الْــمُقــدِّمــة
شهر رمضان هو الشهر التاسع من الشهور القمرية الإثني عشر، وهو شهرٌ مباركٌ خصَّه الله بالعبادات والخيرات، وفي هذا الشهر تكون ساعاتُ الصيام طويلةً جدًّا في المدينة المنورة، حيث تكون مدّة الصيام حوالي 14 ساعةً، وفي هذا المقال سنُقدِّم لكم أمْساكِيَّة رَمَضَان في المدينة المنورة لعام 1444 هجريًّا.
مَوَاعِيد الإمْساك والإفْطار
يبدأ موعد الإمساك في المدينة المنورة في تمام الساعة 4:20 صباحًا، بينما ينتهي موعد الإفطار في تمام الساعة 6:45 مساءً، وهذه المواعيد تقريبيّةٌ وقد تختلف قليلًا من يومٍ لآخر، يُمكنك معرفة مواعيد الإمساك والإفطار بدقَّةٍ من خلال الإمساكية الرسمية الصادرة عن وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية.
فَضَائِل شَهْر رَمَضَان
شهر رمضان هو شهرٌ مباركٌ خصَّه الله بالعبادات والخيرات، فقد جعل الله في هذا الشهر أجرًا مضاعفًا على العبادات، كما جعل فيه ليلةَ القدر التي هي خيرٌ من ألف شهر، وفي هذا الشهر أيضًا تفتح أبواب الجنة وتُغلق أبواب النار، وتُصفَّد الشياطين، وفي هذا الشهر يكون الدعاء مستجابًا.
سُنَّة رَمَضَان
هناك الكثير من السنن التي تُستحَب في شهر رمضان، ومنها: صيام ستة أيامٍ من شهر شوال، وإخراج زكاة الفطر، وإكثار الصدقات، وقيام الليل، واعتكاف العشر الأواخر من رمضان، والمواظبة على قراءة القرآن الكريم، وإحياء ليلة القدر، والإكثار من الدعاء والذكر.
الأطْعِمَة والمَشْـرُوبَات الـمُنَاسِبَة لِشَهْر رَمَضَان
هناك الكثير من الأطعمة والمَشروبات المُناسبة لشهر رمضان، ومنها: التمر، والحليب، واللبن، والعصائر الطبيعية، والفاكهة، والخضروات، والدجاج، والسمك، واللحوم قليلة الدسم، كما ينبغي تجنُّب الأطعمة والمَشروبات المُضِرَّة بالصحة، مثل: المقليات، والحلويات، والمشروبات الغازية، والمنبِّهات، والكحول.
الـتَّغَلُّب عَلَى صُعُوبَات الصِّيَام
هناك الكثير من الطرق التي تساعد على التغلُّب على صعوبات الصيام، ومنها: تناول وجبة إفطار صحية مُتوازنة، وشرب الكثير من السوائل، وتجنُّب الإفراط في تناول الطعام، والنوم بشكلٍ كافٍ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنُّب التدخين والكحول، والحفاظ على رطوبة الجسم.
خِتَامــًا
شهر رمضان هو شهرٌ مباركٌ خصَّه الله بالعبادات والخيرات، وفي هذا الشهر تكون ساعاتُ الصيام طويلةً جدًّا في المدينة المنورة، حيث تكون مدّة الصيام حوالي 14 ساعةً، وفي هذا المقال قدَّمنا لكم أمْساكِيَّة رَمَضَان في المدينة المنورة لعام 1444 هجريًّا، كما ذكرنا فضائل شهر رمضان، وسننه، والأطعمة والمَشروبات المناسبة له، وكيفية التغلُّب على صعوبات الصيام، وندعو الله تعالى أن يجعلنا من الصائمين المقبولين.