كيف اعرف اني طهرت من النفاس

كيف أعرف أني طهرت من النفاس؟

مقدمة:

النفاس هو فترة ما بعد الولادة، والتي تمتد عادةً إلى 40 يومًا. خلال هذه الفترة، يمر جسم المرأة بالعديد من التغيرات الجسدية والهرمونية، بما في ذلك نزول الدم والإفرازات من المهبل. وبعد انتهاء فترة النفاس، يجب على المرأة أن تتأكد من أنها قد طهرت تمامًا قبل استئناف العلاقة الزوجية أو أداء العبادات الدينية.

علامات الطهر من النفاس:

1. انقطاع النزيف:

أهم علامة على الطهر من النفاس هي انقطاع النزيف الدموي تمامًا. وقد يستمر النزيف لدى بعض النساء لمدة تصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة، ولكن يجب أن يتضاءل تدريجيًا حتى يتوقف تمامًا.

2. تغير لون الإفرازات:

بعد انقطاع النزيف، قد تستمر المرأة في إفراز بعض السوائل من المهبل. وعادةً ما تكون هذه الإفرازات بيضاء أو شفافة أو ذات لون أصفر فاتح. وإذا كانت الإفرازات صفراء أو خضراء أو كريهة الرائحة، فقد تكون علامة على وجود عدوى، ويجب استشارة الطبيب.

3. عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي:

خلال فترة الحمل، يتمدد الرحم بشكل كبير لاستيعاب نمو الجنين. وبعد الولادة، يبدأ الرحم في العودة إلى حجمه الطبيعي. ويمكن للمرأة أن تلاحظ ذلك من خلال الشعور بالتقلصات في أسفل البطن.

4. انغلاق عنق الرحم:

بعد الولادة، يكون عنق الرحم مفتوحًا للسماح بخروج الجنين. وبعد انتهاء فترة النفاس، ينغلق عنق الرحم مرة أخرى. ويمكن للمرأة أن تلاحظ ذلك من خلال الشعور بكتلة صلبة أسفل البطن.

5. عودة الدورة الشهرية:

بعد انقطاع النزيف النفاسي، عادةً ما تعود الدورة الشهرية إلى المرأة في غضون 4 إلى 8 أسابيع. وقد تكون الدورة الأولى بعد الولادة غير منتظمة، ولكنها ستستقر تدريجيًا مع مرور الوقت.

6. الشعور بالتحسن العام:

بعد انتهاء فترة النفاس، عادةً ما تشعر المرأة بالتحسن العام في صحتها وطاقتها. وقد يزول التعب والغثيان والإمساك وغيرها من الأعراض التي كانت تعاني منها أثناء الحمل والولادة.

7. استشارة الطبيب:

إذا كانت المرأة غير متأكدة من أنها قد طهرت تمامًا من النفاس، فعليها استشارة طبيبها للتأكد. وذلك لأن بعض النساء قد يعانين من نزيف أو إفرازات غير طبيعية بعد الولادة، والتي قد تكون علامة على وجود مشكلة صحية.

الخاتمة:

الطهر من النفاس هو مرحلة مهمة في حياة المرأة بعد الولادة. وعند ملاحظة علامات الطهر، يمكن للمرأة استئناف العلاقة الزوجية وأداء العبادات الدينية دون القلق من وجود أي مشكلة صحية. ومع ذلك، يجب على المرأة استشارة طبيبها إذا كانت لديها أي مخاوف أو أسئلة حول الطهر من النفاس.