الحمل بالشهر الثاني
مقدمة
يُعد الحمل بالشهر الثاني من أكثر الأشهر حساسية في رحلة الحمل، حيث تبدأ الأعراض الأولى للحمل في الظهور، وتبدأ الأم في الشعور بالتغييرات الجسدية والعاطفية، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم التغييرات التي تحدث في الحمل بالشهر الثاني، وكيفية التعامل معها.
أعراض الحمل بالشهر الثاني
تختلف أعراض الحمل بالشهر الثاني من امرأة إلى أخرى، ولكن هناك بعض الأعراض الشائعة التي قد تعاني منها المرأة الحامل، مثل:
الغثيان والقيء: يُعد الغثيان والقيء من أكثر الأعراض شيوعًا في الحمل بالشهر الثاني، وعادةً ما يبدأ في الصباح، ولكن يمكن أن يستمر طوال اليوم، ويُطلق عليه غثيان الصباح.
التعب والإرهاق: تشعر المرأة الحامل بالشهر الثاني بالتعب والإرهاق الشديد، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، والتي تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة تدفق الدم إلى الرحم.
الانتفاخ والإمساك: تعاني المرأة الحامل بالشهر الثاني من الانتفاخ والإمساك، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تؤدي إلى إبطاء حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى تراكم الغازات والبراز في الأمعاء.
تغيرات في الثدي: تبدأ الثدي في التضخم والتحسس في الحمل بالشهر الثاني، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الحليب.
زيادة التبول: تشعر المرأة الحامل بالشهر الثاني بزيادة التبول، وذلك بسبب زيادة تدفق الدم إلى الكلى، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول.
تقلبات المزاج: تعاني المرأة الحامل بالشهر الثاني من تقلبات المزاج، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تؤدي إلى عدم الاستقرار العاطفي.
النزيف المهبلي: قد تعاني المرأة الحامل بالشهر الثاني من نزيف مهبلي خفيف، وذلك بسبب انغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم.
التغيرات الجسدية في الحمل بالشهر الثاني
تحدث العديد من التغييرات الجسدية في الحمل بالشهر الثاني، مثل:
زيادة الوزن: تبدأ المرأة الحامل بالشهر الثاني في زيادة الوزن، وذلك بسبب نمو الجنين وزيادة حجم الرحم.
ظهور خط الشعر الأسود: قد يظهر خط الشعر الأسود على جلد البطن في الحمل بالشهر الثاني، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين.
تغير لون الحلمات: يتغير لون الحلمات إلى اللون الداكن في الحمل بالشهر الثاني، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين.
ظهور الدوالي: قد تظهر الدوالي في الساقين والقدمين في الحمل بالشهر الثاني، وذلك بسبب زيادة الضغط على الأوردة بسبب زيادة حجم الرحم.
تغير في وضعية النوم: قد تجد المرأة الحامل بالشهر الثاني صعوبة في النوم على بطنها، وذلك بسبب زيادة حجم الرحم.
كيفية التعامل مع أعراض الحمل بالشهر الثاني
يمكن للمرأة الحامل بالشهر الثاني التعامل مع أعراض الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:
الحصول على قسط كافٍ من الراحة: يجب على المرأة الحامل بالشهر الثاني الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وذلك من خلال النوم لمدة 8-10 ساعات في اليوم.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة: يجب على المرأة الحامل بالشهر الثاني تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم، وذلك لتجنب الغثيان والقيء.
شرب الكثير من السوائل: يجب على المرأة الحامل بالشهر الثاني شرب الكثير من السوائل، وذلك لتجنب الجفاف والإمساك.
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة: يمكن للمرأة الحامل بالشهر الثاني ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، وذلك لتخفيف أعراض الحمل وتحسين الحالة المزاجية.
تجنب الكافيين والكحول والتدخين: يجب على المرأة الحامل بالشهر الثاني تجنب الكافيين والكحول والتدخين، وذلك لأنها قد تضر بصحة الجنين.
مخاطر الحمل بالشهر الثاني
هناك بعض المخاطر التي قد تحدث في الحمل بالشهر الثاني، مثل:
الإجهاض: يُعد الإجهاض من أكثر المخاطر شيوعًا في الحمل بالشهر الثاني، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تؤدي إلى عدم استقرار الرحم.
الحمل خارج الرحم: يحدث الحمل خارج الرحم عندما تنغرس البويضة المخصبة خارج الرحم، مثل قناة فالوب أو المبيض، وذلك بسبب خلل في عملية الإخصاب.
نزيف المشيمة: يحدث نزيف المشيمة عندما تنزف المشيمة من جدار الرحم، وذلك بسبب انفصال المشيمة عن جدار الرحم.
تسمم الحمل: يحدث تسمم الحمل عندما ترتفع ضغط الدم لدى المرأة الحامل، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم.
الفحوصات اللازمة في الحمل بالشهر الثاني
يجب على المرأة الحامل بالشهر الثاني الخضوع للفحوصات اللازمة، مثل:
اختبار الحمل: يتم إجراء اختبار الحمل للتأكد من وجود الحمل.
الموجات فوق الصوتية: يتم إجراء الموجات فوق الصوتية لفحص الجنين وتحديد عمر الحمل.
تحليل الدم: يتم إجراء تحليل الدم لقياس مستوى هرمون الحمل ومستويات الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم.
تحليل البول: يتم إجراء تحليل البول لقياس مستوى الجلوكوز والبروتين في البول.
نصائح للحامل في الشهر الثاني
هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد المرأة الحامل في الشهر الثاني على الحفاظ على صحتها وصحة الجنين، مثل:
تناول غذاء صحي ومتوازن: يجب على المرأة الحامل في