر وادوات تساعدني على الاستثارة.
  • الألم ليس أمر ضروري أن يحدث، ففي حال كان هناك ترطيب كافي وكانت عضلات المهبل مسترخية، لن يحدث ألم.
  • محمد من سوريا يقول إن ثمة عدم أريحية عند التحدث عن الجنس، لأن الموضوع يُعتبر من المحرمات في العائلة والمجتمع.
  • حتى التغييرات الفسيولوجية المصاحبة لممارسة الجنس تختلف من امرأة لأخرى وفقاً لمدى تفاعل الجسم والحالة المزاجية ودرجة الحميمية بين الطرفين.
  • لا توجد أضرار في الممارسة طالما لم يكن أحد منكما مصاباً بأحد الأمراض المنقولة جنسياً.
  • فعلى سبيل المثال، يمكن أن تساعد المرطبات أو الأدوية الأخرى في علاج جفاف المهبل المرتبط بالتغيرات الهرمونية أو غيرها من العوامل.

أسباب ضعف الانتصاب قد تكون عضوية أو نفسية، إذا كنت تستطيع تحقيق انتصاب قوي عند ممارسة العادة السرية بمفردك وتلاحظ وجود الانتصاب الصباحي عند الاستيقاظ من النوم فعلى الأرجح أنك لا تعاني من مشكلة عضوية ومشكلتك نفسية في الأساس. أهلاً بك، مقاسات قضيبك طبيعية ولا داعي أبداً للقلق بشأنها إذ يبلغ طول القضيب الطبيعي عند الانتصاب من 7-17 سم . انا شاب عمري 29 سنة عازب لم امارس الجنس الا مرة وحيدة مع صديقتي وكان جنس سطحي فقط مند 9 سنوات. مند ذالك اليوم لم امارس الجنس بينما كنت امارس العادة السرية في بعض المرات.

    معلومات عن الجماع

  • قد تكون كلتا الحالتين مؤلمتان للرجال عديمي الخبرة جنسيًّا، بالنظر إلى القيمة العالية التي يضعها الكثير من الناس على بلوغ النشوة الجنسية في الوقت المناسب أثناء ممارسة الجنس.
  • في نفس الدراسة الكندية المذكورة أعلاه، سُئل المشاركون أيضًا عن المدة التي يقضونها بالفعل في ممارسة الجنس.
  • عندما تبلغ المرأة هزة الجماع، يصبح الجزء بالمخ المرتبط بالشعور بالخوف والقلق خامدًا ويكاد يتوقف عن العمل.
  • عندما يقرر الشريكان ممارسة الايلاج، من المهم أن تكون المرأة مسترخية وتشعر بالمتعة والاستثارة الجنسية الكافية.
  • إذا لم يتم تخصيبها، يبدأ الحيض، ليؤكد عدم وجود حمل.
  • هذا العلاج السلوكي الموصى به من الأطباء لسرعة القذف يتضمن تحفيز القضيب إلى “نقطة اللاعودة” (النقطة التي يؤدي فيها المزيد من التحفيز إلى القذف)، ولكن تضغط حينها على رأس (أو قاعدة) القضيب لمنع النشوة الجنسية وتابع الإثارة مرة أخرى بعد ذلك.