البيئة السليمة الصحية والبيئة الضارة

مقدمة

البيئة السليمة الصحية هي البيئة التي توفر الظروف والأوضاع الملائمة لنمو الإنسان الجسدي والنفسي والعقلي. وهي البيئة التي لا تحتوي على أي عوامل ضارة مثل التلوث والضوضاء والإشعاع. أما البيئة الضارة فهي البيئة التي تحتوي على عوامل ضارة تؤثر على صحة الإنسان الجسدية والنفسية والعقلية.

أولاً: مفهوم البيئة السليمة الصحية

– البيئة السليمة الصحية هي البيئة التي توفر الظروف والأوضاع الملائمة لنمو الإنسان الجسدي والنفسي والعقلي.

– وهي البيئة التي لا تحتوي على أي عوامل ضارة مثل التلوث والضوضاء والإشعاع.

– ومن أهم شروط البيئة السليمة الصحية هو توفر الهواء النظيف والماء النظيف والغذاء الصحي.

ثانياً: أهمية البيئة السليمة الصحية

– للبيئة السليمة الصحية دور كبير في الحفاظ على صحة الإنسان الجسدية والنفسية والعقلية.

– وهي تساعد على الوقاية من الأمراض والأوبئة وحوادث العمل.

– كما أنها تساعد على تحسين الإنتاجية والحد من التكاليف الاقتصادية الناتجة عن الأمراض.

ثالثاً: مكونات البيئة السليمة الصحية

– تتكون البيئة السليمة الصحية من عدة عناصر أهمها:

– الهواء النظيف: وهو الهواء الذي لا يحتوي على أي ملوثات ضارة مثل الغازات الضارة والجسيمات الصلبة.

– الماء النظيف: وهو الماء الذي لا يحتوي على أي ملوثات ضارة مثل البكتيريا والفيروسات والمعادن الثقيلة.

– الغذاء الصحي: وهو الغذاء الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان ولا يحتوي على أي مواد ضارة.

– السكن الصحي: وهو السكن الذي يوفر الظروف والأوضاع الملائمة لنمو الإنسان الجسدي والنفسي والعقلي.

– البيئة الاجتماعية الصحية: وهي البيئة التي تتميز بالتعاون والتكافل بين الأفراد وتوفر فرص العمل والتعليم والرعاية الصحية.

رابعاً: مفهوم البيئة الضارة

– البيئة الضارة هي البيئة التي تحتوي على عوامل ضارة تؤثر على صحة الإنسان الجسدية والنفسية والعقلية.

– ومن أهم مصادر التلوث البيئي:

– المصانع التي تطلق غازات سامة ودخاناً في الهواء.

– السيارات التي تطلق عوادم سامة في الهواء.

– المبيدات الحشرية والأسمدة الكيماوية التي تستخدم في الزراعة والتي تلوث التربة والمياه.

– النفايات الصلبة التي يتم التخلص منها بطريقة غير صحية.

– الأنشطة الصناعية والتجارية التي تنتج نفايات سامة.

خامساً: آثار البيئة الضارة على الصحة

– للبيئة الضارة آثار سلبية عديدة على صحة الإنسان الجسدية والنفسية والعقلية.

– ومن أهم آثار البيئة الضارة على الصحة:

– أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والسرطان.

– أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية.

– أمراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال والتقيؤ وآلام المعدة.

– السرطان وهو أحد أكثر الأمراض شيوعاً وخطورة الناجمة عن البيئة الضارة.

– الإجهاد والتعب وفقدان التركيز.

– الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم.

سادساً: الوقاية من أضرار البيئة

– يمكن الوقاية من أضرار البيئة باتباع بعض الخطوات البسيطة مثل:

– تقليل استخدام السيارات واستخدام وسائل النقل العام أو الدراجات أو المشي بدلاً منها.

– استخدام المنتجات الصديقة للبيئة مثل المنتجات القابلة لإعادة التدوير أو إعادة الاستخدام.

– تقليل استخدام المبيدات الحشرية والأسمدة الكيماوية في الزراعة.

– التخلص من النفايات بطريقة صحية.

– المشاركة في أنشطة الحفاظ على البيئة مثل زراعة الأشجار وتنظيف الشواطئ.

سابعاً: الخلاصة

– البيئة السليمة الصحية هي البيئة التي توفر الظروف والأوضاع الملائمة لنمو الإنسان الجسدي والنفسي والعقلي.

– للبيئة السليمة الصحية دور كبير في الحفاظ على صحة الإنسان الجسدية والنفسية والعقلية.

– البيئة الضارة هي البيئة التي تحتوي على عوامل ضارة تؤثر على صحة الإنسان الجسدي والنفسية والعقلية.

– للبيئة الضارة آثار سلبية عديدة على صحة الإنسان الجسدية والنفسية والعقلية.

– يمكن الوقاية من أضرار البيئة باتباع بعض الخطوات البسيطة.