المقدمة:
الكيراتين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في الشعر، وهو مسؤول عن قوته ومرونته ولمعانه. ومع ذلك، يمكن أن يتعرض الشعر للتلف بسبب العوامل البيئية والأدوات الحرارية المستخدمة لتصفيفه، مما يؤدي إلى فقدان الكيراتين الطبيعي الموجود فيه. وللتغلب على هذه المشكلة، يلجأ الكثيرون إلى استخدام علاجات الكيراتين. ولكن، قد يرغب البعض في إزالة مفعول الكيراتين من الشعر بعد فترة من الزمن. في هذه المقالة، سوف نقدم لكم بعض الطرق والخطوات الفعالة لإزالة مفعول الكيراتين من الشعر.
1. استخدام الشامبو والبلسم الخالي من الكبريتات:
تحتوي العديد من أنواع الشامبو والبلسم على كبريتات (SLS) وهي مادة قاسية يمكن أن تزيل طبقة الكيراتين من الشعر وتجعله جافًا وهشًا.
استخدمي شامبو وبلسم خالي من الكبريتات للمساعدة في الحفاظ على طبقة الكيراتين الطبيعية في الشعر.
ابحث عن الشامبو والبلسم اللذان يحتويان على مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان أو زبدة الشيا، والتي تساعد على ترطيب الشعر وإبقائه صحيًا.
2. استخدام قناع الشعر الغني بالبروتين:
يمكن أن تساعد أقنعة الشعر الغنية بالبروتين في استعادة الكيراتين المفقود من الشعر وإصلاح التلف الناتج عن استخدام علاجات الكيراتين.
استخدمي قناع شعر غني بالبروتين مرة أو مرتين في الأسبوع.
اتركي القناع على الشعر لمدة 20-30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
3. استخدام الزيوت الطبيعية:
تعمل الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الأرغان وزيت الزيتون على تغذية الشعر وترطيبه وإصلاح التلف الناتج عن استخدام علاجات الكيراتين.
دلكي شعرك بزيت طبيعي قبل غسله بالشامبو والبلسم.
يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت الطبيعي إلى البلسم الخاص بك واستخدامه كقناع للشعر.
4. تجنب استخدام الأدوات الحرارية:
يمكن أن يؤدي استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل مجفف الشعر ومكواة الشعر إلى تجفيف الشعر وتلفه، مما قد يؤدي إلى فقدان الكيراتين الطبيعي.
تجنبي استخدام الأدوات الحرارية قدر الإمكان.
إذا كنت مضطرًا إلى استخدام أدوات التصفيف الحرارية، استخدميها على درجة حرارة منخفضة واستخدمي واقي حراري قبل استخدامها.
5. تقليل التعرض للمواد الكيميائية:
يمكن أن تؤدي المواد الكيميائية الموجودة في منتجات العناية بالشعر مثل الصبغات والمستحضرات الكيميائية الأخرى إلى تجريد الشعر من الكيراتين الطبيعي.
قللي التعرض للمواد الكيميائية قدر الإمكان.
إذا كنت مضطرًا إلى استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية، استخدميها باعتدال.
6. اتباع نظام غذائي صحي:
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي متوازن في الحفاظ على صحة الشعر وتقويته من الداخل إلى الخارج.
تأكدي من تناول الكثير من البروتين والفيتامينات والمعادن.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والدواجن والأسماك والمكسرات والبذور.
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
7. حماية الشعر من العوامل البيئية:
يمكن أن تؤدي العوامل البيئية مثل أشعة الشمس والحرارة والرياح إلى تجفيف الشعر وتلفه، مما قد يؤدي إلى فقدان الكيراتين الطبيعي.
احمي شعرك من العوامل البيئية عن طريق ارتداء قبعة أو وشاح عند الخروج في الشمس.
استخدمي واقي للشعر لحمايته من الحرارة والرياح.
الخاتمة:
يمكنك إزالة مفعول الكيراتين من الشعر عن طريق اتباع الخطوات المذكورة في هذه المقالة. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن إزالة مفعول الكيراتين من الشعر قد يستغرق بعض الوقت، لذا يجب التحلي بالصبر والمثابرة. بالإضافة إلى ذلك، من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والحصول على قسط كاف من النوم للحفاظ على صحة الشعر وجماله.