اسماء العاب القوى

أسماء العاب القوى

مقدمة:

ألعاب القوى هي مجموعة من الألعاب الرياضية التي تتضمن الجري والقفز والرمي. وهي من أقدم الألعاب الرياضية المعروفة، فقد كانت تمارس في اليونان القديمة وروما القديمة. اليوم، ألعاب القوى هي رياضة أولمبية تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم.

1. الجري:

– يعد الجري من أكثر الألعاب الأولمبية شهرة وشعبية.

– هناك أنواع عديدة من سباقات الجري، بما في ذلك سباقات السرعة والمسافات المتوسطة والمسافات الطويلة.

– تتطلب سباقات الجري سرعة ورشاقة وقوة التحمل.

2. القفز:

– يعتبر القفز من الألعاب الأولمبية التي تتطلب مهارة عالية.

– هناك أنواع عديدة من القفز، بما في ذلك القفز العالي والقفز الطويل والقفز الثلاثي.

– تتطلب القفز قوة وقدرة على التركيز.

3. الرمي:

– يعتبر الرمي من الألعاب الأولمبية التي تتطلب قوة كبيرة.

– هناك أنواع عديدة من الرمي، بما في ذلك رمي الجلة ورمي القرص ورمي المطرقة.

– يتطلب الرمي قوة وسرعة ودقة.

4. سباقات التتابع:

– تعد سباقات التتابع من الألعاب الأولمبية المثيرة والشيقة.

– تتكون سباقات التتابع من فريق من أربعة أشخاص يتناوبون على الجري.

– تتطلب سباقات التتابع سرعة وتعاون وتنسيق.

5. المشي:

– يعد المشي من الألعاب الأولمبية التي تتطلب قدرة عالية على التحمل.

– تتكون سباقات المشي من مسافة طويلة يتم قطعها في فترة زمنية محددة.

– يتطلب المشي قدرة على التحمل والسرعة والتركيز.

6. الوثب:

– يعتبر الوثب من الألعاب الأولمبية التي تتطلب مهارة عالية وتركيز كبير.

– يتكون الوثب من القفز فوق عائق باستخدام القفز بالزانة أو القفز بالحواجز.

– يتطلب الوثب قوة وسرعة وقدرة على التركيز.

7. العشار:

– يعتبر العشار من الألعاب الأولمبية التي تتطلب مهارة عالية وقوة كبيرة.

– يتكون العشار من عشرة ألعاب مختلفة، بما في ذلك الجري والقفز والرمي.

– يتطلب العشار قوة وقدرة عالية على التحمل والتركيز.

خاتمة:

ألعاب القوى هي رياضة أولمبية شهيرة ومثيرة تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. تتطلب ألعاب القوى مهارات مختلفة، مثل السرعة والقوة والقدرة على التحمل والتركيز. وتعد ألعاب القوى من الرياضات التي تساعد على تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة.