الاستعلام عن السمات وطباعتها
المقدمة:
السمات الشخصية هي تلك السمات والخصائص التي تميز كل فرد عن الآخر، وهي تُحدد الطريقة التي نفكر ونتصرف بها. السمات لها تأثير كبير على حياتنا، فهي تُحدد علاقاتنا مع الآخرين، واختياراتنا المهنية، وحتى صحتنا العقلية.
أنواع السمات الشخصية:
هناك العديد من أنواع السمات الشخصية، ولكن أشهرها هي:
1- الانفتاح على التجارب:
السمة الأولى من السمات الخمس هي الانفتاح على التجارب، وهذا يعني مدى استعداد الفرد لتجربة أشياء جديدة وغير مألوفة. يمكن تقسيم الانفتاح على التجارب إلى أربع سمات فرعية مرتبطة على النحو التالي:
• الخيال: القدرة على التفكير خارج الصندوق والابتكار.
• الفن: الاستمتاع بالفن والثقافة.
• العواطف: القدرة على تجربة مجموعة واسعة من المشاعر.
• الأفكار: الاستمتاع بتعلم أشياء جديدة.
2- الضمير:
السمة الثانية من السمات الخمس هي الضمير، واعتبار المبادئ الأخلاقية أكثر أهمية من الرغبات الشخصية. يمكن تقسيم الضمير إلى أربع سمات فرعية مرتبطة على النحو التالي:
• الكفاءة: أن تكون شخصًا منظماً ومنضبطًا.
• النظام: سمة ترتبط كثيرًا بالضمير في أساليب النموذج الخماسي، حيث يرتبط بالميل إلى أن تكون منظمًا وكفؤًا.
• الإنجاز: سمة ترتبط كثيرًا بالضمير في أساليب النموذج الخماسي، حيث يرتبط بالسعي وراء الإتقان والأداء الجيد في عملك.
• السعي للتفوق: السمة الأخيرة في سمات الضمير، وهو أيضًا مرتبط بشدة بالضمير في أساليب النموذج الخماسي حيث يُشار إليه على أنه الميل إلى السعي باستمرار إلى تحسين أدائك وتكون أفضل ما يمكنك أن تكون.
3- الانبساطية:
السمة الثالثة من السمات الخمس هي الانبساطية (الاجتماعية)، والتي تقيس مدى حبك لقضاء الوقت مع أشخاص آخرين. كما يمكن تقسيم الانبساطية إلى أربع سمات فرعية مرتبطة على النحو التالي:
• الحرارة: الود والاهتمام بالآخرين.
• الود: الميل إلى الارتياح في المواقف الاجتماعية.
• الثقة: مستوى الراحة في التحدث مع أشخاص جدد وإنشاء شبكات اجتماعية.
• الأداء: ميل قوي ليكون في مركز الاهتمام ولفت الانتباه.
4- التوافق:
السمة الرابعة من السمات الخمس هي التوافق، ويعني مدى اهتمامك بالآخرين ورفاهيتهم، ويمكن تقسيم التوافق إلى أربع سمات فرعية مرتبطة على النحو التالي:
• الثقة: القدرة على الوثوق بالآخرين.
• الصدق: ميل قوي للصدق والنزاهة والاستقامة.
• الإيثار: الميل إلى وضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاتك الخاصة.
• اللطف: الميل إلى أن تكون لطيفًا ومتعاونًا مع الآخرين.
5- العصابية:
سمة من سمات الشخصية الخمس الكبرى تشير إلى الميل إلى تجربة المشاعر السلبية، مثل القلق والغضب والحزن. يمكن تقسيم العصابية إلى أربع سمات فرعية مرتبطة على النحو التالي:
• القلق: ميل قوي للخوف والقلق.
• الاكتئاب: الميل إلى الشعور بالحزن واليأس.
• غضب وعدوانية: الميل إلى الشعور بالغضب والتهيج.
• الإجهاد: الميل إلى الشعور بالإجهاد والتعب.
طرق طباعة السمات الشخصية:
هناك العديد من الطرق لطباعة السمات الشخصية، ومن أشهرها:
1- الاستبيانات:
تُستخدم الاستبيانات لقياس سمات الشخصية من خلال طرح أسئلة حول السلوكيات والاتجاهات.
2- المقابلات:
تُستخدم المقابلات لقياس سمات الشخصية من خلال التحدث مع الفرد حول سلوكه واتجاهاته.
3- الملاحظة:
تُستخدم الملاحظة لقياس سمات الشخصية من خلال مراقبة سلوك الفرد في مواقف مختلفة.
4- الاختبارات الإسقاطية:
تُستخدم الاختبارات الإسقاطية لقياس سمات الشخصية من خلال تقديم منبهات غامضة للفرد وجعله يستجيب لها.
أهمية الاستعلام عن السمات الشخصية:
هناك العديد من الأسباب التي تجعل من المهم الاستعلام عن السمات الشخصية، ومن أهمها:
1- تساعد في فهم الذات بشكل أفضل.
2- تساعد في تطوير المهارات الشخصية والمهنية.
3- تُساعد في بناء علاقات قوية مع الآخرين.
4- تساعد في اختيار الوظيفة المناسبة.
5- تساعد في تحسين الصحة العقلية.
الخلاصة:
السمات الشخصية هي تلك السمات والخصائص التي تميز كل فرد عن الآخر، وهي تُحدد الطريقة التي نفكر ونتصرف بها. هناك العديد من أنواع السمات الشخصية، ولكل منها تأثير مختلف على حياتنا. من المهم الاستعلام عن السمات الشخصية لفهم الذات بشكل أفضل، وتطوير المهارات الشخصية والمهنية، وبناء علاقات قوية مع الآخرين، واختيار الوظيفة المناسبة، وتحسين الصحة العقلية.