جهاز قياس الضغط
مقدمة
جهاز قياس الضغط هو جهاز طبي يستخدم لقياس ضغط الدم. وهو يعمل عن طريق وضع سوار قابل للنفخ حول الذراع وتضخيمه حتى يضغط على الشريان. ثم يتم إطلاق الهواء ببطء من السوار ويستمع الطبيب إلى الأصوات التي تحدث في الشريان باستخدام سماعة الطبيب. تُعرف هذه الأصوات باسم أصوات كوروتكوف.
أنواع أجهزة قياس الضغط
هناك نوعان رئيسيان من أجهزة قياس الضغط: أجهزة قياس ضغط الزئبق وأجهزة قياس ضغط الرقمية.
أجهزة قياس ضغط الزئبق:
يتم استخدام هذا النوع عمومًا في أجهزة الرعاية الصحية، وهي دقيقة جدًا، لكنها أيضًا كبيرة الحجم وثقيلة لذا يصعب حملها.
أجهزة قياس ضغط الرقمية:
هذا النوع أكثر قابلية للحمل وسهولة الاستخدام. وهي متوفرة بمجموعة متنوعة من الميزات، مثل القدرة على تخزين قراءات سابقة ومعدل ضربات القلب.
أجزاء جهاز قياس الضغط
السوار:
السوار عبارة عن شريط قابل للنفخ يوضع حول الذراع. وهو متصل بأنبوب مطاطي يوصل بجهاز القياس.
الأنبوب:
الأنبوب هو أنبوب مطاطي يوصل السوار بجهاز القياس.
جهاز القياس:
جهاز القياس هو الجهاز الذي يقيس ضغط الدم. وهو مزود بمقياس يعرض قراءة ضغط الدم.
سماعة الطبيب:
سماعة الطبيب عبارة عن أداة يستخدمها الطبيب لسماع أصوات كوروتكوف.
طريقة استخدام جهاز قياس الضغط
اجلس بشكل مريح مع ظهرك مستقيمًا وقدميك مستويتين على الأرض.
ضع سوار جهاز قياس الضغط حول ذراعك العلوي.
أغلق الصمام الموجود على السوار.
ضخ الهواء في السوار حتى يصبح مشدودًا، لكن ليس ضيقًا جدًا.
استمع إلى أصوات كوروتكوف باستخدام سماعة الطبيب.
أفرغ الهواء من السوار ببطء.
سجل قراءة ضغط الدم.
المؤشرات الطبيعية لضغط الدم
ضغط الدم الطبيعي هو أقل من 120/80 مم زئبق.
ضغط الدم المرتفع هو ضغط الدم الذي يبلغ 140/90 مم زئبق أو أعلى.
ضغط الدم المنخفض هو ضغط الدم الذي يبلغ 90/60 مم زئبق أو أقل.
أسباب ارتفاع ضغط الدم
زيادة الوزن أو السمنة.
اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالصوديوم والدهون المشبعة والكوليسترول.
قلة النشاط البدني.
تدخين السجائر.
شرب الكحول باعتدال أو أكثر.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
بعض الحالات الطبية، مثل أمراض الكلى ومرض السكري.
أسباب انخفاض ضغط الدم
الجفاف.
النزيف.
بعض الأدوية، مثل مدرات البول والحاصرات بيتا.
بعض الحالات الطبية، مثل أمراض القلب ومرض أديسون.
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
النوبة القلبية.
السكتة الدماغية.
قصور القلب.
مرض الكلى.
تلف الأوعية الدموية.
مضاعفات انخفاض ضغط الدم
الدوخة والإغماء.
صعوبة التركيز.
عدم وضوح الرؤية.
الغثيان والقيء.
الإسهال.
التعب والإرهاق.
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
الحفاظ على وزن صحي.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
الإقلاع عن التدخين.
شرب الكحول باعتدال أو تجنبه تمامًا.
التحكم في الإجهاد.
تناول الأدوية حسب توجيهات الطبيب.
الوقاية من انخفاض ضغط الدم
شرب الكثير من السوائل.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة.
تجنب الوقوف لفترات طويلة.
تجنب النشاط البدني الشاق.
تجنب شرب الكحول.
تناول الأدوية حسب توجيهات الطبيب.
الخاتمة
جهاز قياس الضغط هو أداة مهمة لقياس ضغط الدم. يمكن أن يساعد قياس ضغط الدم في تشخيص وعلاج ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم. يمكن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم من خلال اتباع نمط حياة صحي.