شنطة المستشفى للولادة: كل ما تحتاجينه في حقيبتك عند الذهاب إلى المستشفى
الولادة هي تجربة مثيرة ولكنها قد تكون مرهقة أيضًا، خاصةً إذا كنتِ حاملاً لأول مرة، ولتسهيل الأمور عليك، عليك تحضير حقيبة المستشفى الخاصة بك مسبقًا حتى تكوني جاهزة للانطلاق بمجرد بدء المخاض.
ما الذي يجب أن تحزميه في حقيبة المستشفى للولادة؟
هناك بعض الأشياء الأساسية التي يجب أن تحزبيها في حقيبة المستشفى للولادة، وتشمل:
المستندات: تأكدي من إحضار بطاقة الهوية، دفتر التأمين الصحي، دفتر الحمل، والفحوصات الطبية التي أجريتها أثناء الحمل.
الملابس: احزمي بعض الملابس المريحة التي يسهل ارتداؤها وخلعها، مثل البيجامات أو القمصان الفضفاضة والسراويل الرياضية، كما يمكنك إحضار رداء خفيف للمستشفى.
الأحذية: احزمي زوجًا من الأحذية المريحة التي يسهل ارتداؤها وخلعها، مثل الصنادل أو الأحذية الرياضية.
مستلزمات النظافة: احزمي فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان، مشط الشعر، مزيل العرق، ومناشف الاستحمام.
ملابس داخلية: احزمي بعض الملابس الداخلية القطنية الجديدة والمريحة.
حفاضات الأطفال: احزمي عبوة من حفاضات الأطفال حديثي الولادة.
مناديل مبللة: احزمي عبوة من المناديل المبللة لتنظيف الطفل.
ملابس الطفل:
ملابس داخلية: احزمي بعض الملابس الداخلية القطنية الجديدة والمريحة للطفل.
قبعات: احزمي بعض القبعات الناعمة لحماية رأس الطفل.
جوارب: احزمي بعض الجوارب القطنية الجديدة والمريحة للطفل.
مستلزمات الرضاعة الطبيعية:
حلمتان صناعيتان: احزمي زوجًا من الحلمتين الصناعيتين في حالة كنت تواجهين صعوبة في الرضاعة الطبيعية.
كريم موضعي للحلمات: احزمي كريمًا موضعيًا للحلمات لتخفيف أي ألم أو تهيج.
وسائد الرضاعة: احزمي وسادة رضاعة لتوفير الدعم والراحة أثناء الرضاعة الطبيعية.
مستحضرات التجميل:
مرطب الشفاه: احزمي مرطب الشفاه للحفاظ على شفتيك رطبة.
كريم اليد: احزمي كريم اليد للحفاظ على يديك ناعمة ورطبة.
الشامبو والبلسم: احزمي زجاجتين صغيرتين من الشامبو والبلسم لغسل شعرك.
أجهزة إلكترونية:
هاتف محمول: احزمي هاتفك المحمول حتى تتمكني من البقاء على اتصال مع عائلتك وأصدقائك.
شاحن الهاتف: احزمي شاحن الهاتف حتى تتمكني من شحن هاتفك عندما ينفد.
كاميرا: احزمي الكاميرا لالتقاط صور لطفلك الجديد.
وجبات خفيفة:
الفاكهة: احزمي بعض الفواكه الطازجة مثل التفاح أو الموز لتناولها كوجبة خفيفة.
المكسرات: احزمي بعض المكسرات غير المملحة لتناولها كوجبة خفيفة.
حبوب الإفطار: احزمي بعض حبوب الإفطار الجافة لتناولها كوجبة خفيفة.
خاتمة:
تحضير حقيبة المستشفى للولادة مسبقًا سيوفر عليك الكثير من التوتر والقلق في اللحظات الأخيرة، تأكدي من حزم جميع العناصر الأساسية التي تحتاجينها أنت وطفلك، واسترخي واستعدي للترحيب بطفلك الجديد في العالم.