ما هو السكر التراكمي

ما هو السكر التراكمي

مقدمة

السكر التراكمي هو مقياس لمتوسط مستوى السكر في الدم على مدى فترة طويلة من الزمن، وعادة ما يكون على مدى الأشهر الثلاثة الماضية. ويُقاس السكر التراكمي بنسبة مئوية، وهو يعكس مدى جودة التحكم في نسبة السكر في الدم لدى الشخص المصاب بداء السكري.

كيف يتم قياس السكر التراكمي؟

يتم قياس السكر التراكمي من خلال فحص الدم. ويتم أخذ عينة من الدم وإرسالها إلى المختبر، حيث يتم قياس كمية الهيموغلوبين السكري في العينة. الهيموغلوبين السكري هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، ويت结合 بالسكر في الدم. وكلما زادت مستويات السكر في الدم، زادت كمية الهيموغلوبين السكري.

ما هي القيم الطبيعية للسكر التراكمي؟

القيم الطبيعية للسكر التراكمي هي أقل من 5.7٪. وتتراوح القيم الطبيعية للسكر التراكمي لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والنوع 2 بين 6.5٪ و 7.0٪.

ما هي أسباب ارتفاع السكر التراكمي؟

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع السكر التراكمي، ومنها:

عدم اتباع نظام غذائي صحي

عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام

عدم تناول أدوية السكري بشكل صحيح

الإصابة بأمراض أو إجهاد

ما هي مضاعفات ارتفاع السكر التراكمي؟

ارتفاع السكر التراكمي يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات، ومنها:

أمراض القلب والأوعية الدموية

السكتة الدماغية

أمراض الكلى

أمراض العيون

الاعتلال العصبي

كيف يتم علاج ارتفاع السكر التراكمي؟

يتم علاج ارتفاع السكر التراكمي من خلال تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول أدوية السكري بشكل صحيح.

الوقاية من ارتفاع السكر التراكمي

يمكن الوقاية من ارتفاع السكر التراكمي من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب التدخين والإجهاد.

الخاتمة

السكر التراكمي هو مقياس مهم لمتوسط مستوى السكر في الدم على مدى فترة طويلة من الزمن. وارتفاع السكر التراكمي يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات. لذلك، من المهم الحفاظ على مستويات السكر التراكمي في المعدل الطبيعي من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول أدوية السكري بشكل صحيح.

أضف تعليق