بيت شعر عن النوم بدوي

مقدمة

النوم هو حالة طبيعية من الراحة والاسترخاء يمر بها كل إنسان، وهو ضروري لصحة الجسم والعقل، إذ يساعد على تجديد الطاقة والنشاط، وتحسين وظائف الدماغ، وتعزيز المناعة، ويدخل النوم في العديد من أشعار البدو.

أبيات شعر بدوية عن النوم

السهر والليل:

يا ليل تطول والسهر ما يطيب

والعين ما غمضت ولا القلب ذاب

والليل ساري والنجوم تميل

والقلب صاحي والعين ما تغفى

حلاوة النوم:

النوم راحة للجسم وتنعيم

والعين ما تنام إلا على الوساد

والجسم ما يرتاح إلا على الفراش

والقلب ما يسكن إلا مع الحبيب

سكون الليل:

الليل سكون والنجوم لامعة

والقمر بدر والهواء عليل

والنفس هادئة والعقل مرتاح

والجسم مسترخي والروح طليقة

الأحلام:

النوم عالم آخر من الخيال

والأحلام فيه حقيقة وخيال

والروح فيه حرة طليقة

والعقل فيه مبدع وخلاق

الأرق:

الأرق عدو النوم اللدود

والعين ما تنام والقلب قلق

والجسم متعب والعقل مشتت

والروح حزينة والحياة صعبة

أسباب الأرق:

الأرق قد يكون بسبب الهموم

أو بسبب المرض أو بسبب القلق

أو بسبب العادات السيئة

أو بسبب البيئة المحيطة

علاج الأرق:

علاج الأرق يحتاج إلى الصبر

والعزيمة والقوة والإرادة

والإيمان بالله والتوكل عليه

واللجوء إلى الطبيب إذا لزم الأمر

خاتمة

النوم نعمة من الله عز وجل، وهو ضروري لصحة الجسم والعقل، وعلينا أن نحافظ عليه قدر الإمكان، ونبتعد عن كل ما قد يسبب الأرق والقلق، وأن نستعين بالله عز وجل لننعم بنوم هانئ ومريح.