يعد الحمل رحلة مليئة بالتغيرات والتحديات بالنسبة للأم والجنين. وخلال الشهر السادس من الحمل، تبدأ الأم في الشعور بحركة الجنين بشكل أكثر وضوحًا، وهو ما يبعث في نفسها الكثير من السعادة والاطمئنان. ولكن ماذا يحدث عندما تقل حركة الجنين في الشهر السادس؟ هل هذا أمر طبيعي أم يجب القلق؟
أسباب قلة حركة الجنين في الشهر السادس:
1. وضعية الجنين: قد تكون قلة حركة الجنين في الشهر السادس ناتجة عن وضعية الجنين داخل الرحم. فعندما يكون الجنين في وضعية مقلوبة أو مستعرضة، فقد يكون من الصعب عليه التحرك بشكل كبير.
2. حجم الجنين: مع تقدم الحمل، يزداد حجم الجنين ويصبح لديه مساحة أقل للتحرك داخل الرحم. وقد يؤدي هذا إلى قلة حركة الجنين بشكل ملحوظ.
3. نقص السائل الأمنيوسي: السائل الأمنيوسي هو السائل الذي يحيط بالجنين داخل الرحم، وهو ضروري لنموه وحركته. وفي حالة نقص السائل الأمنيوسي، قد يقل نشاط الجنين وحركته.
4. مشاكل في المشيمة: المشيمة هي العضو الذي يربط الأم بالجنين ويغذي الجنين. وفي حالة وجود مشاكل في المشيمة، مثل انخفاض تدفق الدم أو انقطاعها، فقد يؤدي ذلك إلى قلة حركة الجنين.
5. الحمل المتعدد: في حالة الحمل المتعدد، يكون هناك أكثر من جنين واحد داخل الرحم. وقد يؤدي هذا إلى ضيق المساحة وتقليل حركة الأجنة.
6. حالة الأم الصحية: يمكن أن تؤثر صحة الأم على حركة الجنين. فإذا كانت الأم تعاني من سوء التغذية أو التعب أو الإجهاد، فقد يؤثر ذلك على نشاط الجنين وحركته.
7. أدوية معينة: قد تؤدي بعض الأدوية التي تتناولها الأم إلى قلة حركة الجنين. فإذا كنت تتناولين أي أدوية، يجب عليك استشارة الطبيب للتأكد من أنها آمنة للحمل ولا تؤثر على حركة الجنين.
متى يجب القلق بشأن قلة حركة الجنين؟
1. إذا شعرت بقلة ملحوظة في حركة الجنين أو إذا توقفت الحركة تمامًا: يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور.
2. إذا كان الجنين يتحرك كثيرًا في وقت ما من اليوم ثم يتوقف عن الحركة تمامًا في وقت آخر: قد يكون هذا علامة على وجود مشكلة.
3. إذا كنت تعانين من أي أعراض أخرى، مثل النزيف المهبلي أو آلام البطن أو الحمى: يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور.
متى تكون قلة حركة الجنين طبيعية؟
1. إذا كان الجنين يتحرك بشكل طبيعي في معظم الأوقات، ولكن هناك أوقات يكون فيها أقل نشاطًا: فهذا أمر طبيعي ولا داعي للقلق.
2. إذا كان الجنين يتحرك بشكل أقل قبل الولادة: فهذا أمر طبيعي أيضًا، حيث يكون الجنين قد أصبح أكبر حجمًا وبدأ في الاستعداد للولادة.
3. إذا كنت تشعرين بالقلق بشأن حركة الجنين، يمكنك الاتصال بالطبيب لتطمئني: سيفحص الطبيب الجنين للتأكد من أنه بصحة جيدة.
متى يجب إجراء اختبار عدد حركات الجنين؟
1. يوصى بإجراء اختبار عدد حركات الجنين (NST) في الأسبوعين الأخيرين من الحمل: ويتم إجراء هذا الاختبار لقياس معدل ضربات قلب الجنين وحركته.
2. يمكن إجراء اختبار عدد حركات الجنين في وقت مبكر إذا كانت الأم تعاني من أي عوامل خطر، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو الحمل المتعدد: سيساعد هذا الاختبار الطبيب على التأكد من أن الجنين بصحة جيدة.
3. إذا كان اختبار عدد حركات الجنين غير طبيعي، قد يطلب الطبيب إجراء اختبارات أخرى، مثل الموجات فوق الصوتية أو فحص السائل الأمنيوسي: سيساعد هذا في تحديد سبب قلة حركة الجنين.
كيف يمكن زيادة حركة الجنين؟
1. تناولي وجبات صحية ومتوازنة: سيساعد هذا على ضمان حصول الجنين على العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والحركة.
2. اشربي الكثير من الماء: يساعد الماء على زيادة السائل الأمنيوسي، مما يوفر مساحة أكبر للجنين للتحرك.
3. مارسي التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام: سيساعد هذا على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة وتحسين حركة الجنين.
4. استمعي إلى الموسيقى أو تحدثي إلى الجنين: قد يساعد هذا على تحفيز الجنين وجعله يتحرك.
5. غيري وضعيتك كثيرًا: قد يساعد تغيير وضعيتك على جعل الجنين يتحرك.
6. استشيري الطبيب إذا كنت تعانين من أي مشاكل صحية: مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو الحمل المتعدد. فقد تؤثر هذه المشاكل على حركة الجنين.
الخلاصة:
قلة حركة الجنين في الشهر السادس قد تكون طبيعية أو قد تكون ناتجة عن مشكلة صحية. إذا كنت قلقة بشأن حركة الجنين، يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور. سيفحص الطبيب الجنين للتأكد من أنه بصحة جيدة وسيعالج أي مشاكل أساسية قد تؤثر على حركته.