دسر سهل وسريع بدون فر
مقدمة
الدسر هو طبق حلو يؤكل عادة في نهاية الوجبة. يمكن أن يصنع الدسر من مجموعة متنوعة من المكونات، مثل الفاكهة والشوكولاتة والحليب والبيض والسكر والدقيق.
مكونات عمل دسر سهل وسريع بدون فر
كوب واحد من البسكويت المكسور
نصف كوب من الزبدة المذابة
كوب واحد من جوز الهند المبشور
نصف كوب من الفول السوداني المطحون
نصف كوب من السكر البني
ملعقة صغيرة من الفانيليا
كوب واحد من الحليب المكثف المحلى
طريقة تحضير دسر سهل وسريع بدون فر
1. نخلط البسكويت المكسور مع الزبدة المذابة حتى يصبح متماسكاً.
2. نفرد خليط البسكويت في طبق التقديم.
3. نضع جوز الهند المبشور والفول السوداني المطحون والسكر البني والفانيليا في وعاء ونقلبهم جيداً.
تزيين دسر سهل وسريع بدون فر
1. نضع خليط المكونات الجافة فوق خليط البسكويت.
2. نسكب الحليب المكثف المحلى فوق الخليط.
3. نزين الدسر بالمكسرات أو الفاكهة أو أي مكونات أخرى حسب الرغبة.
حفظ دسر سهل وسريع بدون فر
يمكن حفظ الدسر في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
يمكن تجميد الدسر لمدة تصل إلى شهر.
أنواع الدسر السهل والسريع بدون فر
دسر الترايفل: يتكون دسر الترايفل من طبقات متعددة من الكيك والفواكه والكريمة المخفوقة.
دسر الباناكوتا: يتكون دسر الباناكوتا من طبقة من الكريمة المخفوقة وطبقة من صوص الفاكهة.
دسر التيراميسو: يتكون دسر التيراميسو من طبقات متعددة من الكيك المنقوع في القهوة وكريمة الماسكاربوني.
فوائد تناول الدسر السهل والسريع بدون فر
يمد الدسر الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية.
يساعد الدسر على تحسين المزاج وتقليل التوتر.
يحتوي الدسر على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات.
أضرار تناول الدسر السهل والسريع بدون فر
الإكثار من تناول الدسر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.
يمكن أن يؤدي الإكثار من تناول الدسر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
يمكن أن يؤدي الإكثار من تناول الدسر إلى زيادة خطر الإصابة بالسكري.
استخدامات دسر سهل وسريع بدون فر
يمكن تقديم دسر سهل وسريع بدون فر في المناسبات الخاصة والحفلات.
يمكن تقديم دسر سهل وسريع بدون فر كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
يمكن تقديم دسر سهل وسريع بدون فر كتحلية بعد الوجبة الرئيسية.