مقدمة
مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على كيفية استخدام الجسم للجلوكوز (السكر) للطاقة. وينتج مرض السكري إما عن عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين الكافي، أو عن عدم قدرة خلايا الجسم على الاستجابة للأنسولين بشكل صحيح. ويؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تُرك دون علاج.
أنواع مرض السكري
مرض السكري من النوع الأول: وهو النوع الأقل شيوعًا من مرض السكري، ويحدث عادةً في مرحلة الطفولة أو المراهقة. وفي هذا النوع، يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين تمامًا.
مرض السكري من النوع الثاني: وهو النوع الأكثر شيوعًا من مرض السكري، ويحدث عادةً في مرحلة البلوغ. وفي هذا النوع، لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين، أو لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين بشكل صحيح.
سكري الحمل: وهو نوع من مرض السكري يحدث أثناء الحمل ويصيب ما بين 2% إلى 10% من النساء الحوامل. وغالبًا ما يختفي سكري الحمل بعد الولادة، ولكن النساء المصابات به معرضات لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من الحياة.
أعراض مرض السكري
تختلف أعراض مرض السكري حسب نوع المرض وشدته. وتشمل الأعراض الشائعة لمرض السكري:
التبول المتكرر
الشعور بالعطش الشديد
الجوع الشديد
فقدان الوزن المفاجئ
التعب والإرهاق
تغييم الرؤية
بطء التئام الجروح
تنميل أو وخز في اليدين أو القدمين
ظهور بقع داكنة على الجلد
مضاعفات مرض السكري
إذا تُرك مرض السكري دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك:
أمراض القلب والسكتة الدماغية
اعتلال الكلية (الفشل الكلوي)
اعتلال الشبكية (فقدان البصر)
اعتلال الأعصاب (التنميل أو الخدر في اليدين أو القدمين)
بتر الأطراف
الوفاة المبكرة
علاج مرض السكري
لا يوجد علاج لمرض السكري، ولكن يمكن التحكم فيه من خلال الأدوية وتغييرات نمط الحياة. وتشمل الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري:
الأنسولين
أقراص السلفونيل يوريا
أقراص الميتفورمين
مثبطات إنزيم ألفا جلوكوزيداز
وتشمل تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في التحكم في مرض السكري:
اتباع نظام غذائي صحي
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
الحفاظ على وزن صحي
الإقلاع عن التدخين
السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول
الوقاية من مرض السكري
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من مرض السكري، ولكن يمكن تقليل خطر الإصابة به من خلال اتباع تغييرات نمط الحياة الصحية، مثل:
اتباع نظام غذائي صحي
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
الحفاظ على وزن صحي
الإقلاع عن التدخين
السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول
الخلاصة
مرض السكري هو حالة مزمنة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تُرك دون علاج. ويمكن التحكم في مرض السكري من خلال الأدوية وتغييرات نمط الحياة الصحية. ومن المهم للأشخاص المصابين بمرض السكري اتباع خطة العلاج الخاصة بهم بعناية ومراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.
المراجع
1. الرابطة الأمريكية للسكري. (2022). أنواع مرض السكري. تم الاسترجاع من: https://www.diabetes.org/
2. المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى. (2022). مرض السكري. تم الاسترجاع من: https://www.niddk.nih.gov/
3. منظمة الصحة العالمية. (2022). مرض السكري. تم الاسترجاع من: https://www.who.int/