المقدمة
الشخصية هي مجموعة من الخصائص والسلوكيات التي تميز الفرد عن غيره. وتشمل هذه الخصائص والسلوكيات الطريقة التي يفكر بها الفرد ويشعر بها ويتصرف. والشخصية متأثرة بعوامل عديدة، منها الوراثة والبيئة والتجارب الحياتية.
أنواع الشخصيات
الشخصية الانطوائية:
– تميل إلى الانزواء والابتعاد عن الآخرين.
– تفضل الأنشطة الفردية على الأنشطة الجماعية.
– عادةً ما يكون لديها عدد قليل من الأصدقاء المقربين.
الشخصية الانبساطية:
– تميل إلى الانفتاح والانخراط مع الآخرين.
– تفضل الأنشطة الجماعية على الأنشطة الفردية.
– عادةً ما يكون لديها شبكة واسعة من الأصدقاء والمعارف.
الشخصية العدوانية:
– تميل إلى العدوان والعنف.
– غالبًا ما تتصرف بتهور وبدون تفكير.
– قد تكون لديها سجل من السلوك الإجرامي.
الشخصية الانفعالية:
– تميل إلى التقلبات المزاجية الشديدة.
– غالبًا ما تكون متقلبة ومتسرعة في ردود أفعالها.
– قد يكون لديها صعوبة في التحكم في عواطفها.
الشخصية القلقة:
– تميل إلى القلق والتوتر.
– غالبًا ما تكون متوترة وخائفة.
– قد يكون لديها صعوبة في الاسترخاء والتمتع بالحياة.
الشخصية الاكتئابية:
– تميل إلى الحزن واليأس.
– غالبًا ما تكون مكتئبة وغير مهتمة بالحياة.
– قد يكون لديها صعوبة في التمتع بالأشياء التي كانت تستمتع بها في الماضي.
الشخصية النرجسية:
– تميل إلى الإعجاب بالنفس والغرور.
– غالبًا ما تكون متكبرة ومهووسة بمظهرها.
– قد يكون لديها صعوبة في التعامل مع النقد.
سمات الشخصية
الصدق:
– يميل الأفراد الصادقون إلى قول الحقيقة حتى لو كانت مؤلمة أو غير مريحة.
– غالبًا ما يكونون موثوقين ويمكن الاعتماد عليهم.
– عادةً ما يكون لديهم سمعة جيدة بين أقرانهم.
النزاهة:
– يتمتع الأفراد النزهاء بمعايير أخلاقية عالية ويتصرفون وفقًا لها.
– غالبًا ما يكونون عادلين ومنصفين في تعاملاتهم مع الآخرين.
– عادةً ما يكون لديهم سجل حافل من السلوك الأخلاقي.
المسؤولية:
– يميل الأفراد المسؤولون إلى الوفاء بالتزاماتهم وتحمل مسؤولية أفعالهم.
– غالبًا ما يكونون منظمين وفعالين في عملهم.
– عادةً ما يكون لديهم سمعة جيدة بين رؤسائهم وزملائهم.
الاعتماد على الذات:
– يميل الأفراد الذين يعتمدون على أنفسهم إلى الاعتماد على أنفسهم في تحقيق أهدافهم.
– غالبًا ما يكونون مستقلين وذوي حيلة.
– عادةً ما يكون لديهم ثقة عالية بالنفس.
التعاون:
– يميل الأفراد المتعاونون إلى العمل مع الآخرين لتحقيق أهداف مشتركة.
– غالبًا ما يكونون منفتحين على الأفكار الجديدة والاقتراحات.
– عادةً ما يكون لديهم مهارات جيدة في التواصل والتفاوض.
دوافع الشخصية
الدافع لتحقيق الإنجاز:
– يسعى الأفراد الذين لديهم دافع لتحقيق الإنجاز إلى تحقيق أهداف صعبة وتحدي أنفسهم.
– غالبًا ما يكونون طموحين ومدفوعين بالنجاح.
– عادةً ما يكون لديهم ثقة عالية بالنفس.
الدافع للسلطة:
– يسعى الأفراد الذين لديهم دافع للسلطة إلى السيطرة على الآخرين والتأثير عليهم.
