علاج الحموضة والارتجاع
مقدمة:
الحموضة والارتجاع هما حالتان شائعتان يمكن أن تسبب حرقة في المعدة وانتفاخًا في البطن وارتجاعًا في المريء. تحدث الحموضة عندما ترتفع أحماض المعدة إلى المريء، بينما يحدث الارتجاع عندما تدخل محتويات المعدة، بما في ذلك الطعام والشراب والأحماض، إلى المريء. يمكن أن يكون كل من الحموضة والارتجاع مزعجين ويمكن أن يؤديا إلى مضاعفات أكثر خطورة إذا تركا دون علاج.
أسباب الحموضة والارتجاع:
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسهم في الإصابة بالحامضية والارتجاع، بما في ذلك:
تناول الأطعمة المقلية أو الدهنية أو الحارة أو الحمضية.
شرب الكحول أو الكافيين أو المشروبات الغازية.
التدخين.
السمنة.
الحمل.
فتق الحجاب الحاجز.
بعض الأدوية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين والنابروكسين الصوديوم.
أعراض الحموضة والارتجاع:
تشمل الأعراض الشائعة للحموضة والارتجاع ما يلي:
حرقة في المعدة.
انتفاخ البطن.
التجشؤ.
غثيان.
قيء.
ألم في الصدر.
صعوبة في البلع.
سعال جاف.
بحة في الصوت.
مضاعفات الحموضة والارتجاع:
إذا تركت الحموضة والارتجاع دون علاج، فقد تؤدي إلى عدد من المضاعفات، بما في ذلك:
التهاب المريء.
تقرحات المريء.
تضيق المريء.
سرطان المريء.
تشخيص الحموضة والارتجاع:
يتم تشخيص الحموضة والارتجاع عادةً بناءً على الأعراض التي يعاني منها المريض. قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء بعض الاختبارات، مثل:
منظار المريء.
قياس حموضة المريء.
الأشعة السينية على الجهاز الهضمي العلوي.
علاج الحموضة والارتجاع:
يعتمد علاج الحموضة والارتجاع على شدة الأعراض والسبب الكامن وراءهما. قد يوصي الطبيب بتغييرات في نمط الحياة، مثل:
تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الأعراض.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
الحفاظ على وزن صحي.
الاقلاع عن التدخين.
رفع رأس السرير بمقدار 6 إلى 8 بوصات.
قد يوصي الطبيب أيضًا بتناول الأدوية، مثل:
مضادات الحموضة، والتي تعمل على تحييد أحماض المعدة.
حاصرات الهستامين، والتي تقلل من إنتاج حمض المعدة.
مثبطات مضخة البروتون، والتي تمنع إنتاج حمض المعدة.
في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لعلاج الحموضة والارتجاع.
الوقاية من الحموضة والارتجاع:
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الحموضة والارتجاع، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر، مثل:
تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الأعراض.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
الحفاظ على وزن صحي.
الاقلاع عن التدخين.
رفع رأس السرير بمقدار 6 إلى 8 بوصات.
الاستنتاج:
الحموضة والارتجاع هما حالتان شائعتان يمكن أن تسبب حرقة في المعدة وانتفاخًا في البطن وارتجاعًا في المريء. يمكن أن يكون كل من الحموضة والارتجاع مزعجين ويمكن أن يؤديا إلى مضاعفات أكثر خطورة إذا تركا دون علاج. يمكن علاج الحموضة والارتجاع عادةً بتغييرات في نمط الحياة والأدوية. في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية.