اسماء الفاكهة بالانجليزي

No images found for اسماء الفاكهة بالانجليزي

مقدمة

الفاكهة هي جزء مهم من نظام غذائي صحي ومتوازن. وهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحتك وحمايتك من الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الفاكهة مصدرًا جيدًا للطاقة الطبيعية وتساعد على الشعور بالشبع والرضا.

في هذا المقال، سوف نتعرف على أسماء الفاكهة باللغة الإنجليزية، ونذكر بعض المعلومات المهمة عنها.

الفاكهة الحمضية

الفاكهة الحمضية هي مجموعة من الفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الستريك. تشمل الفاكهة الحمضية الأكثر شيوعًا البرتقال والجريب فروت والليمون والليمون الحامض والكليمنتين.

البرتقال (Orange): البرتقال من الفواكه الحمضية الشائعة واللذيذة. وهو غني بفيتامين C، والذي يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي والبشرة.

الجريب فروت (Grapefruit): الجريب فروت من الفواكه الحمضية الكبيرة ذات الطعم الحلو والمر. وهو غني بفيتامين C والألياف الغذائية، والتي تساعد على تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول في الدم.

الليمون (Lemon): الليمون من الفواكه الحمضية الصغيرة ذات الطعم الحامض. وهو غني بفيتامين C، والذي يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي والبشرة.

الفاكهة ذات النواة

الفاكهة ذات النواة هي مجموعة من الفاكهة التي تحتوي على نواة واحدة أو أكثر. تشمل الفاكهة ذات النواة الأكثر شيوعًا التفاح والخوخ والمشمش والكرز والخوخ.

التفاح (Apple): التفاح من الفواكه ذات النواة الأكثر شيوعًا والأكثر شعبية في العالم. وهو غني بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول في الدم والوقاية من السرطان.

الخوخ (Peach): الخوخ من الفواكه ذات النواة ذات الطعم الحلو والعصير. وهو غني بفيتامين A وفيتامين C والألياف الغذائية، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة البشرة والجهاز الهضمي.

المشمش (Apricot): المشمش من الفواكه ذات النواة ذات الطعم الحلو والمشمشي. وهو غني بفيتامين A وفيتامين C والألياف الغذائية، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة البشرة والجهاز الهضمي.

الفاكهة ذات البذور

الفاكهة ذات البذور هي مجموعة من الفاكهة التي تحتوي على بذور متعددة. تشمل الفاكهة ذات البذور الأكثر شيوعًا العنب والبطيخ والكنتالوب والتوت والفراولة.

العنب (Grape): العنب من الفواكه ذات البذور ذات الطعم الحلو والمنعش. وهو غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول في الدم والوقاية من السرطان.

البطيخ (Watermelon): البطيخ من الفواكه ذات البذور ذات الطعم الحلو والعصير. وهو غني بالماء والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة الجسم بشكل عام.

الكنتالوب (Cantaloupe): الكنتالوب من الفواكه ذات البذور ذات الطعم الحلو والمنعش. وهو غني بفيتامين A وفيتامين C والألياف الغذائية، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة البشرة والجهاز الهضمي.

الفاكهة الاستوائية

الفاكهة الاستوائية هي مجموعة من الفاكهة التي تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية من العالم. تشمل الفاكهة الاستوائية الأكثر شيوعًا المانجو والأفوكادو والأناناس والبابايا والجوافة.

المانجو (Mango): المانجو من الفواكه الاستوائية ذات الطعم الحلو واللذيذ. وهو غني بفيتامين A وفيتامين C والألياف الغذائية، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة البشرة والجهاز الهضمي.

الأفوكادو (Avocado): الأفوكادو من الفواكه الاستوائية ذات الطعم الكريمي والمميز. وهو غني بالأحماض الدهنية الصحية والبروتين والألياف الغذائية، والتي جميعها تساعد على تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول في الدم والوقاية من السرطان.

الأناناس (Pineapple): الأناناس من الفواكه الاستوائية ذات الطعم الحلو والمنعش. وهو غني بفيتامين C والبروميلين، والذي يساعد على تحسين الهضم