مقدمة:
تساقط الشعر الوراثي، المعروف أيضًا باسم الصلع الذكوري أو الصلع الأنثوي، هو حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يحدث تساقط الشعر الوراثي عندما تتقلص بصيلات الشعر تدريجيًا بمرور الوقت، مما ينتج عنه شعر أرق أقصر وأقل كثافة. في النهاية، تتوقف بصيلات الشعر عن إنتاج الشعر تمامًا مما يؤدي إلى الصلع.
كيف أعرف تساقط الشعر الوراثي؟
هناك عدد من العلامات التي يمكن أن تساعدك على تحديد ما إذا كنت تعاني من تساقط الشعر الوراثي:
بدء تساقط الشعر من مقدمة الرأس أو أعلى الرأس: هذا هو النمط الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال.
تراجع خط الشعر: قد تبدأ في ملاحظة أن خط شعرك يتراجع بمرور الوقت.
ترقق الشعر: قد يصبح شعرك أرق وأقل كثافة مما كان عليه في السابق.
تساقط الشعر عند غسله أو تمشيطه: قد تلاحظ تساقط المزيد من الشعر من المعتاد عند غسله أو تمشيطه.
انحسار الشعر في مقدمة الرأس أو أعلى الرأس: هذا هو النمط الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر الوراثي لدى النساء.
زيادة تساقط الشعر بعد الحمل أو انقطاع الطمث: قد تعاني النساء من تساقط الشعر الوراثي بعد الحمل أو انقطاع الطمث.
تاريخ عائلي لتساقط الشعر: إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من تساقط الشعر الوراثي، فأنت أكثر عرضة للإصابة به أيضًا.
الأسباب:
السبب الدقيق لتساقط الشعر الوراثي غير معروف. ومع ذلك يعتقد أنه ناتج عن مزيج من العوامل الوراثية والهرمونية.
العوامل الوراثية: إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من تساقط الشعر الوراثي، فأنت أكثر عرضة للإصابة به أيضًا.
الهرمونات: يعتقد أن الهرمونات الذكرية مثل ديهدروتستوستيرون (DHT) تلعب دورًا في تساقط الشعر الوراثي.
العمر: يزداد خطر تساقط الشعر الوراثي مع تقدم العمر.
الجنس: الرجال أكثر عرضة لتساقط الشعر الوراثي من النساء.
العلاج:
لا يوجد علاج لتساقط الشعر الوراثي. ومع ذلك، هناك عدد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في إبطاء تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد.
علاجات موضعية: يمكن أن تساعد بعض العلاجات الموضعية مثل مينوكسيديل (روغين) وفيناسترايد (بروبيشيا) في إبطاء تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد.
العلاج بالليزر منخفض المستوى: يمكن للعلاج بالليزر منخفض المستوى أن يساعد في تحفيز نمو الشعر الجديد.
جراحة استعادة الشعر: يمكن أن تساعد جراحة استعادة الشعر مثل زرع الشعر في استعادة الشعر المفقود.
الوقاية:
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من تساقط الشعر الوراثي. ومع ذلك، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة به:
الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي السمنة إلى زيادة خطر تساقط الشعر الوراثي.
تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تساقط الشعر.
اتباع نظام غذائي صحي: يمكن لنظام غذائي صحي متوازن أن يساعد في الحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس.
إدارة الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تساقط الشعر.
الخلاصة:
تساقط الشعر الوراثي هو حالة شائعة لا يوجد لها علاج. ومع ذلك، هناك عدد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في إبطاء تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد. إذا كنت قلقًا بشأن تساقط الشعر، فتحدث إلى طبيبك.