لقد تناقل الناس منذ القدم الكثير من العادات والتقاليد حول تحديد جنس الجنين، ومن بين هذه العادات والتقاليد ما يتعلق بحرارة القدمين. ففي بعض الثقافات يعتقد أن ارتفاع درجة حرارة القدمين في الحمل قد يكون مؤشراً على أن الجنين ذكر، في حين يعتقد البعض الآخر أن برودة القدمين تدل على الحمل بأنثى. فما حقيقة هذا الأمر؟ فهل هناك علاقة بين حرارة القدمين ونوع الجنين؟ هذا ما سنعرفه في هذا المقال.
العلاقة بين حرارة القدمين ونوع الجنين:
لا يوجد أي دليل علمي يثبت أن درجة حرارة القدمين لها أي علاقة بنوع الجنين. ففي دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا، وجدت أن درجة حرارة القدمين لا تختلف بين النساء الحوامل بالأطفال الذكور والنساء الحوامل بالإناث. كما أظهرت دراسة أخرى أجرتها جامعة هارفارد أن درجة حرارة القدمين لا يمكن الاعتماد عليها لتحديد جنس الجنين.
أسباب ارتفاع درجة حرارة القدمين في الحمل:
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة القدمين في الحمل، ومن بينها:
ارتفاع مستوى الهرمونات: يؤدي ارتفاع مستوى الهرمونات في الحمل، مثل هرمون البروجسترون والإستروجين، إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف، مما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة القدمين.
احتباس السوائل: يحدث احتباس السوائل في الجسم خلال فترة الحمل، مما قد يؤدي إلى تورم القدمين وارتفاع درجة حرارتهما.
زيادة الوزن: اكتساب الوزن الزائد خلال فترة الحمل قد يؤدي إلى زيادة الضغط على القدمين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارتهما.
أسباب برودة القدمين في الحمل:
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى برودة القدمين في الحمل، ومن بينها:
ضعف الدورة الدموية: تؤدي التغيرات الهرمونية في الحمل إلى إرخاء الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف، مما قد يؤدي إلى برودة القدمين.
فقر الدم: فقر الدم هو أحد المشاكل الشائعة في الحمل، ويمكن أن يؤدي إلى برودة القدمين.
انخفاض ضغط الدم: انخفاض ضغط الدم هو أحد المشاكل الشائعة في الحمل، ويمكن أن يؤدي إلى برودة القدمين.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من ارتفاع شديد في درجة حرارة القدمين أو برودة شديدة في القدمين، خاصةً إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل التورم أو الاحمرار أو الألم.
كيفية الحفاظ على درجة حرارة القدمين طبيعية في الحمل:
هناك العديد من النصائح التي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على درجة حرارة قدميك طبيعية في الحمل، ومن بينها:
ممارسة التمارين الرياضية: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد على تحسين الدورة الدموية في الجسم، مما قد يساعد على الحفاظ على درجة حرارة القدمين طبيعية.
شرب الكثير من الماء: شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد على منع الجفاف، مما قد يساعد على الحفاظ على درجة حرارة القدمين طبيعية.
ارتداء الجوارب: ارتداء الجوارب يمكن أن يساعد على الحفاظ على درجة حرارة القدمين طبيعية.
رفع القدمين: رفع القدمين فوق مستوى القلب يمكن أن يساعد على تحسين الدورة الدموية في القدمين، مما قد يساعد على الحفاظ على درجة حرارتهما طبيعية.
الخلاصة:
لا يوجد أي دليل علمي يثبت أن درجة حرارة القدمين لها أي علاقة بنوع الجنين. فارتفاع درجة حرارة القدمين أو برودة القدمين في الحمل يمكن أن يكون ناتجاً عن العديد من العوامل الأخرى. لذلك، لا يجب الاعتماد على درجة حرارة القدمين لتحديد جنس الجنين.