خريطة مفاهيم عن الجهاز الإخراجي
مقدمة:
الجهاز الإخراجي هو مجموعة من الأعضاء التي تعمل معًا لإزالة النفايات من الجسم. وتشمل هذه الأعضاء الكلى، والمثانة، والإحليل، والشرج. يعمل الجهاز الإخراجي عن طريق تصفية الدم من المواد الضارة والفضلات، ثم تخزين هذه المواد في المثانة حتى يتم إفراغها من الجسم من خلال الإحليل والشرج.
مكونات الجهاز الإخراجي:
الكلى: الكلى هي عضوين على شكل حبوب الفاصوليا تقع في الجزء الخلفي من البطن، أسفل القفص الصدري. تعمل الكلى على تصفية الدم من المواد الضارة والفضلات.
الحالب: الحالبان هما أنبوبان ينقلان البول من الكلى إلى المثانة.
المثانة: المثانة عبارة عن عضو على شكل كيس يقع في أسفل البطن. تعمل المثانة على تخزين البول حتى يتم إفراغه من الجسم.
الإحليل: الإحليل هو أنبوب ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم.
الشرج: الشرج هو فتحة في الجزء السفلي من المستقيم حيث يتم إفراغ البراز من الجسم.
وظائف الجهاز الإخراجي:
إزالة النفايات من الجسم: يعمل الجهاز الإخراجي على إزالة النفايات من الجسم عن طريق تصفية الدم من المواد الضارة والفضلات. وتشمل هذه المواد الضارة والفضلات الأمونيا واليوريا والكرياتينين.
الحفاظ على توازن السوائل في الجسم: يعمل الجهاز الإخراجي على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم عن طريق تنظيم كمية الماء التي يتم إخراجها من الجسم.
الحفاظ على توازن الكهارل في الجسم: يعمل الجهاز الإخراجي على الحفاظ على توازن الكهارل في الجسم عن طريق تنظيم كمية الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم التي يتم إخراجها من الجسم.
أمراض الجهاز الإخراجي:
هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الجهاز الإخراجي، ومنها:
فشل الكلى: فشل الكلى هو حالة طبية خطيرة فيها تفقد الكلى القدرة على العمل بشكل صحيح.
حصوات الكلى: حصوات الكلى هي رواسب صلبة تتكون في الكلى.
التهاب المسالك البولية: التهاب المسالك البولية هو عدوى تصيب المسالك البولية.
سرطان المثانة: سرطان المثانة هو نوع من السرطان الذي يصيب المثانة.
سرطان البروستاتا: سرطان البروستاتا هو نوع من السرطان الذي يصيب البروستاتا.
الوقاية من أمراض الجهاز الإخراجي:
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من أمراض الجهاز الإخراجي، ومنها:
شرب الكثير من الماء: شرب الكثير من الماء يساعد على منع تكوين حصوات الكلى ويساعد أيضًا على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
تناول نظام غذائي صحي: تناول نظام غذائي صحي يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الإخراجي. ويجب أن يشمل النظام الغذائي الصحي الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الإخراجي.
تجنب التدخين وشرب الكحول: التدخين وشرب الكحول يمكن أن يضران بالجهاز الإخراجي.
إجراء فحوصات طبية منتظمة: إجراء فحوصات طبية منتظمة يساعد على الكشف عن أمراض الجهاز الإخراجي في وقت مبكر وعلاجها.
الخاتمة:
الجهاز الإخراجي هو نظام معقد يعمل على إزالة النفايات من الجسم والحفاظ على توازن السوائل والكهارل في الجسم. وهناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الجهاز الإخراجي، ولكن يمكن الوقاية من هذه الأمراض عن طريق اتباع نظام حياة صحي.