دعاء يبعد الخوف والقلق والتوتر
مقدمة:
الحياة مليئة بالتحديات والضغوطات، والتي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالخوف والقلق والتوتر. وهذه المشاعر يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتنا الجسدية والعقلية. لذلك، من المهم أن نبحث عن طرق للتغلب على هذه المشاعر السلبية، والدعاء أحد أهم هذه الطرق.
1. دعاء لتفريج الكرب:
اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.
اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي، وأعوذ بك أن أغتال من تحتي.
اللهم إني أسألك من خير ما سألك منه عبدك ونبيك، وأعوذ بك من شر ما استعاذ منه عبدك ونبيك، اللهم إني أسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو عمل، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو عمل، وأسألك أن تجعل كل قضاء قضيتَه لي خيرًا.
2. دعاء لطلب الأمن والسلام:
اللهم إني أسألك الأمن والأمان في بلدي وفي العالم كله، اللهم احفظنا من شر الفتن والاضطرابات والحروب، اللهم اجعلنا نعيش في سلام وأمان ووئام.
اللهم إني أسألك أن تنعم علينا بالأمن في بيوتنا وفي شوارعنا وفي كل مكان، اللهم احفظنا من كل شر ومكروه، اللهم اجعلنا نشعر بالأمان والطمأنينة أينما كنا.
اللهم إني أسألك أن تجعل قلوبنا مطمئنة وهادئة، اللهم أزل عنا الخوف والقلق والتوتر، اللهم اجعلنا نشعر بالأمان والسلام الداخلي.
3. دعاء لطلب الصبر والقوة:
اللهم إني أسألك الصبر والقوة على مواجهة تحديات الحياة، اللهم اجعلني صبورًا قويًا لا أيأس ولا أقنط أبدًا.
اللهم إني أسألك أن تزيدني قوة وصلابة، اللهم اجعلني قادرًا على التغلب على الصعوبات والتحديات التي أواجهها في حياتي.
اللهم إني أسألك أن تجعلني صابرًا على البلاء والشدائد، اللهم اجعلني راضيًا بقضائك وقدرك، وأعوذ بك من الجبن والضعف.
4. دعاء لطلب الفرج والفرح:
اللهم إني أسألك الفرج والفرح في حياتي، اللهم فرج همي وكربتي وأزل عني الحزن والغم.
اللهم إني أسألك أن تملأ قلبي بالفرح والسعادة، اللهم اجعلني دائمًا سعيدًا ومبتسمًا.
اللهم إني أسألك أن تنعم عليّ بمباهج الحياة ولذاتها، اللهم اجعلني من السعداء في الدنيا والآخرة.
5. دعاء لطلب التوفيق والسداد:
اللهم إني أسألك التوفيق والسداد في حياتي، اللهم وفقني في أقوالي وأفعالي وأعمالي.
اللهم إني أسألك أن ترزقني بالتوفيق في دراستي وعملي، اللهم اجعلني من الناجحين في الدنيا والآخرة.
اللهم إني أسألك أن توفقني في اختيار الزوج والزوجة الصالحين، اللهم اجعلني من السعداء في حياتي الزوجية.
6. دعاء لطلب الرزق والبركة:
اللهم إني أسألك الرزق والبركة في حياتي، اللهم ارزقني من حيث لا أحتسب.
اللهم إني أسألك أن تبارك لي في رزقي وفي مالي، اللهم اجعلني من الأغنياء الأتقياء.
اللهم إني أسألك أن تحفظ لي رزقي وتبارك فيه، اللهم اجعلني من الشاكرين الراضين.
7. دعاء لطلب العفو والمغفرة:
اللهم إني أسألك العفو والمغفرة على ذنوبي وخطاياي، اللهم اغفر لي ما تقدم من ذنبي وما تأخر.
اللهم إني أعترف لك بذنوبي وأستغفرك عنها، اللهم توبتي نصوحًا فاقبلها مني.
اللهم إني أسألك أن تطهر قلبي من الذنوب والخطايا، اللهم اجعلني من المتطهرين.
الخاتمة:
الدعاء هو أحد أهم الطرق للتغلب على الخوف والقلق والتوتر. فعندما ندعو الله، فإننا نتقرب منه ونستمد منه القوة والسكينة. لذلك، يجب علينا أن ندعو الله كثيرًا، وأن نلجأ إليه في كل وقت، حتى ننال منه الفرج والفرح والتوفيق والرزق والبركة والعفو والمغفرة.