المقدمة
تحتار الكثير من النساء بين ما إذا كان ما يظهر في بطنهن هو مجرد بطن ممتلئ بالدهون أم بطن حامل، لذا سنستعرض في هذا المقال الفرق بين بطن الحامل والكرش وما هي أهم العلامات التي تميز بينهما.
شكل ونوع الدهون
بطن الحامل: يكون شكل بطن الحامل مستديرًا ومتناسقًا، ويبرز للأمام بشكل واضح، حيث يمتد على كامل منطقة البطن من أعلى الرحم وحتى أسفل الحوض، كما تتكون الدهون في بطن الحامل بشكل متساوٍ حول الجسم، ولا تكون متركزة في منطقة البطن فقط.
الكرش: يكون شكل الكرش أكثر ترهلًا وأقل تماسكًا من بطن الحامل، حيث يتراكم الدهون في منطقة البطن فقط، ولا يكون متناسقًا مع باقي الجسم، كما أن الدهون في الكرش تكون متركزة في منطقة أسفل البطن حول الخصر.
قوام البطن
بطن الحامل: يكون قوام بطن الحامل صلبًا ومتماسكًا، وذلك بسبب وجود الجنين والمشيمة داخل الرحم، بالإضافة إلى السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين.
الكرش: يكون قوام الكرش رخوًا وأقل تماسكًا، وذلك بسبب تراكم الدهون في منطقة البطن، وعدم وجود أي عوامل أخرى داخل البطن تدعمها وتزيد من تماسكها.
حساسية البطن
بطن الحامل: تكون بطن الحامل أكثر حساسية من الكرش، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل، والتي تؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى منطقة البطن، مما يجعلها أكثر حساسية للمس أو الضغط.
الكرش: يكون الكرش أقل حساسية من بطن الحامل، وذلك بسبب عدم وجود أي عوامل داخل البطن تؤثر على حساسيتها، مثل الجنين أو المشيمة أو السائل الأمنيوسي.
وجود علامات الحمل الأخرى
بطن الحامل: بالإضافة إلى ظهور بطن الحامل، فإن هناك العديد من العلامات الأخرى التي تدل على الحمل، مثل غثيان الصباح، والتعب والإرهاق، وتغير في الشهية، وتغيرات في الثديين، وظهور خط أسود على البطن، وانقطاع الدورة الشهرية.
الكرش: لا توجد أي علامات أخرى غير ظهور الكرش تدل على وجوده، حيث أنه مجرد تراكم للدهون في منطقة البطن.
كيفية التخلص من الكرش
يمكن التخلص من الكرش من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون.
لا يمكن التخلص من بطن الحامل إلا بعد الولادة، حيث أن بطن الحامل لا يكون ناتجًا عن تراكم الدهون، بل ناتجًا عن وجود الجنين والمشيمة والسائل الأمنيوسي داخل الرحم.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب في حالة ظهور بطن الحامل بشكل مفاجئ دون وجود أي علامات أخرى للحمل، وذلك لاستبعاد أي مشاكل صحية أخرى قد تكون السبب في ظهور البطن.
يجب استشارة الطبيب أيضًا في حالة ظهور الكرش بشكل كبير ومزعج، وذلك لتحديد ما إذا كان ناتجًا عن زيادة الوزن أو عن وجود مشاكل صحية أخرى.
الخلاصة
في النهاية، فإن الفرق بين بطن الحامل والكرش يكمن في شكل ونوع الدهون، وقوام البطن، وحساسية البطن، ووجود علامات الحمل الأخرى، ويمكن التخلص من الكرش من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بينما لا يمكن التخلص من بطن الحامل إلا بعد الولادة.