خلطة لتبيض الأسنان
مقدمة
الأسنان البيضاء الناصعة هي رمز للصحة والجمال، ولكن للأسف، يمكن أن تتغير لون الأسنان بمرور الوقت بسبب العديد من العوامل، بما في ذلك الطعام والشراب والتدخين والعمر. إذا كنت ترغب في الحصول على أسنان بيضاء أكثر إشراقًا، فهناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكنك تجربتها.
خلطة لتبيض الأسنان من صودا الخبز
صودا الخبز هي مادة كاشطة خفيفة تعمل على إزالة البقع السطحية من الأسنان.
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء حتى تتكون عجينة.
ضعي العجينة على فرشاة الأسنان الخاصة بك واغسلي أسنانك لمدة دقيقتين.
اشطفي فمك جيدًا بالماء.
يمكنك استخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.
خلطة لتبيض الأسنان من بيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين هو مبيض طبيعي يعمل على تفتيح لون الأسنان.
اخلطي ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة صغيرة من الماء.
ضعي المحلول على فرشاة الأسنان الخاصة بك واغسلي أسنانك لمدة دقيقة واحدة.
اشطفي فمك جيدًا بالماء.
يمكنك استخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.
خلطة لتبيض الأسنان من الخل الأبيض
الخل الأبيض هو حمض طبيعي يعمل على إذابة البقع عن الأسنان.
اخلطي ملعقة صغيرة من الخل الأبيض مع ملعقتين صغيرتين من الماء.
ضعي المحلول على فرشاة الأسنان الخاصة بك واغسلي أسنانك لمدة دقيقة واحدة.
اشطفي فمك جيدًا بالماء.
يمكنك استخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.
خلطة لتبيض الأسنان من قشر الليمون
قشر الليمون يحتوي على حمض الستريك، وهو حمض طبيعي يعمل على تبييض الأسنان.
افركي أسنانك بقشر الليمون لمدة دقيقتين.
اشطفي فمك جيدًا بالماء.
يمكنك استخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.
خلطة لتبيض الأسنان من الفراولة
الفراولة تحتوي على حمض الماليك، وهو حمض طبيعي يعمل على تبييض الأسنان.
اهرسي حبة فراولة حتى تصبح عجينة.
ضعي العجينة على فرشاة الأسنان الخاصة بك واغسلي أسنانك لمدة دقيقتين.
اشطفي فمك جيدًا بالماء.
يمكنك استخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.
خلطة لتبيض الأسنان من الكركم
الكركم يحتوي على مادة الكركمين، وهي مادة طبيعية تعمل على تبييض الأسنان.
اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين صغيرتين من الماء حتى تتكون عجينة.
ضعي العجينة على فرشاة الأسنان الخاصة بك واغسلي أسنانك لمدة دقيقتين.
اشطفي فمك جيدًا بالماء.
يمكنك استخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.
نصائح لتبييض الأسنان
تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الأصباغ، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
تجنب التدخين.
اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدم خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.
قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيف الأسنان.
الخلاصة
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكنك تجربتها لتبييض أسنانك. ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن هذه الخلطات لا تعمل على الفور، وقد تحتاج إلى استخدامها لمدة أسابيع أو أشهر قبل أن ترى النتائج. إذا كنت قلقًا بشأن لون أسنانك، فتحدث إلى طبيب الأسنان الخاص بك عن خيارات تبييض الأسنان الأخرى المتاحة لك.