مقدمة:
التسنين هي عملية طبيعية يبدأ فيها الأطفال الصغار في نمو أسنانهم اللبنية. عادة ما تبدأ بين عمر 6 إلى 12 شهرًا، وتستمر حتى عمر 3 سنوات تقريبًا. خلال هذا الوقت، قد يعاني طفلك من بعض الانزعاج وعدم الراحة. ولكن هناك طرقًا للمساعدة في تخفيف آلام التسنين والحفاظ على صحة فم طفلك.
1. علامات وأعراض تسنين الأطفال:
– اللعاب المفرط.
– وضع الأصابع أو الأشياء الأخرى في الفم.
– قضم الأشياء الصلبة.
– التهيج والبكاء.
– اضطرابات النوم.
– فقدان الشهية.
– إسهال خفيف.
2. كيفية تخفيف آلام التسنين لدى الأطفال:
– قدمي لطفلك حلقة تسنين مبردة.
– دلكي لثة طفلك بإصبعك أو بفرشاة أسنان ناعمة.
– قدمي لطفلك طعامًا باردًا أو مجمدًا مثل زبادي مجمد أو عصير تفاح مجمد.
– أعطي طفلك مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين.
3. العناية بالأسنان اللبنية لدى الأطفال:
– نظفي أسنان طفلك مرتين في اليوم بفرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
– علمي طفلك كيفية البصق بعد تنظيف أسنانه.
– اصطحبي طفلك إلى طبيب الأسنان بانتظام لفحص أسنانه والتأكد من صحتها.
4. التغذية السليمة لتقوية أسنان الأطفال:
– قدمي لطفلك نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والبروتينات.
– قللي من تناول طفلك للسكريات والمشروبات الغازية.
– شجعي طفلك على شرب الكثير من الماء.
5. منع تسوس الأسنان لدى الأطفال:
– نظفي أسنان طفلك مرتين في اليوم بفرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
– علمي طفلك كيفية البصق بعد تنظيف أسنانه.
– اصطحبي طفلك إلى طبيب الأسنان بانتظام لفحص أسنانه والتأكد من صحتها.
– قدمي لطفلك نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والبروتينات.
– قللي من تناول طفلك للسكريات والمشروبات الغازية.
– شجعي طفلك على شرب الكثير من الماء.
6. متى يجب استشارة الطبيب؟
– إذا كان طفلك يعاني من آلام شديدة في التسنين.
– إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في الأكل أو الشرب.
– إذا كان طفلك يعاني من حمى أو إسهال شديد.
– إذا كان طفلك يعاني من نزيف في اللثة.
– إذا كان طفلك يعاني من رائحة كريهة في الفم.
7. الخاتمة:
التسنين هي عملية طبيعية يمكن أن تكون مزعجة للأطفال. ولكن هناك طرقًا للمساعدة في تخفيف آلام التسنين والحفاظ على صحة فم طفلك. باتباع النصائح الواردة في هذه المقالة، يمكنك المساعدة في ضمان حصول طفلك على أسنان صحية وسليمة.