تفتيح البشرة بالبخار

المقدمة:

يعتبر تفتيح البشرة بالبخار أحد الطرق الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على نقاء البشرة وصفائها، وذلك لما له من فوائد متعددة، حيث يعمل البخار على فتح مسام البشرة والتخلص من الأوساخ والشوائب العالقة بها، كما يساعد في تحفيز الدورة الدموية مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا ونضارة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على كيفية تفتيح البشرة بالبخار وفوائده العديدة.

فوائد تفتيح البشرة بالبخار:

1. تنظيف عميق للبشرة: يعمل البخار على فتح مسام البشرة والتخلص من الأوساخ والشوائب العالقة بها، مما يساعد في تنظيف البشرة بعمق والحفاظ على نقائها وصفائها.

2. ترطيب البشرة: يساعد البخار على تحفيز الدورة الدموية مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا ونضارة، كما يعمل البخار على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

3. تقشير البشرة: يساعد البخار على إذابة الدهون الزائدة على سطح البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة، مما يعمل على تقشير البشرة وتجديد خلاياها.

4. تحسين مظهر التجاعيد: يساعد البخار على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة، مما يساعد في تحسين مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة.

5. تخفيف الاحتقان: يساعد البخار على تخفيف احتقان الجيوب الأنفية والحلق، كما يساعد في التخلص من البلغم وتسهيل التنفس.

6. تهدئة البشرة: يساعد البخار على تهدئة البشرة وتخفيف الاحمرار والتهيج، كما يساعد في التخلص من البثور وحب الشباب.

7. تحسين امتصاص المنتجات الجلدية: يساعد البخار على فتح مسام البشرة وجعلها أكثر استعدادًا لامتصاص المنتجات الجلدية، مما يزيد من فعاليتها.

كيفية تفتيح البشرة بالبخار:

1. تحضير الأدوات: ستحتاج إلى وعاء كبير من الماء الساخن، ومنشفة نظيفة، ووعاء صغير من زيت اللافندر أو النعناع أو أي زيت عطري آخر تفضله.

2. التحضير: ضع الماء الساخن في الوعاء الكبير وأضف إليه بضع قطرات من الزيت العطري، ثم ضع منشفة نظيفة فوق رأسك وقم بتغطية وجهك بالمنشفة.

3. الاسترخاء: اجلس في وضع مريح واسترخ لمدة 10-15 دقيقة، واستنشق البخار المتصاعد من الماء الساخن.

4. تنظيف البشرة: بعد الانتهاء من الجلسة، اغسل وجهك بالماء البارد وجففه برفق بمنشفة نظيفة.

5. ترطيب البشرة: ضع كمية مناسبة من مرطب البشرة على وجهك ودلكه برفق حتى تمتصه البشرة.

النصائح:

1. اختر الزيت العطري المناسب لنوع بشرتك: إذا كانت بشرتك دهنية، يمكنك استخدام زيت اللافندر أو شجرة الشاي أو النعناع، أما إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك استخدام زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند.

2. لا تفرط في استخدام البخار: لا تستخدم البخار على وجهك لأكثر من 15 دقيقة في كل مرة، لأن الإفراط في استخدام البخار يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها.

3. اغسل وجهك بالماء البارد بعد الجلسة: يساعد الماء البارد على غلق مسام البشرة والحفاظ على ترطيبها.

4. ترطيب البشرة بعد الجلسة: ضع كمية مناسبة من مرطب البشرة على وجهك ودلكه برفق حتى تمتصه البشرة.

5. تجنب استخدام البخار إذا كانت بشرتك حساسة أو مصابة بحروق الشمس أو الأكزيما: قد يتسبب البخار في تهيج البشرة الحساسة أو المصابة بحروق الشمس أو الأكزيما.

6. استشر طبيبك إذا كانت لديك أي مخاوف: إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن استخدام البخار لتفتيح البشرة، استشر طبيبك قبل تجربة هذه الطريقة.

الخلاصة:

تعتبر عملية تفتيح البشرة بالبخار طريقة طبيعية وآمنة للحفاظ على نقاء البشرة وصفائها، ويمكنك تجربة هذه الطريقة في المنزل والاستمتاع بفوائدها المتعددة، ولكن تذكر أن الإفراط في استخدام البخار يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها، لذلك يجب استخدام البخار باعتدال وبشكل صحيح.