# **أوقات الإفطار في رمضان الرياض**
## **مقدمة**
رمضان هو الشهر التاسع في السنة الإسلامية، وهو شهر مبارك عند المسلمين في جميع أنحاء العالم. وفي هذا الشهر، يصوم المسلمون من الفجر إلى المغرب، ويمتنعون عن تناول الطعام والشراب والجماع. وفي نهاية كل يوم من أيام رمضان، يفطر المسلمون عند غروب الشمس. وتختلف أوقات الإفطار في رمضان من مدينة إلى أخرى، وذلك تبعًا لموقع المدينة الجغرافي وارتفاعها عن سطح البحر. وفي هذا المقال، سنتحدث عن أوقات الإفطار في رمضان في مدينة الرياض.
## **أوقات الإفطار في رمضان الرياض**
تقع مدينة الرياض في وسط المملكة العربية السعودية، وهي عاصمتها. ومدينة الرياض هي مدينة كبيرة ومتنوعة، يقطنها أكثر من 7 ملايين نسمة. وفي رمضان، يصوم معظم سكان مدينة الرياض، ويحرصون على أداء العبادات والطاعات في هذا الشهر المبارك.
## **موعد الإفطار في رمضان الرياض**
يبدأ شهر رمضان في مدينة الرياض عادةً في أواخر شهر أبريل أو أوائل شهر مايو، حسب رؤية هلال الشهر الجديد. ويستمر شهر رمضان لمدة 29 أو 30 يومًا، حسب عدد أيام الشهر الهجري. وفي كل يوم من أيام رمضان، يفطر المسلمون في مدينة الرياض عند غروب الشمس.
## **أوقات الإفطار في رمضان الرياض حسب التقويم الهجري**
تختلف أوقات الإفطار في رمضان في مدينة الرياض من يوم إلى آخر، وذلك تبعًا لتغير موعد غروب الشمس. وفيما يلي جدول يوضح أوقات الإفطار في رمضان في مدينة الرياض حسب التقويم الهجري:
* **اليوم الأول من رمضان:**
– الإفطار عند الساعة 6:30 مساءً.
* **اليوم العاشر من رمضان:**
– الإفطار عند الساعة 6:45 مساءً.
* **اليوم العشرون من رمضان:**
– الإفطار عند الساعة 7:00 مساءً.
* **اليوم الثلاثون من رمضان:**
– الإفطار عند الساعة 7:15 مساءً.
## **أوقات الإفطار في رمضان الرياض حسب التقويم الميلادي**
وفيما يلي جدول يوضح أوقات الإفطار في رمضان في مدينة الرياض حسب التقويم الميلادي:
* **شهر أبريل:**
– الإفطار عند الساعة 6:30 مساءً.
* **شهر مايو:**
– الإفطار عند الساعة 7:00 مساءً.
* **شهر يونيو:**
– الإفطار عند الساعة 7:30 مساءً.
* **شهر يوليو:**
– الإفطار عند الساعة 8:00 مساءً.
## **نصائح للإفطار في رمضان**
هناك بعض النصائح التي يجب على المسلمين اتباعها عند الإفطار في رمضان، وذلك للحفاظ على صحتهم وتجنب حدوث أي مشاكل صحية. ومن هذه النصائح:
* **تناول وجبة الإفطار على مراحل:**
يجب على المسلمين تناول وجبة الإفطار على مراحل، وذلك لتجنب حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي. ويجب أن تبدأ وجبة الإفطار بتناول التمر والماء، ثم تناول الحساء أو الشوربة، ثم تناول الوجبة الرئيسية.
* **عدم الإفراط في تناول الطعام:**
يجب على المسلمين عدم الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار، وذلك لتجنب حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي. ويجب أن يتناول المسلمون كميات معتدلة من الطعام، وأن يتجنبوا تناول الأطعمة الدسمة والحلويات بكثرة.
* **شرب الكثير من الماء:**
يجب على المسلمين شرب الكثير من الماء خلال شهر رمضان، وذلك لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الصيام. ويجب أن يشرب المسلمون ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
## **فوائد الصيام في رمضان**
للصيام في شهر رمضان العديد من الفوائد الصحية والروحية. ومن هذه الفوائد:
* **تنظيف الجسم من السموم:**
يساعد الصيام في رمضان على تنظيف الجسم من السموم والفضلات المتراكمة فيه. وذلك لأن الصيام يحفز الجسم على إفراز إنزيمات تساعد على التخلص من السموم.
* **زيادة الشعور بالامتنان:**
يساعد الصيام في رمضان على زيادة الشعور بالامتنان لدى المسلمين. وذلك لأن الصيام يذكر المسلمين بالفقراء والمساكين الذين يعانون من الجوع والعطش.
* **تقوية الإرادة:**
يساعد الصيام في رمضان على تقوية إرادة المسلمين. وذلك لأن الصيام يتطلب من المسلمين التحكم في رغباتهم وتجنب الطعام والشراب والجماع.
## **خاتمة**
رمضان هو شهر مبارك عند المسلمين في جميع أنحاء العالم. وفي هذا الشهر، يصوم المسلمون من الفجر إلى المغرب، ويمتنعون عن تناول الطعام والشراب والجماع. وفي نهاية كل يوم من أيام رمضان، يفطر المسلمون عند غروب الشمس. وتختلف أوقات الإفطار في رمضان من مدينة إلى أخرى، وذلك تبعًا لموقع المدينة الجغرافي وارتفاعها عن سطح البحر. وفي هذا المقال، تحدثنا عن أوقات الإفطار في رمضان في مدينة الرياض.