كيفية تعطيل حسابي على انستجرام
مقدمة
انستجرام هو أحد أشهر مواقع التواصل الاجتماعي في العالم، ويستخدمه ملايين الأشخاص يوميًا لمشاركة الصور ومقاطع الفيديو والتواصل مع الأصدقاء والعائلة. ولكن قد تكون هناك أسباب عديدة تدفعك إلى تعطيل حسابك على انستجرام، سواء كنت تريد أخذ استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي أو كنت قلقًا بشأن خصوصيتك أو لأي سبب آخر. في هذا المقال، سنوضح لك خطوات تعطيل حسابك على انستجرام بشكل مؤقت أو دائم.
1. تعطيل الحساب بشكل مؤقت
إذا كنت تريد أخذ استراحة من انستجرام ولكنك لا ترغب في حذف حسابك نهائيًا، يمكنك تعطيله بشكل مؤقت. عند تعطيل حسابك، سيتم إخفاء ملفك الشخصي وجميع منشوراتك وتعليقاتك من انستجرام. لن يتمكن أحد من العثور على حسابك أو التواصل معك.
الخطوة 1: سجّل الدخول إلى حسابك على انستجرام من خلال المتصفح. لا يمكنك تعطيل حسابك من خلال التطبيق.
الخطوة 2: انقر على صورة ملفك الشخصي في أعلى يمين الشاشة.
الخطوة 3: انقر على “تحرير الملف الشخصي”.
الخطوة 4: مرّر لأسفل إلى أسفل الصفحة وانقر على “تعطيل حسابي مؤقتًا”.
الخطوة 5: سيتم مطالبتك بإدخال كلمة المرور الخاصة بك. أدخل كلمة المرور وانقر على “تعطيل الحساب مؤقتًا”.
الخطوة 6: سيتم تعطيل حسابك على الفور.
لإعادة تنشيط حسابك، ما عليك سوى تسجيل الدخول إليه مرة أخرى.
2. حذف الحساب نهائيًا
إذا كنت متأكدًا من أنك تريد حذف حسابك على انستجرام نهائيًا، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
الخطوة 1: سجّل الدخول إلى حسابك على انستجرام من خلال المتصفح. لا يمكنك حذف حسابك من خلال التطبيق.
الخطوة 2: انتقل إلى صفحة حذف الحساب.
الخطوة 3: سيتم مطالبتك بإدخال كلمة المرور الخاصة بك. أدخل كلمة المرور وانقر على “حذف حسابي”.
الخطوة 4: سيتم حذف حسابك على الفور.
بمجرد حذف حسابك، لن تتمكن من استعادته أو الوصول إلى أي من بياناتك.
3. الاحتفاظ بنسخة احتياطية من بياناتك
قبل تعطيل أو حذف حسابك على انستجرام، يُوصى بالاحتفاظ بنسخة احتياطية من بياناتك. يمكنك القيام بذلك عن طريق تنزيل ملف يحتوي على جميع منشوراتك وتعليقاتك ورسائلك.
الخطوة 1: سجّل الدخول إلى حسابك على انستجرام من خلال المتصفح.
الخطوة 2: انقر على صورة ملفك الشخصي في أعلى يمين الشاشة.
الخطوة 3: انقر على “الإعدادات”.
الخطوة 4: انقر على “الخصوصية والأمان”.
الخطوة 5: مرّر لأسفل إلى أسفل الصفحة وانقر على “تنزيل البيانات”.
الخطوة 6: أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وانقر على “طلب التنزيل”.
الخطوة 7: ستتلقى بريدًا إلكترونيًا يحتوي على رابط لتنزيل ملف بياناتك.
4. إلغاء ربط التطبيقات الأخرى
إذا كنت قد ربطت حسابك على انستجرام بتطبيقات أخرى، مثل فيسبوك وتويتر وسناب شات، فستحتاج إلى إلغاء الربط قبل تعطيل أو حذف حسابك على انستجرام.
الخطوة 1: سجّل الدخول إلى حسابك على انستجرام من خلال المتصفح.
الخطوة 2: انقر على صورة ملفك الشخصي في أعلى يمين الشاشة.
الخطوة 3: انقر على “الإعدادات”.
الخطوة 4: انقر على “التطبيقات والمواقع”.
الخطوة 5: انقر على التطبيق الذي تريد إلغاء ربطه.
الخطوة 6: انقر على “إلغاء الربط”.
5. إزالة بياناتك من جوجل
إذا كنت تستخدم جوجل لتسجيل الدخول إلى حسابك على انستجرام، فستحتاج إلى إزالة بيانات تسجيل الدخول الخاصة بك من جوجل.
الخطوة 1: انتقل إلى صفحة حساب جوجل الخاص بك.
الخطوة 2: انقر على “الأمان”.
الخطوة 3: مرّر لأسفل إلى أسفل الصفحة وانقر على “تطبيقات الطرف الثالث مع حق الوصول إلى الحساب”.
الخطوة 4: انقر على انستجرام.
الخطوة 5: انقر على “إزالة الوصول”.
6. حماية حسابك من الاختراق
إذا كنت قلقًا بشأن اختراق حسابك على انستجرام، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لحمايته:
استخدم كلمة مرور قوية ولا تستخدمها في أي حساب آخر.
قم بتشغيل المصادقة الثنائية.
لا تنقر على الروابط المشبوهة في الرسائل الإلكترونية أو الرسائل النصية.
لا تشارك معلوماتك الشخصية مع أي شخص لا تعرفه.
7. الحصول على المساعدة
إذا كنت تواجه أي مشاكل في تعطيل أو حذف حسابك على انستجرام، يمكنك الحصول على المساعدة من مركز المساعدة الخاص بهم.
خاتمة
نأمل أن يكون هذا المقال قد ساعدك في تعطيل أو حذف حسابك على انستجرام. تذكر أنه يمكنك دائمًا الاحتفاظ بنسخة احتياطية من بياناتك قبل تعطيل أو حذف حسابك.