طفلي يشد جسمه

طفلي يشد جسمه

المقدمة:

شد الجسم عند الأطفال هو حالة شائعة بين الأطفال الصغار، حيث يقوم الطفل بسحب شعره، أو عض أظافره، أو جلد نفسه. يمكن أن يكون هذا السلوك محبطًا ومقلقًا للآباء، ولكن من المهم أن تتذكر أن شد الجسم هو في الغالب مرحلة طبيعية من النمو. وفي هذه المقالة، سوف نستكشف الأسباب المحتملة لشد الجسم عند الأطفال، وكيفية الوقاية منه، وكيفية علاجه.

1. أسباب شد الجسم عند الأطفال:

– التوتر والقلق: يمكن أن يكون التوتر والقلق من أكثر الأسباب شيوعًا لشد الجسم عند الأطفال. قد يواجه الأطفال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم بالكلمات، وقد يلجأون إلى شد الجسم كطريقة للتغلب على هذه المشاعر.

– الملل: يمكن أن يؤدي الملل أيضًا إلى شد الجسم عند الأطفال. عندما لا يكون لديهم ما يفعلونه، قد يجدون أن شد الجسم طريقة لإشغال أنفسهم.

– سلوك البحث عن الانتباه: قد يستخدم الأطفال شد الجسم كوسيلة لجذب انتباه والديهم أو مقدمي الرعاية الآخرين. قد يكتشفون أن شد الجسم طريقة فعالة للحصول على الاهتمام الذي يحتاجونه.

– التقليد: يمكن أن يتعلم الأطفال سلوك شد الجسم من خلال تقليد الآخرين. إذا كان لديهم أخ أو أخت أكبر سنًا يشد جسمه، فقد يبدأون في تقليده.

– مشكلات جلدية: قد يكون شد الجسم أيضًا علامة على وجود مشكلة جلدية، مثل الأكزيما أو الصدفية. إذا كان طفلك يعاني من مشكلة جلدية، فقد يشد جسمه لتخفيف الحكة أو الألم.

2. الوقاية من شد الجسم عند الأطفال:

– خلق بيئة هادئة وداعمة: من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من شد الجسم عند طفلك هو خلق بيئة هادئة وداعمة. تأكد من أن طفلك يشعر بالأمان والحب وأن لديه الفرصة للتعبير عن مشاعره بحرية.

– توفير الأنشطة والهوايات: تأكد من أن طفلك لديه الكثير من الأنشطة والهوايات التي يستمتع بها. سيساعد هذا في منعه من الشعور بالملل والتوجه إلى شد الجسم.

– تجنب العقاب: تجنب معاقبة طفلك على شد الجسم. سيعمل العقاب فقط على تفاقم المشكلة وجعلها أسوأ. بدلاً من ذلك، حاول أن تفهم سبب شد طفلك لجسده وعالجه من الجذر.

3. علاج شد الجسم عند الأطفال:

– العلاج السلوكي المعرفي: يمكن أن يكون العلاج السلوكي المعرفي فعالاً في علاج شد الجسم عند الأطفال. يساعد هذا النوع من العلاج الأطفال على فهم مشاعرهم وسلوكياتهم وتطوير طرق أكثر صحة للتغلب على هذه المشاعر.

– العلاج باللعب: يمكن أن يكون العلاج باللعب مفيدًا أيضًا للأطفال الذين يعانون من شد الجسم. يتيح العلاج باللعب للأطفال التعبير عن مشاعرهم من خلال اللعب، مما يمكن أن يساعدهم على فهم هذه المشاعر بشكل أفضل والتعامل معها بطرق أكثر صحة.

– الأدوية: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بدواء للمساعدة في علاج شد الجسم عند الطفل. قد تشمل الأدوية المستخدمة في علاج شد الجسم مضادات الاكتئاب ومضادات القلق.

4. نصائح للوالدين الذين لديهم أطفال يعانون من شد الجسم:

– كن صبورًا: تذكر أن شد الجسم هو في الغالب مرحلة طبيعية من النمو. كن صبورًا مع طفلك وتجنب معاقبته على هذا السلوك.

– تحدث إلى طفلك: تحدث إلى طفلك عن سبب شد جسمه. حاول أن تفهم ما الذي يمر به وكيف يمكنك مساعدته.

– اطلب المساعدة المهنية: إذا كنت قلقًا بشأن شد جسم طفلك، فلا تتردد في طلب المساعدة المهنية. يمكن أن يساعدك الطبيب النفسي أو المعالج في تحديد سبب شد جسم طفلك وتطوير خطة علاج مناسبة.

5. متى يجب عليك طلب المساعدة المهنية:

– إذا كان شد جسم طفلك شديدًا أو متكررًا.

– إذا كان شد جسم طفلك يتداخل مع حياته اليومية.

– إذا كان طفلك يعاني من مشاكل أخرى، مثل القلق أو الاكتئاب.

– إذا كنت قلقًا بشأن شد جسم طفلك ولا تعرف كيف يمكنك مساعدته.

6. الخلاصة:

شد الجسم عند الأطفال هو حالة شائعة يمكن أن تكون محبطة ومقلقة للآباء. ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن شد الجسم هو في الغالب مرحلة طبيعية من النمو. يمكن للآباء المساعدة في الوقاية من شد الجسم عند أطفالهم من خلال خلق بيئة هادئة وداعمة وتوفير الأنشطة والهوايات التي يستمتعون بها وتجنب العقاب. إذا كنت قلقًا بشأن شد جسم طفلك، فلا تتردد في طلب المساعدة المهنية. يمكن أن يساعدك الطبيب النفسي أو المعالج في تحديد سبب شد جسم طفلك وتطوير خطة علاج مناسبة.

7. المراجع:

– الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. (2019). شد الجسم عند الأطفال. تم الاسترجاع من: https://www.aap.org/en/policy/body-focused-repetitive-behaviors.html

– المعهد الوطني للصحة العقلية. (2018). اضطرابات الوسواس القهري. تم الاسترجاع من: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml

أضف تعليق