هل تكيس المبايض يمنع الحمل؟
مقدمة:
تكيس المبايض هو اضطراب شائع يصيب النساء في سن الإنجاب. وهو يحدث عندما تنمو أكياس صغيرة على المبايض. يمكن أن تسبب هذه الأكياس مشاكل في الإباضة والحمل. ومع ذلك، فإن معظم النساء المصابات بتكيس المبايض يمكنهن الحمل.
الأسباب:
لا يُعرف بالضبط ما الذي يسبب تكيس المبايض، ولكن يُعتقد أنه ناتج عن مجموعة من العوامل، بما في ذلك:
عدم التوازن الهرموني: النساء المصابات بتكيس المبايض غالبًا ما يكون لديهن مستويات عالية من هرمون التستوستيرون وهرمون اللوتينizing (LH). يُعتقد أن هذه الهرمونات تلعب دورًا في نمو الأكياس على المبايض.
مقاومة الأنسولين: النساء المصابات بتكيس المبايض غالبًا ما يكون لديهن مقاومة للأنسولين. وهذا يعني أن الجسم لا يستجيب للأنسولين بشكل جيد، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. يُعتقد أن مقاومة الأنسولين قد تسبب مشاكل في الإباضة وتؤدي إلى نمو الأكياس على المبايض.
العوامل الوراثية: يُعتقد أن تكيس المبايض قد يكون له مكون وراثي. فإذا كانت لديك قريبات مصابات بتكيس المبايض، فأنت أكثر عرضة للإصابة به.
الأعراض:
تشمل الأعراض الشائعة لتكيس المبايض ما يلي:
فترات غير منتظمة أو غائبة
زيادة الوزن أو صعوبة في إنقاص الوزن
حب الشباب أو ظهور شعر زائد في الوجه والجسم
تساقط الشعر
إظلام الجلد حول الرقبة والإبطين والفخذ
العقم
التشخيص:
يتم تشخيص تكيس المبايض عادةً من خلال فحص الحوض واختبارات الدم والموجات فوق الصوتية.
فحص الحوض: سيقوم الطبيب بفحص الحوض للتحقق من وجود علامات تكيس المبايض، مثل تضخم المبايض أو وجود كتل على المبايض.
اختبارات الدم: قد يطلب الطبيب إجراء اختبارات الدم للتحقق من مستويات الهرمونات، مثل هرمون التستوستيرون وهرمون اللوتينizing (LH).
الموجات فوق الصوتية: قد يطلب الطبيب إجراء الموجات فوق الصوتية لفحص المبايض والتحقق من وجود أكياس.
العلاج:
لا يوجد علاج لتكيس المبايض، ولكن يمكن التحكم في الأعراض من خلال الأدوية ونمط الحياة الصحي.
الأدوية: قد يصف الطبيب الأدوية التالية للتحكم في الأعراض:
حبوب منع الحمل: يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل مستويات هرمون التستوستيرون.
الأدوية الخافضة لسكر الدم: إذا كنت مصابة بمقاومة الأنسولين، فقد يصف الطبيب الأدوية الخافضة لسكر الدم لتحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم.
الميتفورمين: هو دواء يستخدم لعلاج مرض السكري من النوع 2، ولكن يمكن أيضًا استخدامه لعلاج تكيس المبايض. يساعد الميتفورمين على تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم.
نمط الحياة الصحي: يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي في التحكم في أعراض تكيس المبايض، بما في ذلك:
اتباع نظام غذائي صحي: اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية. تجنبي الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة والمهدرجة.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: مارس التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في إنقاص الوزن وتحسين حساسية الأنسولين.
الحصول على قسط كافٍ من النوم: الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة يمكن أن يساعد في تحسين صحتك العامة والتحكم في أعراض تكيس المبايض.
الحمل وتكيس المبايض:
يمكن لمعظم النساء المصابات بتكيس المبايض الحمل. ومع ذلك، قد يكون الحمل أكثر صعوبة بالنسبة للنساء المصابات بتكيس المبايض مقارنة بالنساء غير المصابات به.
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تجعل الحمل أكثر صعوبة بالنسبة للنساء المصابات بتكيس المبايض، بما في ذلك:
مشاكل الإباضة: قد تعاني النساء المصابات بتكيس المبايض من مشاكل في الإباضة، مما قد يجعل الحمل أكثر صعوبة.
مقاومة الأنسولين: قد تعاني النساء المصابات بتكيس المبايض من مقاومة الأنسولين، مما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى مشاكل في الإباضة والحمل.
ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون: قد تعاني النساء المصابات بتكيس المبايض من ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون إلى مشاكل في الإباضة والحمل.
على الرغم من هذه العوامل، يمكن لمعظم النساء المصابات بتكيس المبايض الحمل. ومع ذلك، قد يحتاجون إلى مزيد من العلاج والرعاية أثناء الحمل.
الوقاية:
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من تكيس المبايض، ولكن قد يساعد اتباع نمط حياة صحي في تقليل خطر الإصابة به، بما في ذلك:
الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فحاول إنقاص الوزن. يمكن أن يساعد إنقاص الوزن في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات هرمون التستوستيرون.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: مارس التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في إنقاص الوزن وتحسين حساسية الأنسولين.
اتباع نظام غذائي صحي: اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية. تجنبي الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة والمهدرجة.
الخلاصة:
تكيس المبايض هو اضطراب شائع يصيب النساء في سن الإنجاب. وهو يحدث عندما تنمو أكياس صغيرة على المبايض. يمكن أن تسبب هذه الأكياس مشاكل في الإباضة والحمل. ومع ذلك، فإن معظم النساء المصابات بتكيس المبايض يمكنهن الحمل.
يمكن التحكم في أعراض تكيس المبايض من خلال الأدوية ونمط الحياة الصحي. إذا كنت تعاني من تكيس المبايض وترغبين في الحمل، فمن المهم أن تتحدثي إلى طبيبك. يمكن لطبيبك تقديم المشورة والدعم لمساعدتك على الحمل.