أسباب انتفاخ البطن العلوية

مقدمة:

يمكن أن يكون انتفاخ البطن العلوي ، الذي يتميز بالشعور بالامتلاء أو الضيق أو الانتفاخ في الجزء العلوي من البطن ، حالة مؤلمة وغير مريحة.في حين أن الانتفاخ العرضي أمر شائع وغالبًا ما يتم حله من تلقاء نفسه ، إلا أن الانتفاخ المستمر أو الشديد يمكن أن يتداخل مع الأنشطة اليومية ويشير إلى المشكلات الصحية الأساسية.هذه المقالة تتدفق إلى مختلف جAUSES من انتفاخ البطن العلوي ، مما يوفر دليلًا شاملاً لمساعدة الأفراد على فهم هذه الحالة ومعالجتها بشكل أفضل.

1.الإفراط في تناول الطعام والأكل السريع:

الإفراط في تناول الطعام ، واستهلاك وجبات كبيرة ، أو تناول الطعام بسرعة كبيرة يمكن أن يؤدي إلى إنتاج الغاز المفرط والانتفاخ.عندما يتم استهلاك الطعام بسرعة ، قد لا يتم مضغه بشكل كاف ، مما يؤدي إلى جزيئات طعام أكبر يصعب تحطيمها وهضمها.هذا يمكن أن يؤدي إلى تكوين الغاز والانتفاخ في البطن العلوي.

2.جاالأطعمة المنتجة S:

بعض الأطعمة ، مثل الفاصوليا ، العدس ، الملفوف ، البروكلي ، والبصل ، تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة تسمى Fodmaps (السكريات القابلة للتخمير ، disaccarides ، أحادي السكاريد ، والبوليول).يتم امتصاص هذه الكربوهيدرات بشكل سيئ في الأمعاء الدقيقة ، مما يؤدي إلى التخمير عن طريق بكتيريا الأمعاء وإنتاج الغاز.يمكن أن تسبب عملية التخمير هذه الانتفاخ وآلام البطن وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى.

3.المشروبات الغازية:

استهلاك البيفرا الغازيةيمكن أن تؤدي GES ، مثل الصودا والبيرة والماء الفوار ، إلى تناول الهواء المفرط.عندما يتم استهلاك هذه المشروبات ، يهرب غاز ثاني أكسيد الكربون من السائل ويتراكم في الجهاز الهضمي ، مما يسبب الانتفاخ والانتفاخ.بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسهم محتوى السكر المرتفع في العديد من المشروبات الغازية في إنتاج الغاز والانتفاخ.

4.ظروف الجهاز الهضمي:

يمكن أن تسبب بعض الحالات المعدية المعوية انتفاخًا أعلى في البطن كأعراض أولية أو كـ SEالتأثير العقيد للقضايا الجهاز الهضمي الأخرى.وتشمل هذه الشروط:

• متلازمة القولون العصبي (IBS): IBS هو اضطراب الأمعاء الوظيفي الشائع الذي يتميز بآلام البطن ، والانتفاخ ، والتغيرات في عادات الأمعاء.السبب الدقيق لـ IBS غير معروف ، ولكن يُعتقد أنه يتضمن تغييرات في حركية الأمعاء ، والحساسية المعوية ، والميكروبيوم الأمعاء.الانتفاخ هو أحد أعراض متكررة في القولون العصبي ، وغالبًا ما يرتبط بألم البطن والتغيرات في حركات الأمعاء.

• البكتيريا المعوية الصغيرةL النمو الزائد (SIBO): SIBO هو حالة يستعمر فيها عدد مفرط من البكتيريا الأمعاء الدقيقة.يمكن أن يؤدي هذا النمو الزائد إلى تخمير جزيئات الغذاء غير المهنية ، مما يؤدي إلى إنتاج الغاز والانتفاخ.قد تشمل أعراض SIBO الانتفاخ ، وآلام البطن ، والإسهال ، والإمساك ، وفقدان الوزن.

• المعدة: المعدة هي حالة تتميز بتأخر إفراغ المعدة ، مما يؤدي إلى تراكم الطعام في المعدة.هذا يمكن أن يؤدي إلى AB العلويالانتفاخ الحميد ، الغثيان ، القيء ، وآلام البطن.قد يكون سبب المعدة بسبب عوامل مختلفة ، بما في ذلك مرض السكري ، وبعض الأدوية ، وأمراض المناعة الذاتية.

5.عدم تحمل الطعام والحساسية:

يمكن أن يؤدي عدم تحمل الطعام والحساسية أيضًا إلى انتفاخ البطن العلوي.تحدث عدم تحمل الطعام عندما يواجه الجسم صعوبة في هضم أو امتصاص بعض الأطعمة ، في حين أن الحساسية الغذائية تنطوي على استجابة مناعية لمكونات الغذاء المحددة.عندما يستهلك الفرد طعامًاy غير متسامح أو حساسية ، يمكن أن يؤدي إلى أعراض هضمية مثل الانتفاخ والغاز وآلام البطن والإسهال.تشمل عدم تحمل الغذاء الشائعة عدم تحمل اللاكتوز وحساسية الغلوتين ، في حين أن الحساسية الغذائية الشائعة تشمل الحساسية للحليب والبيض والقمح والفول السوداني.

6.فتق الحافة:

يحدث الفتق المدين عندما يدفع جزء من المعدة من خلال فتحة في الحجاب الحاجز في تجويف الصدر.هذا يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن العلوي ، حرقة المعدة ، ارتداد الحمض ، وصعوبةذ ابتلاع.الفتق الحركي أكثر شيوعًا في الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، أو لديهم سعال مزمن ، أو يشاركون في رفع ثقيل.

7.العوامل النفسية:

الإجهاد والقلق والعوامل النفسية الأخرى يمكن أن تسهم أيضًا في الانتفاخ العلوي في البطن.عندما يختبر الفرد التوتر أو القلق ، قد يصبح نظامه الهضمي أكثر حساسية وعرضة لأعراض الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الانتفاخ.بالإضافة إلى ذلك ، بعض السلوكيات المتعلقة بالإجهاد ، مثل الأكل السريع سR تخطي وجبات ، يمكن أن يزيد من الانتفاخ.

الخلاصة:

يمكن أن يحدث انتفاخ البطن العلوي بسبب عوامل مختلفة ، بدءًا من الأطعمة الإفراط في تناول الطعام وإنتاج الغاز إلى ظروف الجهاز الهضمي ، وعدم تحمل الطعام ، والعوامل النفسية.يعد فهم السبب الأساسي للانتفاخ أمرًا ضروريًا للإدارة والإغاثة الفعالة.يجب على الأفراد الذين يعانون من الانتفاخ المستمر أو الشديد استشارة مقدم الرعاية الصحية للتشخيص والعلاج السليم.التعديلات الغذائية ، لقد يوصى بالتعديلات على نمط الحياة أو الأدوية أو العلاجات الأخرى بناءً على السبب الأساسي للانتفاخ.