مقدمة
مرض السكري هو اضطراب مزمن يصيب عملية تحويل الطعام إلى طاقة. ينتج عن هذا الاضطراب ارتفاع مستويات السكر في الدم. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب والعمى والفشل الكلوي.
أنواع مرض السكري
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري:
النوع الأول: يحدث عندما لا ينتج البنكرياس الأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد الجلوكوز على دخول الخلايا.
النوع الثاني: يحدث عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين، أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين بشكل جيد.
سكري الحمل: يحدث أثناء الحمل ويختفي عادة بعد الولادة.
أسباب مرض السكري
يختلف سبب مرض السكري حسب نوعه:
النوع الأول: يعتقد أن مرض السكري من النوع الأول ناتج عن استجابة مناعية ذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين.
النوع الثاني: يرتبط مرض السكري من النوع الثاني بعوامل وراثية وبيئية. تشمل عوامل الخطر لمرض السكري من النوع الثاني السمنة ونمط الحياة غير النشط والتاريخ العائلي لمرض السكري.
سكري الحمل: يحدث سكري الحمل عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين أثناء الحمل. هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ويمكن أن يكون ضارًا لكل من الأم والطفل.
أعراض مرض السكري
تختلف أعراض مرض السكري حسب نوعه وشدته. قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول أو الثاني في المراحل المبكرة من المرض. ومع ذلك، مع تقدم المرض، قد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول أو الثاني من الأعراض التالية:
التبول المتكرر
العطش الشديد
الجوع الشديد
فقدان الوزن غير المبرر
التعب والإعياء
عدم وضوح الرؤية
بطء التئام الجروح
الحكة الجلدية
تنميل أو وخز في اليدين أو القدمين
مضاعفات مرض السكري
يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه بشكل جيد. وتشمل هذه المضاعفات:
أمراض القلب والسكتة الدماغية
الفشل الكلوي
العمى
تلف الأعصاب
مشاكل القدم
تلف شبكية العين
علاج مرض السكري
لا يوجد علاج لمرض السكري، ولكن يمكن التحكم فيه من خلال الأدوية وتغييرات نمط الحياة. وتشمل الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري:
الأنسولين
حبوب السكري الفموية
الأدوية التي تحقن مرة واحدة في الأسبوع
وتشمل تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في التحكم في مرض السكري:
اتباع نظام غذائي صحي
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
الحفاظ على وزن صحي
الامتناع عن التدخين
التحكم في ضغط الدم والكوليسترول
الوقاية من مرض السكري
لا يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الأول، ولكن يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
الخاتمة
مرض السكري مرض مزمن يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه بشكل جيد. ومع ذلك، يمكن التحكم في مرض السكري من خلال الأدوية وتغييرات نمط الحياة. ويمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي.