مقدمة
نزلة البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي. تسبب نزلات البرد التهابًا في الغشاء المخاطي للأنف والحلق والقصبة الهوائية. تنتشر نزلات البرد بسهولة، وهي أحد أكثر الأمراض المعدية شيوعًا في العالم. يمكن أن تصاب بنزلة برد مرة واحدة إلى مرتين في السنة.
الأعراض
تتراوح أعراض نزلة البرد من خفيفة إلى شديدة. قد تشمل أعراض البرد الشائعة ما يلي:
سيلان الأنف
احتقان الأنف
العطاس
التهاب الحلق
السعال
القشعريرة
آلام الجسم
الصداع
التعب
الأسباب
تسبب نزلات البرد أكثر من 200 نوع مختلف من الفيروسات. الفيروس الأكثر شيوعًا الذي يسبب البرد هو فيروس الأنف. يمكن أن ينتشر فيروس نزلة البرد من شخص مصاب إلى شخص سليم من خلال الرذاذ التنفسي المنبعث عند السعال أو العطس. يمكن أيضًا أن ينتشر الفيروس عن طريق لمس الأسطح الملوثة بالفيروس ثم لمس الوجه.
عوامل الخطر
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بنزلة برد، بما في ذلك:
التعرض لأشخاص مصابين بنزلة برد
التواجد في أماكن مزدحمة
عدم غسل اليدين بشكل متكرر
ضعف جهاز المناعة
المضاعفات
في معظم الحالات، تكون نزلات البرد خفيفة ولا تسبب مضاعفات خطيرة. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تؤدي نزلات البرد إلى مضاعفات مثل:
التهاب الأذن الوسطى
التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الشعب الهوائية
الالتهاب الرئوي
التشخيص
يتم تشخيص نزلات البرد عادةً بناءً على الأعراض. قد يجري الطبيب اختبارًا للإنفلونزا لاستبعاد الأنفلونزا.
العلاج
لا يوجد علاج محدد لنزلات البرد. يركز العلاج على تخفيف الأعراض. تشمل العلاجات الشائعة لنزلات البرد ما يلي:
الراحة
شرب الكثير من السوائل
استخدام مسكنات الألم ومخفضات الحرارة
استخدام بخاخات الأنف أو قطرات الأنف لتخفيف الاحتقان
استخدام شراب السعال لتخفيف السعال
الوقاية
أفضل طريقة للوقاية من نزلات البرد هي تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بنزلات البرد. يمكنك أيضًا اتخاذ التدابير التالية للوقاية من نزلات البرد:
غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون
تجنب لمس الوجه
البقاء في المنزل إذا كنت مريضًا
تغطية فمك وأن
خاتمة
نزلة البرد هي مرض شائع يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار. على الرغم من أن معظم نزلات البرد خفيفة ولا تسبب مضاعفات خطيرة، إلا أنه يمكن أن تكون مزعجة للغاية. باتباع النصائح الواردة في هذه المقالة، يمكنك المساعدة في تقليل خطر الإصابة بنزلة برد وتخفيف الأعراض إذا أصبت بنزلة برد.