**انخفاض نبضات القلب**
**مقدمة**
انخفاض نبضات القلب هو حالة طبية تتميز بانخفاض معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي. المعدل الطبيعي لضربات القلب هو 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة. عندما ينخفض معدل ضربات القلب عن 60 نبضة في الدقيقة، يُعتبر انخفاضًا في معدل ضربات القلب.
**الأسباب**
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض نبضات القلب، منها:
* **أسباب فسيولوجية:** مثل التقدم في العمر، والتدريب الرياضي المكثف، والنوم.
* **أسباب مرضية:** مثل أمراض القلب، وخلل في الغدة الدرقية، ونقص السكر في الدم.
* **أسباب دوائية:** مثل حاصرات بيتا، والأدوية المضادة للاختلاج، والأدوية المضادة للاكتئاب.
**الأعراض**
قد لا يسبب انخفاض نبضات القلب أي أعراض لدى بعض الأشخاص، بينما قد يعاني آخرون من مجموعة من الأعراض، منها:
* **الدوخة:** الشعور بالدوار أو الإغماء.
* **الإغماء:** فقدان الوعي مؤقتًا.
* **ضيق التنفس:** صعوبة في التنفس.
* **التعب:** الشعور بالتعب والإرهاق الشديد.
* **ألم في الصدر:** الشعور بألم أو ضيق في الصدر.
**التشخيص**
يتم تشخيص انخفاض نبضات القلب عن طريق فحص المريض وقياس معدل ضربات قلبه. قد يحتاج الطبيب أيضًا إلى إجراء بعض الفحوصات الإضافية، مثل:
* **تخطيط القلب الكهربائي:** لتسجيل النشاط الكهربائي للقلب.
* **مراقبة هولتر:** لتسجيل معدل ضربات القلب على مدار 24 ساعة.
* **اختبار إمالة الطاولة:** لتشخيص انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
**العلاج**
يعتمد علاج انخفاض نبضات القلب على السبب الكامن وراءه. في بعض الحالات، قد لا يحتاج المريض إلى أي علاج. في حالات أخرى، قد يحتاج المريض إلى تناول الأدوية أو إجراء عملية جراحية.
**مضاعفات انخفاض نبضات القلب**
قد يؤدي انخفاض نبضات القلب إلى العديد من المضاعفات، منها:
* **فشل القلب:** عدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل كافٍ إلى الجسم.
* **السكتة الدماغية:** انسداد تدفق الدم إلى الدماغ.
* **الوفاة المفاجئة:** توقف القلب عن النبض بشكل مفاجئ.
**الوقاية من انخفاض نبضات القلب**
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من انخفاض نبضات القلب، ولكن هناك بعض النصائح التي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة به، منها:
* اتباع نظام غذائي صحي.
* ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
* تجنب التدخين.
* تجنب شرب الكحول.
* الحصول على قسط كافٍ من النوم.
* إدارة الإجهاد.
**الخلاصة**
انخفاض نبضات القلب هو حالة طبية تتميز بانخفاض معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي. يمكن أن يكون انخفاض نبضات القلب ناتجًا عن أسباب فسيولوجية أو مرضية أو دوائية. قد لا يسبب انخفاض نبضات القلب أي أعراض لدى بعض الأشخاص، بينما قد يعاني آخرون من مجموعة من الأعراض، مثل الدوخة والإغماء وضيق التنفس والتعب وألم الصدر. يتم تشخيص انخفاض نبضات القلب عن طريق فحص المريض وقياس معدل ضربات قلبه وقد يحتاج الطبيب أيضًا إلى إجراء بعض الفحوصات الإضافية. يعتمد علاج انخفاض نبضات القلب على السبب الكامن وراءه. قد يؤدي انخفاض نبضات القلب إلى العديد من المضاعفات، منها فشل القلب والسكتة الدماغية والوفاة المفاجئة. لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من انخفاض نبضات القلب، ولكن هناك بعض النصائح التي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة به.