الوان البراز
البراز هو الفضلات الناتجة عن عملية الهضم في الجهاز الهضمي، وهو يتكون من فضلات الطعام التي لم يتم امتصاصها في الأمعاء، بالإضافة إلى البكتيريا والخلايا الميتة. ويكون لون البراز عادةً بنيًا أو أصفرًا، ولكن يمكن أن يتغير لونه في بعض الأحيان، وذلك اعتمادًا على نوع الطعام الذي يتم تناوله أو الأدوية التي يتم تناولها أو وجود بعض المشاكل الصحية.
أنواع ألوان البراز
البراز البني: وهو اللون الطبيعي للبراز، وينتج عن تحلل الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء القديمة.
البراز الأصفر: وهو لون شائع أيضًا للبراز، ويمكن أن ينتج عن تناول الأطعمة الدهنية أو الأدوية التي تحتوي على مواد ملونة.
البراز الأخضر: يمكن أن ينتج البراز الأخضر عن تناول الأطعمة الخضراء مثل السبانخ والكيوي، أو عن تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب.
البراز الأحمر: يمكن أن ينتج البراز الأحمر عن تناول الأطعمة الحمراء مثل الطماطم والشمندر، أو عن تناول بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
البراز الأسود: يمكن أن ينتج البراز الأسود عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد مثل الكبد والأسماك، أو عن تناول بعض الأدوية مثل مكملات الحديد.
البراز الأبيض: يمكن أن ينتج البراز الأبيض عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب والجبن، أو عن تناول بعض الأدوية مثل مضادات الحموضة.
البراز الرمادي: يمكن أن ينتج البراز الرمادي عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون مثل الزبدة واللحوم الدهنية، أو عن تناول بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية.
أسباب تغير لون البراز
يمكن أن يتغير لون البراز بسبب عدة عوامل، منها:
الطعام: يمكن أن يتغير لون البراز بسبب نوع الطعام الذي يتم تناوله، فمثلاً يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الحمراء مثل الطماطم والشمندر إلى تحول لون البراز إلى الأحمر، ويمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الخضراء مثل السبانخ والكيوي إلى تحول لون البراز إلى الأخضر.
الأدوية: يمكن أن يتغير لون البراز بسبب بعض الأدوية التي يتم تناولها، فمثلاً يمكن أن تؤدي بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب إلى تحول لون البراز إلى الأخضر، ويمكن أن تؤدي بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية إلى تحول لون البراز إلى الأحمر.
المشاكل الصحية: يمكن أن يتغير لون البراز بسبب بعض المشاكل الصحية، فمثلاً يمكن أن يؤدي نزيف الجهاز الهضمي إلى تحول لون البراز إلى الأسود أو الأحمر، ويمكن أن تؤدي مشاكل الكبد إلى تحول لون البراز إلى الأصفر أو الأخضر، ويمكن أن تؤدي مشاكل البنكرياس إلى تحول لون البراز إلى الأبيض.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:
إذا تغير لون البراز بشكل مفاجئ ودون سبب واضح.
إذا كان لون البراز أسود أو أحمر أو أبيض.
إذا كان لون البراز مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الإسهال أو الإمساك أو آلام البطن.
العلاج
يعتمد علاج تغير لون البراز على السبب الكامن وراءه، فإذا كان تغير اللون ناتجًا عن تناول نوع معين من الطعام أو الأدوية، فيمكن تجنب تناول هذا الطعام أو الدواء. أما إذا كان تغير اللون ناتجًا عن مشكلة صحية، فيجب علاج هذه المشكلة أولاً.
الوقاية
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من تغير لون البراز، ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات لتقليل خطر حدوثه، منها:
تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
تناول الأدوية وفقًا لتعليمات الطبيب.
إجراء الفحوصات الطبية الدورية للكشف عن أي مشاكل صحية مبكرًا.
الخاتمة
تغير لون البراز هو أحد الأعراض التي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة صحية، لذلك من المهم استشارة الطبيب إذا لاحظت أي تغيير في لون البراز، خاصةً إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الإسهال أو الإمساك أو آلام البطن.