أسباب تنميل القدم
مقدمة
تنميل القدم هو إحساس بوخز أو وخز في القدمين أو في أصابع القدمين. يمكن أن يكون هذا الشعور مؤقتًا أو مزمنًا، وقد يكون خفيفًا أو شديدًا. غالبًا ما يكون تنميل القدم ناتجًا عن مشاكل في الأعصاب أو في الدورة الدموية.
أسباب تنميل القدم
اعتلال الأعصاب الطرفية: اعتلال الأعصاب الطرفية هو حالة تصيب الأعصاب خارج الدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن يحدث هذا نتيجة لعدد من الحالات، بما في ذلك مرض السكري، والالتهابات، ونقص الفيتامينات، والتعرض للمواد السامة.
انضغاط العصب: يمكن أن يحدث انضغاط العصب عندما تضغط بنية أخرى على العصب، مما يمنع تدفق الدم والأكسجين إلى العصب. يمكن أن يحدث هذا نتيجة لعدد من الحالات، بما في ذلك متلازمة النفق الرسغي، ومتلازمة النفق العظمي، والورم العظمي.
إصابة العصب: يمكن أن يحدث تنميل القدم أيضًا نتيجة لإصابة العصب، مثل التواء الكاحل أو السقوط. يمكن أن تؤدي الإصابة إلى تلف العصب، مما قد يؤدي إلى تنميل القدم.
أمراض الدورة الدموية: يمكن أن تسبب أمراض الدورة الدموية انخفاض تدفق الدم إلى القدمين، مما قد يؤدي إلى تنميل القدم. تشمل أمراض الدورة الدموية تصلب الشرايين، ومرض السكري، واعتلال الشرايين المحيطية.
نقص الفيتامينات والمعادن: يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B12 وحمض الفوليك والبوتاسيوم، إلى تنميل القدم.
الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للسرطان والعلاج الكيميائي، تنميل القدم.
الحمل: يمكن أن يسبب الحمل تنميل القدم بسبب زيادة الوزن وتورم القدمين.
أعراض تنميل القدم
وخز أو تنميل في القدمين أو في أصابع القدمين
ألم في القدمين أو في أصابع القدمين
حرقان أو لسعة في القدمين أو في أصابع القدمين
ضعف في القدمين أو في أصابع القدمين
صعوبة في المشي أو الوقوف
فقدان الإحساس في القدمين أو في أصابع القدمين
تشخيص تنميل القدم
سيقوم الطبيب بتشخيص تنميل القدم عن طريق أخذ التاريخ الطبي وإجراء الفحص البدني. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء بعض الاختبارات، مثل اختبارات الدم والأشعة السينية واختبارات الأعصاب.
علاج تنميل القدم
يعتمد علاج تنميل القدم على السبب الكامن وراء هذه الحالة. قد يشمل العلاج الأدوية والعلاج الطبيعي والجراحة.
الوقاية من تنميل القدم
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من تنميل القدم، ولكن يمكن تقليل مخاطر الإصابة بهذه الحالة عن طريق: