المقدمة
تعتبر مرحلة سن 11 عامًا من أهم المراحل التي تمر بها الفتيات، حيث تبدأ فيها التغيرات الجسدية والعاطفية والنفسية، وتصبح الفتاة أكثر حساسية واستقلالية، وقد يواجه الآباء والأمهات بعض الصعوبات في التعامل مع بناتهم في هذه المرحلة، وفي هذا المقال سنتناول بعض النصائح التي تساعد الآباء والأمهات على التعامل مع بناتهم في سن 11 عامًا.
1. التواصل الفعال
اصنع وقتًا للتحدث مع ابنتك: خصص وقتًا كل يوم أو كل أسبوع للحديث مع ابنتك عن يومها ومشاعرها وأفكارها، واستمع إليها دون مقاطعتها أو إصدار الأحكام عليها، دعها تشعر بأنك مهتم بما تقوله وبأنك تتفهمها.
شجعها على التعبير عن نفسها: شجع ابنتك على التعبير عن نفسها بحرية، واسألها عن رأيها في مختلف الأمور، ودعها تعرف أنك تحترم آراءها وأنك تقدرها حتى لو كنت لا تتفق معها.
كن قدوة حسنة لها: كن قدوة حسنة لابنتك من خلال التواصل الفعال معها، كن مستمعًا جيدًا لها، وتحدث معها باحترام ولباقة، وتجنب استخدام الكلمات الجارحة أو المهينة.
2. وضع الحدود والقواعد
ضع حدودًا واضحة لابنتك: ضع حدودًا واضحة لابنتك فيما يتعلق بساعات النوم والاستخدام للإنترنت ووقت اللعب، وتأكد من أن تكون هذه الحدود مناسبة لعمرها وأن تكون متسقة مع احتياجاتها.
قم بتوضيح العواقب المترتبة على مخالفة القواعد: تأكد من أن ابنتك تعرف العواقب المترتبة على مخالفة القواعد، وكن حازمًا في تطبيق هذه العواقب عندما تكون ضرورية.
كن منصفًا ومتسقًا في تطبيق القواعد: كن منصفًا ومتسقًا في تطبيق القواعد، وتجنب التحيز أو التمييز بين أطفالك، وتأكد من أن ابنتك تفهم سبب وجود هذه القواعد وأنها تدرك أهميتها.
3. الانضباط الإيجابي
استخدم الانضباط الإيجابي بدلاً من العقاب: استخدم الانضباط الإيجابي بدلاً من العقاب عندما تتصرف ابنتك بشكل غير مناسب، وركز على تعليمها السلوك الصحيح بدلاً من معاقبتها على السلوك الخاطئ.
امدحها عندما تتصرف بشكل جيد: عندما تتصرف ابنتك بشكل جيد، تأكد من مدحها وإظهار تقديرك لسلوكها الإيجابي، فهذا سيساعدها على تكرار هذا السلوك في المستقبل.
تجنب استخدام العقاب البدني أو اللفظي: تجنب استخدام العقاب البدني أو اللفظي مع ابنتك، فهذا قد يؤدي إلى نتائج عكسية وقد يضر بصحتها النفسية.
4. احترام خصوصيتها
احترم خصوصية ابنتك: احترم خصوصية ابنتك واحرص على عدم انتهاكها، ودق الباب قبل الدخول إلى غرفتها، وتجنب قراءة رسائلها أو مذكراتها دون إذن منها.
علمها أهمية الخصوصية: علم ابنتك أهمية الخصوصية واحرص على تعليمها كيفية حماية معلوماتها الشخصية، وشجعها على عدم مشاركة كلمات المرور الخاصة بها أو معلوماتها الشخصية مع الآخرين.
كن مصدرًا موثوقًا للمعلومات: كن مصدرًا موثوقًا للمعلومات بالنسبة لابنتك، وأجب على أسئلتها بصدق وبشكل مناسب لعمرها، وتجنب إعطائها معلومات خاطئة أو مضللة.
5. بناء الثقة
ثق بابنتك: ثق بابنتك واحرص على إظهار ثقتك بها، ودعها تعرف أنك تثق في قدرتها على اتخاذ القرارات الصحيحة وأنك تدعمها في كل خطوة تخطوها.
كن صادقًا معها: كن صادقًا مع ابنتك واحرص على عدم خداعها أو كذبها، فهذا سيساعدها على بناء الثقة بك وعلى الشعور بأنها تستطيع الاعتماد عليك.
كن متسقًا في أقوالك وأفعالك: كن متسقًا في أقوالك وأفعالك، وتجنب التناقض أو التردد في اتخاذ القرارات، فهذا سيساعد ابنتك على الثقة بك وعلى الشعور بالأمان.
6. الحماية من الأذى
علم ابنتك مهارات الحماية من الأذى: علم ابنتك مهارات الحماية من الأذى، مثل كيفية التعامل مع الغرباء وكيفية التعامل مع المواقف الخطرة، وشجعها على التحدث إليك إذا شعرت بأنها غير آمنة.
راقب استخدام ابنتك للإنترنت: راقب استخدام ابنتك للإنترنت واحرص على حمايتها من المحتوى غير المناسب، واستخدم أدوات الرقابة الأبوية لحظر مواقع الويب الضارة أو المحتوى غير المناسب.
كن على علم بمكان تواجد ابنتك: كن على علم بمكان تواجد ابنتك واعرف من هي الأصدقاء الذين تقضي معهم وقتها، وتأكد من أنها في مكان آمن وأنها مع أشخاص موثوق بهم.
7. تعزيز احترام الذات
امدح ابنتك على إنجازاتها: امدح ابنتك على إنجازاتها، سواء كانت أكاديمية أو اجتماعية أو شخصية، وشجعها على الشعور بالفخر بنفسها وبقدراتها.
ساعدها على اكتشاف مواهبها: ساعد ابنتك على اكتشاف مواهبها وتشجيعها على تطويرها، فهذا سيساعدها على الشعور بالثقة بالنفس وبالفخر بإنجازاتها.
كن داعمًا لها في أوقات الفشل: كن داعمًا لابنتك في أوقات الفشل، وشجعها على التعلم من أخطائها والاستمرار في المحاولة، وتجنب انتقادها أو لومها على أخطائها.
الخلاصة
التعامل مع الفتيات في سن 11 عامًا قد يكون صعبًا، ولكن من خلال التواصل الفعال ووضع الحدود والقواعد واستخدام الانضباط الإيجابي واحترام خصوصية ابنتك وبناء الثقة معها وحمايتها من الأذى وتعزيز احترام الذات لديها، يمكنك أن تساعدها على اجتياز هذه المرحلة بنجاح وأن تربيها لتصبح امرأة قوية واثقة من نفسها.