خفقان القلب هو الشعور بدقات قلب سريعة أو غير منتظمة. يمكن أن يحدث هذا الشعور في الصدر أو الحلق أو الرقبة. يمكن أن يكون خفقان القلب مزعجًا أو مخيفًا، ولكنه عادةً لا يكون خطيرًا.
الأسباب
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب خفقان القلب، بما في ذلك:
التوتر
القلق
الإجهاد
الكافيين
النيكوتين
الكحول
بعض الأدوية
بعض الحالات الطبية، مثل فقر الدم وفرط نشاط الغدة الدرقية
الأعراض
يمكن أن تختلف أعراض خفقان القلب من شخص لآخر. بعض الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل:
الشعور بدقات قلب سريعة أو غير منتظمة
الشعور بالخفقان أو الخفقان في الصدر
ضيق في التنفس
ألم في الصدر
دوار
إغماء
متى يجب عليك زيارة الطبيب
يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من خفقان القلب مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
ألم في الصدر
ضيق في التنفس
دوار
إغماء
فقدان الوعي
التشخيص
سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني وسيسألك عن تاريخك الطبي. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء بعض الاختبارات، مثل:
تخطيط كهربية القلب (ECG)
مراقبة هولتر
اختبار الإجهاد
تخطيط صدى القلب
العلاج
سيعتمد علاج خفقان القلب على السبب الكامن. إذا كان السبب هو التوتر أو القلق، فقد يوصي الطبيب بتقنيات الاسترخاء أو العلاج النفسي. إذا كان السبب هو حالة طبية، فقد يوصي الطبيب بالأدوية أو الجراحة.
الوقاية
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع خفقان القلب، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة به، مثل:
تجنب التوتر والقلق
الحصول على قسط كاف من النوم
ممارسة الرياضة بانتظام
اتباع نظام غذائي صحي
تجنب الكافيين والنيكوتين والكحول
مراجعة الطبيب بانتظام إذا كنت تعاني من أي حالات طبية
الاستنتاج
خفقان القلب هو شعور مزعج أو مخيف، ولكنه عادةً لا يكون خطيرًا. إذا كنت تعاني من خفقان القلب مصحوبًا بأي من الأعراض الخطيرة، فيجب عليك زيارة الطبيب على الفور.