كيف يرضع المولود الجديد

كيف يرضع المولود الجديد

كيف يرضع المولود الجديد؟

مقدمة

الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لتغذية المولود الجديد. فهي تمدّه بالغذاء المثالي الذي يحتاجه للنمو والتطور، وتساعد على حمايته من الأمراض.

كيف تعرفين أن طفلك جائع؟

هناك العديد من العلامات التي تدل على أن طفلك جائع، منها:

يبكي

يمص شفتيه

يبحث عن ثديك أو يضعه في فمه

يفتح فمه على اتساعه

يمد ذراعيه وساقيه

يقلب رأسه من جانب إلى آخر

كيف تحضّرين نفسك للرضاعة الطبيعية؟

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها قبل الولادة للتحضير للرضاعة الطبيعية، منها:

أخبري طبيبك أنك تريدين إرضاع طفلك رضاعة طبيعية.

خذي صفًا أو ورشة عمل حول الرضاعة الطبيعية.

اقرئي عن الرضاعة الطبيعية.

تحدثي مع أمهات أخريات عن تجاربهن مع الرضاعة الطبيعية.

كيف تبدأين في إرضاع طفلك رضاعة طبيعية؟

أفضل وقت لبدء إرضاع طفلك رضاعة طبيعية هو في غضون ساعة أو ساعتين من ولادته. ولكن لا تقلقي إذا لم تتمكني من ذلك على الفور. يمكنك البدء في إرضاعه في أي وقت خلال الأيام الأولى بعد الولادة.

خطوات إرضاع الطفل رضاعة طبيعية:

1. اغسلي يديك جيدًا قبل أن تحملي طفلك.

2. اجلسي في وضع مريح.

3. أمسكي طفلك بحيث يكون رأسه وعنقه في خط مستقيم.

4. ضعي فمه حول ثديك، مع تغطية الحلمة والهالة بأكملها.

5. دعي طفلك يرضع حتى يرضى.

كم مرة يجب أن ترضعي طفلك؟

يجب أن ترضعي طفلك من 8 إلى 12 مرة في اليوم، أو كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. ومع نمو طفلك، سيقل عدد مرات الرضاعة ولكنه سيأكل كمية أكبر في كل رضعة.

كيف تعرفين أن طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب؟

هناك بعض العلامات التي تدل على أن طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب، منها:

يرضع لمدة 10 إلى 15 دقيقة على الأقل في كل رضعة.

يبلل 6-8 حفاضات في اليوم.

ينمو ويكتسب الوزن بشكل طبيعي.

خاتمة

الرضاعة الطبيعية هي تجربة جميلة ومجزية. ولكنها قد تكون صعبة في البداية. لا تستسلمي إذا واجهتك بعض التحديات. يمكنك التغلب عليها مع الصبر والمثابرة.

أضف تعليق