تعبير عن التدخين بالانجليزي

العنوان: التدخين: مساوئه وآثاره الضارة

المقدمة:

التدخين هو عادة ضارة تتمثل في استنشاق دخان التبغ المحترق. يحتوي دخان التبغ على أكثر من 4000 مادة كيميائية، منها 69 مادة مسرطنة معروفة. يعتبر التدخين السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها في العالم، حيث يتسبب في وفاة أكثر من 8 ملايين شخص سنويًا.

1- الأضرار الصحية للتدخين:

يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين.

يزيد التدخين من خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان الحنجرة وسرطان الفم وسرطان البنكرياس.

يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة وسرطان الرئة.

2- الآثار السلبية للتدخين على الجلد والشعر والأظافر:

يسبب التدخين التجاعيد المبكرة وشيخوخة الجلد.

يسبب التدخين تساقط الشعر وتغير لونه.

يسبب التدخين اصفرار الأظافر وتقصفها.

3- الآثار الضارة للتدخين على الصحة الإنجابية:

يقلل التدخين من الخصوبة لدى الرجال والنساء.

يزيد التدخين من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.

يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم لدى النساء.

4- أضرار التدخين على الأسنان واللثة:

يسبب التدخين اصفرار الأسنان وتسوسها.

يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان الفم.

يسبب التدخين أمراض اللثة، بما في ذلك التهاب اللثة وتراجعها.

5- أضرار التدخين على الجهاز العصبي:

يزيد التدخين من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف.

يزيد التدخين من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.

6- أضرار التدخين على البيئة:

يسبب التدخين تلوث الهواء والماء والتربة.

يزيد التدخين من خطر الحرائق التي تحدث بسبب السجائر.

يزيد التدخين من إنتاج النفايات، بما في ذلك أعقاب السجائر.

7- الآثار الاقتصادية والاجتماعية للتدخين:

يكلف التدخين الاقتصاد العالمي تريليونات الدولارات سنويًا بسبب الرعاية الصحية وفقدان الإنتاجية.

يزيد التدخين من الفقر وعدم المساواة الاجتماعية.

يقلل التدخين من جودة الحياة للأفراد والمجتمعات.

الخاتمة:

التدخين عادة ضارة لها عواقب وخيمة على الصحة والبيئة والاقتصاد والمجتمع. يجب على المدخنين الإقلاع عن التدخين بأسرع وقت ممكن لتجنب هذه العواقب المدمرة.