خلطة للجسم قبل الاستحمام

خلطة للجسم قبل الاستحمام

مقدمة:

خلطات الجسم قبل الاستحمام هي ممارسة تقليدية تعود لقرون، حيث يتم استخدام مكونات طبيعية لتغذية البشرة وتنظيفها وتنعيمها. غالبًا ما تحتوي هذه الخلطات على مكونات مثل الزيوت الأساسية والأعشاب والطين والحبوب، والتي لها خصائص علاجية فريدة. في هذا المقال، سوف نستكشف بعضًا من أفضل خلطة للجسم قبل الاستحمام ونقدم لك فوائدها وطريقة استخدامها.

1. خلطة زيت الزيتون والعسل:

– يُعتبر زيت الزيتون مرطبًا طبيعيًا رائعًا، حيث يساعد على تغذية البشرة وترطيبها وإضفاء النعومة عليها.

– يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للأكسدة، والتي تساعد على حماية البشرة من العدوى وتلف الجذور الحرة.

– يُمزج زيت الزيتون والعسل معًا بنسب متساوية ويُدلك الجسم بالخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

2. خلطة الشوفان وزيت جوز الهند:

– يُعتبر الشوفان مقشر طبيعي لطيف يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف البشرة بعمق.

– يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات ومرطبة، والتي تساعد على تهدئة البشرة وتنعيمها.

– تُطحن دقيق الشوفان حتى يصبح ناعمًا ويُمزج مع زيت جوز الهند بنسب متساوية، ثم يُدلك الجسم بالخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

3. خلطة الحليب واللوز:

– يُعتبر الحليب غنيًا بحمض اللاكتيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة.

– يحتوي اللوز على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، والتي تساعد على حماية البشرة من التلف وتنعيمها.

– تُمزج كمية متساوية من الحليب المطحون واللوز المطحون ويُضاف الماء حتى يُصبح الخليط متماسكًا، ثم يُدلك الجسم بالخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

4. خلطة الطين الأخضر والشاي الأخضر:

– يُعتبر الطين الأخضر من المواد المطهرة التي تساعد على إزالة السموم من البشرة وتنظيفها بعمق.

– يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية البشرة من التلف وتنعيمها.

– يُمزج الطين الأخضر والشاي الأخضر المطحون معًا بنسب متساوية ويُضاف الماء حتى يُصبح الخليط متماسكًا، ثم يُدلك الجسم بالخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

5. خلطة الملح البحري وزيت اللافندر:

– يُعتبر الملح البحري مقشر طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف البشرة بعمق.

– يحتوي زيت اللافندر على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، والتي تساعد على تهدئة البشرة وتنعيمها.

– تُمزج كمية متساوية من الملح البحري وزيت اللافندر ويُضاف الماء حتى يُصبح الخليط متماسكًا، ثم يُدلك الجسم بالخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

6. خلطة السكر الأسمر وزيت الجوجوبا:

– يُعتبر السكر الأسمر مقشر طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف البشرة بعمق.

– يحتوي زيت الجوجوبا على خصائص مرطبة ومضادة للالتهابات، والتي تساعد على تغذية البشرة وتنعيمها.

– يُمزج السكر الأسمر وزيت الجوجوبا بنسب متساوية ويُضاف الماء حتى يُصبح الخليط متماسكًا، ثم يُدلك الجسم بالخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

7. خلطة الزبادي والنعناع:

– يُعتبر الزبادي غنيًا بحمض اللاكتيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة.

– يحتوي النعناع على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة وتنعيمها.

– يُمزج الزبادي والنعناع المطحون بنسب متساوية، ثم يُدلك الجسم بالخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

الخلاصة:

خلق الله لكل منا ما يميزه , ولابد من معرفة ما يناسب طبيعة بشرتنا , إختيار الخلطة المناسبة .من الضروري استخدام خلطة للجسم قبل الاستحمام مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. يساعد ذلك على إزالة الجلد الميت وتعزيز الدورة الدموية وترطيب البشرة. وهناك مجموعة متنوعة من الخلطات التي يمكنك الاختيار من بينها، لذا فمن المؤكد أن تجد واحدة تناسب احتياجاتك.

أضف تعليق