مقدمة
لقد غيرت جائحة كوفيد-19 بشكل كبير طريقة تعلم الطلاب، حيث أصبحت الدراسة عن بعد هي القاعدة في العديد من البلدان. وقد أدى ذلك إلى العديد من التحديات للطلاب، بما في ذلك الشعور بالعزلة، وعدم القدرة على التفاعل وجهاً لوجه مع المعلمين والزملاء، والحاجة إلى تنظيم وقتهم وإدارته بشكل أكثر فعالية.
في هذه المقالة، سوف نقدم سبع نصائح للمساعدة في تحفيز الطلاب على الدراسة عن بعد، بما في ذلك:
1. حدد أهدافًا واضحة وحدد مواعيد نهائية
2. إنشاء بيئة دراسية مريحة
3. استفد من الأدوات الرقمية المتاحة
4. تواصل بانتظام مع المعلمين والزملاء
5. استكشف موارد الدراسة والتدريب المتاحة عبر الإنترنت
6. اعتني برفاهيتك العقلية والجسدية
7. كافئ نفسك على إنجازاتك
نصائح لتحفيز الطلاب على الدراسة عن بعد
1. حدد أهدافًا واضحة وحدد مواعيد نهائية
حدد أهدافًا محددة وقابلة للقياس وقابلة للتحقيق وذات صلة ومرتبطة بوقت معين.
قم بتقسيم الأهداف الكبيرة إلى أهداف أصغر وأكثر قابلية للإدارة.
حدد مواعيد نهائية لإنجاز كل هدف، واستخدم هذه المواعيد النهائية لتركيز جهودك وتجنب التسويف.
2. إنشاء بيئة دراسية مريحة
اختر مكانًا هادئًا ومريحًا للدراسة، حيث لن تتعرض للإزعاج أو التشتيت.
تأكد من أن لديك مكتبًا وكرسيًا مريحين، وأن لديك إضاءة كافية.
حافظ على بيئة الدراسة نظيفة ومنظمة، حتى تتمكن من التركيز على دراستك دون أن تقلق بشأن الفوضى من حولك.
3. استفد من الأدوات الرقمية المتاحة
استخدم الأدوات الرقمية المتاحة، مثل أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، للوصول إلى الموارد التعليمية عبر الإنترنت، والتواصل مع المعلمين والزملاء، وإدارة وقتك بشكل أكثر فعالية.
استكشف الأدوات الرقمية المختلفة المتاحة، مثل تطبيقات إدارة المهام وتطبيقات الملاحظات وتطبيقات التعلم عبر الإنترنت، وابحث عن الأدوات التي تناسبك وتساعدك على الدراسة بشكل أكثر فعالية.
4. تواصل بانتظام مع المعلمين والزملاء
تواصل مع معلميك بانتظام، عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف أو الفيديو، لطرح الأسئلة والحصول على التوجيه والدعم.
انضم إلى مجموعات الدراسة عبر الإنترنت أو المنتديات أو غرف الدردشة، للتواصل مع زملائك ومناقشة المواد الدراسية وتبادل الأفكار والخبرات.
شارك في الأنشطة الافتراضية التي تنظمها جامعتك أو مدرستك، مثل المحاضرات عبر الإنترنت والندوات عبر الإنترنت وورش العمل عبر الإنترنت، للحفاظ على مشاركتك في المجتمع التعليمي.
5. استكشف موارد الدراسة والتدريب المتاحة عبر الإنترنت
استكشف موارد الدراسة والتدريب المتاحة عبر الإنترنت، مثل الدورات عبر الإنترنت والمقالات العلمية والكتب الإلكترونية ومقاطع الفيديو التعليمية.
استخدم محركات البحث ومواقع الويب التعليمية للعثور على الموارد التي تناسبك وتساعدك على فهم المواد الدراسية بشكل أفضل.
شارك في الدورات عبر الإنترنت أو البرامج التدريبية التي تقدمها جامعتك أو مدرستك، أو التي تقدمها منصات التعليم عبر الإنترنت المختلفة، لتعزيز معرفتك ومهاراتك.
6. اعتني برفاهيتك العقلية والجسدية
اعتني برفاهيتك العقلية والجسدية، من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام الصحي والحصول على قسط كافٍ من النوم.
خذ فترات راحة منتظمة من الدراسة، حتى تتمكن من تجديد طاقتك والحفاظ على تركيزك.
ابحث عن طرق للاسترخاء وإدارة التوتر، مثل ممارسة التأمل أو اليوغا أو الاستماع إلى الموسيقى أو قضاء الوقت في الطبيعة.
7. كافئ نفسك على إنجازاتك
كافئ نفسك على إنجازاتك، حتى الصغيرة منها، لتحفيز نفسك على الاستمرار في الدراسة عن بعد.
حدد مكافآت محددة لإنجازات محددة، مثل مشاهدة فيلم أو تناول وجبة خفيفة لذيذة أو الخروج مع الأصدقاء.
احتفل بإنجازاتك مع الأصدقاء والعائلة، لتشعر بالفخر والتقدير لجهودك.
الخاتمة
الدراسة عن بعد هي تحدٍ كبير للطلاب، ولكن من الممكن التغلب على هذا التحدي والحفاظ على التحفيز والدافع للدراسة. من خلال اتباع النصائح المذكورة أعلاه، يمكن للطلاب إنشاء بيئة دراسية مريحة، والاستفادة من الأدوات الرقمية المتاحة، والتواصل بانتظام مع المعلمين والزملاء، واستكشاف موارد الدراسة والتدريب المتاحة عبر الإنترنت، والاعتناء برفاهيتهم العقلية والجسدية، ومكافأة أنفسهم على إنجازاتهم. من خلال القيام بذلك، يمكن للطلاب تحقيق النجاح في دراستهم عن بعد.