– غالبًا ما يكونون طموحين ومستعدين للقيام بأي شيء لتحقيق أهدافهم.
– عادةً ما يكون لديهم ثقة عالية بالنفس.
الدافع للانتماء:
– يسعى الأفراد الذين لديهم دافع للانتماء إلى الشعور بالارتباط والقبول من قبل الآخرين.
– غالبًا ما يكونون منفتحين على الآخرين ومهتمين ببناء علاقات.
– عادةً ما يكون لديهم ثقة عالية بالنفس.
الدافع للتميز:
– يسعى الأفراد الذين لديهم دافع للتميز إلى أن يكونوا الأفضل في كل ما يفعلونه.
– غالبًا ما يكونون طموحين ومدفوعين بالنجاح.
– عادةً ما يكون لديهم ثقة عالية بالنفس.
الدافع لتجنب الفشل:
– يسعى الأفراد الذين لديهم دافع لتجنب الفشل إلى تجنب أي شيء قد يؤدي إلى الفشل.
– غالبًا ما يكونون حذرين وقلقين بشأن ارتكاب الأخطاء.
– عادةً ما يكون لديهم ثقة منخفضة بالنفس.
اضطرابات الشخصية
اضطراب الشخصية الحدية:
– يتميز اضطراب الشخصية الحدية بأنماط من التقلبات المزاجية الشديدة والعلاقات غير المستقرة والسلوك المتهور.
– غالبًا ما يكون الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب مندفعين وعدوانيين.
– قد يكون لديهم أيضًا تاريخ من إيذاء النفس أو محاولات الانتحار.
اضطراب الشخصية النرجسية:
– يتميز اضطراب الشخصية النرجسية بأنماط من الإعجاب بالنفس والغرور والشعور بالأهمية.
– غالبًا ما يكون الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب متعجرفين ومتلاعبين.
– قد يكون لديهم أيضًا صعوبة في التعامل مع النقد.
اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية:
– يتميز اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية بأنماط من الأفكار والتصرفات المتكررة التي يصعب السيطرة عليها.
– غالبًا ما يكون الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب قلقين للغاية بشأن النظافة والنظام والكمال.
– قد يكون لديهم أيضًا صعوبة في التخلص من الأشياء القديمة.
اضطراب الشخصية الانفصامية:
– يتميز اضطراب الشخصية الانفصامية بأنماط من الانفصال عن الواقع.
– غالبًا ما يكون الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب منفصلين عن مشاعرهم وأفكارهم وأفعالهم.
– قد يكون لديهم أيضًا وهم أو هلوسة.
اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع:
– يتميز اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع بأنماط من تجاهل حقوق الآخرين وعدم مراعاتها.
– غالبًا ما يكون الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب متورطين في أنشطة إجرامية.
– قد يكون لديهم أيضًا تاريخ من العنف أو العدوان.
تقييم الشخصية
المقابلة السريرية:
– تُستخدم المقابلة السريرية لتقييم الشخصية من خلال طرح أسئلة حول أفكار المريض ومشاعره وسلوكه.
– غالبًا ما يستخدم الأطباء النفسيون والأخصائيون النفسيون هذه الطريقة لتشخيص اضطرابات الشخصية.
الاختبارات النفسية:
– تُستخدم الاختبارات النفسية لتقييم الشخصية من خلال طرح أسئلة حول سمات شخصية المريض ودوافعه واضطراباته.
– غالبًا ما يستخدم الأطباء النفسيون والأخصائيون النفسيون هذه الطريقة لتشخيص اضطرابات الشخصية.
ملاحظة السلوك:
– تُستخدم ملاحظة السلوك لتقييم الشخصية من خلال مراقبة سلوك المريض في مواقف مختلفة.
– غالبًا ما يستخدم الأطباء النفسيون والأخصائيون النفسيون هذه الطريقة لتشخيص اضطرابات الشخصية.
علاج اضطرابات الشخصية
العلاج النفسي:
– يُستخدم العلاج النفسي لعلاج اضطرابات الشخصية من خلال مساعدة المرضى على فهم أنماط تفكيرهم وسلوكهم غير الصحية.
– غالبًا ما يستخدم الأطباء النفسيون والأخصائيون النفسي