ألم الكتف الأيسر هو شكوى شائعة يمكن أن يكون لها عدد من الأسباب. في معظم الحالات، يكون الألم ناتجًا عن إصابة أو إجهاد، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على حالة أكثر خطورة.
الأسباب
هناك عدد من الأسباب المحتملة لألم الكتف الأيسر، بما في ذلك:
إصابة: يمكن أن تحدث إصابة الكتف نتيجة السقوط أو الاصطدام أو رفع شيء ثقيل جدًا. قد يؤدي هذا النوع من الإصابة إلى تمزق في الأربطة أو العضلات أو الأوتار، مما قد يؤدي إلى الألم والتورم.
إجهاد: يمكن أن يحدث إجهاد الكتف بسبب الاستخدام المفرط للكتف، مثل عند ممارسة الرياضة أو القيام بعمل يدوي شاق. قد يؤدي هذا النوع من الإصابة إلى التهاب الأوتار أو العضلات، مما قد يؤدي إلى الألم والتورم.
التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو هشاشة العظام، ألمًا وتورمًا في الكتف. قد يؤدي هذا النوع من الإصابة أيضًا إلى تصلب وتشويه المفصل.
متلازمة النفق الرسغي: تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يتم الضغط على العصب المتوسط في الرسغ. يمكن أن يسبب هذا النوع من الإصابة ألمًا وتنميلًا وضعفًا في اليد والذراع.
مرض القلب: قد يكون ألم الكتف الأيسر علامة على نوبة قلبية أو ذبحة صدرية. قد يصاحب هذا النوع من الألم أيضًا ضيق في التنفس والتعرق والغثيان.
سرطان الرئة: قد يكون ألم الكتف الأيسر علامة على سرطان الرئة. قد يصاحب هذا النوع من الألم أيضًا سعال وضيق في التنفس وفقدان الوزن.
القوباء المنطقية: يمكن أن تسبب القوباء المنطقية، وهي عدوى فيروسية، ألمًا وتنميلًا في الكتف. قد يصاحب هذا النوع من الألم أيضًا طفح جلدي وبثور.
الأعراض
قد تختلف أعراض ألم الكتف الأيسر حسب السبب الكامن وراءه. ومع ذلك، هناك بعض الأعراض الشائعة التي قد تشمل:
ألم في الكتف
تورم في الكتف
احمرار في الكتف
دفء في الكتف
تصلب في الكتف
ضعف في الكتف
تنميل في الكتف
وخز في الكتف
حرقان في الكتف
التشخيص
لتشخيص ألم الكتف الأيسر، سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني وسيسألك عن تاريخك الطبي. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء بعض الاختبارات، مثل:
الأشعة السينية
التصوير بالرنين المغناطيسي
تخطيط كهربية القلب
اختبارات الدم
العلاج
يعتمد علاج ألم الكتف الأيسر على السبب الكامن وراءه. في معظم الحالات، يمكن علاج الألم بمسكنات الألم والعلاج الطبيعي. ومع ذلك، قد تتطلب بعض الحالات علاجًا أكثر عدوانية، مثل الجراحة.
الوقاية
لا يوجد طريقة مؤكدة لمنع ألم الكتف الأيسر، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة به، مثل:
الحفاظ على وزن صحي
ممارسة الرياضة بانتظام
استخدام تقنية رفع مناسبة عند رفع الأشياء الثقيلة
تجنب الإفراط في استخدام الكتف
الحصول على قسط كافٍ من النوم
تناول نظام غذائي صحي
المضاعفات
قد يؤدي ألم الكتف الأيسر إلى عدد من المضاعفات، بما في ذلك:
تلف دائم في الكتف
تقييد حركة الكتف
ضعف في الكتف
ألم مزمن
الخلاصة
ألم الكتف الأيسر هو شكوى شائعة يمكن أن يكون لها عدد من الأسباب. في معظم الحالات، يكون الألم ناتجًا عن إصابة أو إجهاد، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على حالة أكثر خطورة. إذا كنت تعاني من ألم في الكتف الأيسر، فمن المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراءه وتلقي العلاج المناسب.