بكم جهاز قياس الضغط؟
مقدمة:
جهاز قياس ضغط الدم هو أداة طبية تستخدم لقياس ضغط الدم. وهو جهاز مهم لقياس ضغط الدم لدى الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم، أو أولئك الذين يعانون من أمراض القلب. يمكن أن يساعد قياس ضغط الدم في تحديد ما إذا كان ضغط الدم طبيعيًا أم مرتفعًا أم منخفضًا، ويمكن أن يساعد في تشخيص وعلاج ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم.
أنواع أجهزة قياس ضغط الدم:
هناك نوعان رئيسيان من أجهزة قياس ضغط الدم:
أجهزة قياس ضغط الدم الزئبقية: وهي أجهزة قياس ضغط الدم التقليدية التي تستخدم الزئبق لقياس ضغط الدم. وهي دقيقة للغاية، ولكنها كبيرة الحجم وثقيلة ويمكن أن تكون خطرة إذا انكسر مقياس الزئبق.
أجهزة قياس ضغط الدم الرقمية: وهي أجهزة قياس ضغط الدم الحديثة التي تستخدم أجهزة استشعار إلكترونية لقياس ضغط الدم. وهي صغيرة الحجم وخفيفة الوزن وسهلة الاستخدام، ولكنها قد تكون أقل دقة من أجهزة قياس ضغط الدم الزئبقية.
كيفية استخدام جهاز قياس ضغط الدم؟
لاستخدام جهاز قياس ضغط الدم، يجب اتباع الخطوات التالية:
اجلس في وضع مريح مع ظهر مستقيم وقدميك على الأرض.
ضع الذراع العلوي على طاولة أو مكتب بحيث يكون الكوع مثنيًا بزاوية 90 درجة.
لف شريط قياس ضغط الدم حول الذراع العلوي، فوق الكوع مباشرة.
أغلق الصمام على شريط قياس ضغط الدم وقم بضخ الهواء في الشريط حتى يصبح ضيقًا.
استمع إلى صوت النبض من خلال سماعة الطبيب.
حرر الهواء من الشريط ببطء مع الاستمرار في الاستماع إلى صوت النبض.
عندما تسمع صوت النبض، لاحظ قراءة ضغط الدم على مقياس الجهاز.
ما هو ضغط الدم الطبيعي؟
يعتبر ضغط الدم الطبيعي هو ضغط الدم الذي يقل عن 120/80 مم زئبق. ارتفاع ضغط الدم هو ضغط الدم الذي يزيد عن 140/90 مم زئبق. انخفاض ضغط الدم هو ضغط الدم الذي يقل عن 90/60 مم زئبق.
أسباب ارتفاع ضغط الدم:
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك:
السمنة
قلة النشاط البدني
النظام الغذائي غير الصحي
التدخين
شرب الكحول
الإجهاد
مرض السكري
أمراض الكلى
أمراض الغدة الدرقية
انقطاع الطمث لدى النساء
أسباب انخفاض ضغط الدم:
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم، بما في ذلك:
الجفاف
نقص الحديد
نقص فيتامين ب 12
مشاكل في القلب
مشاكل في الغدة الدرقية
بعض الأدوية
الحمل
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم:
ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات، بما في ذلك:
النوبات القلبية
السكتة الدماغية
قصور القلب
أمراض الكلى
أمراض العيون
الخرف
مضاعفات انخفاض ضغط الدم:
انخفاض ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات، بما في ذلك:
الدوخة
الإغماء
الغثيان والقيء
تشنجات العضلات
نقص الأكسجين في الدماغ
الموت
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم:
يمكن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم من خلال اتباع نمط حياة صحي، والذي يشمل:
اتباع نظام غذائي صحي
ممارسة النشاط البدني بانتظام
الحفاظ على وزن صحي
الامتناع عن التدخين وشرب الكحول
التحكم في الإجهاد
تناول الأدوية الموصوفة من الطبيب إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم
الخاتمة:
جهاز قياس ضغط الدم هو أداة طبية مهمة لقياس ضغط الدم. يمكن أن يساعد قياس ضغط الدم في تحديد ما إذا كان ضغط الدم طبيعيًا أم مرتفعًا أم منخفضًا، ويمكن أن يساعد في تشخيص وعلاج ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم. يمكن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم من خلال اتباع نمط حياة صحي.