مقدمة
الحمى هي استجابة طبيعية للجسم لمكافحة العدوى أو المرض. إنها عملية معقدة تتضمن عددًا من التغييرات الفسيولوجية، بما في ذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم، وزيادة معدل ضربات القلب والتنفس، والتعرق. في حين أن الحمى يمكن أن تكون غير مريحة، إلا أنها عادة ما تكون علامة على أن الجسم يعمل لمكافحة العدوى. ومع ذلك، فإن الحمى الشديدة أو التي تستمر لأكثر من بضعة أيام يمكن أن تكون خطيرة وتتطلب عناية طبية.
أعراض الحمى
الأعراض الأكثر شيوعًا للحمى هي:
ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 38 درجة مئوية
الشعور بالقشعريرة
التعرق
الصداع
آلام في العضلات
الشعور بالتعب والإرهاق
فقدان الشهية
الغثيان والقيء
الإسهال
السعال
احتقان الأنف
التهاب الحلق
أسباب الحمى
يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من العوامل الحمى، بما في ذلك:
العدوى البكتيرية، مثل التهاب الحلق، والتهاب الأذن، والتهاب رئوي
العدوى الفيروسية، مثل الإنفلونزا، والبرد، والحصبة
التهابات الجهاز الهضمي، مثل التسمم الغذائي والتهاب المعدة والأمعاء
أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة الحمامية الجهازية والتهاب المفاصل الروماتويدي
السرطان
بعض الأدوية
مضاعفات الحمى
في معظم الحالات، تكون الحمى خفيفة ولا تسبب أي مضاعفات خطيرة. ومع ذلك، فإن الحمى الشديدة أو التي تستمر لأكثر من بضعة أيام يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات، بما في ذلك:
الجفاف
التشنجات الحرارية
تلف الدماغ
الفشل العضوي
الوفاة
تشخيص الحمى
يتم تشخيص الحمى عن طريق قياس درجة حرارة الجسم. يمكن استخدام مقياس حرارة فموي أو مستقيمي أو أذني لقياس درجة الحرارة. إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 38 درجة مئوية، فمن المرجح أن يكون الشخص مصابًا بالحمى.
علاج الحمى
لا يوجد علاج محدد للحمى. الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض وتحسين الراحة. يمكن استخدام الأدوية الخافضة للحرارة، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين، لتخفيف الألم والحمى. يمكن أيضًا استخدام الكمادات الباردة للمساعدة في خفض درجة الحرارة. في الحالات الشديدة، قد يلزم إدخال المريض إلى المستشفى لتلقي العلاج.
الوقاية من الحمى
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الحمى. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتقليل من خطر الإصابة بالحمى، بما في ذلك:
غسل اليدين بشكل متكرر
تجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص المرضى
الحصول على قسط كافٍ من النوم
تناول نظام غذائي صحي
ممارسة الرياضة بانتظام
الحفاظ على نظام المناعة لديك قويًا عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج والزنك
الخلاصة
الحمى هي استجابة طبيعية للجسم لمكافحة العدوى أو المرض. في حين أن الحمى يمكن أن تكون غير مريحة، إلا أنها عادة ما تكون علامة على أن الجسم يعمل لمكافحة العدوى. ومع ذلك، فإن الحمى الشديدة أو التي تستمر لأكثر من بضعة أيام يمكن أن تكون خطيرة وتتطلب عناية طبية.