دعاء الخنقة والضيق
مقدمة:
الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
إن الدعاء من أهم العبادات التي يتقرب بها العبد إلى ربه، وهو عبادة جامعة لكل أنواع العبادة. وقد حثنا الله تعالى في كتابه العزيز على كثرة الدعاء، فقال عز وجل: {ادعوني أستجب لكم} [غافر: 60].
ومن الأدعية المهمة التي ينبغي للمسلم أن يحفظها ويدعو بها في أوقات الشدة والضيق هو دعاء الخنقة والضيق. وهذا الدعاء ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم، وهو مستجاب بإذن الله تعالى.
أسباب الخنقة والضيق:
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالخنقة والضيق، منها:
الهموم والغموم التي تثقل كاهل الإنسان.
المصائب والابتلاءات التي يبتلي الله تعالى بها عباده.
الأمراض والأسقام التي تصيب الإنسان.
المشاكل العائلية والاجتماعية.
الفقر والديون.
الظلم والقهر الذي يتعرض له الإنسان من الآخرين.
أعراض الخنقة والضيق:
يشعر الإنسان المصاب بالخنقة والضيق بمجموعة من الأعراض، منها:
ضيق التنفس والشعور بالاختناق.
ألم في الصدر.
تسارع في ضربات القلب.
دوخة ودوار.
تعرق بارد.
رعشة في الجسم.
قلق وتوتر.
فقدان الشهية.
الأرق واضطرابات النوم.
علاج الخنقة والضيق:
هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لعلاج الخنقة والضيق، منها:
الإكثار من الدعاء والتضرع إلى الله تعالى.
قراءة القرآن الكريم والأذكار.
الصلاة والقيام الليل.
الصدقة والزكاة.
صلة الرحم.
الإحسان إلى الآخرين.
ممارسة الرياضة.
تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة الضارة.
الحصول على قسط كاف من النوم.
تجنب التوتر والقلق.
دعاء الخنقة والضيق:
عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: “من وجد ضيقًا في صدره، أو همًا في أمره، فليقل: “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال”.
فضل دعاء الخنقة والضيق:
لدعاء الخنقة والضيق فضل عظيم، فقد روى الإمام أحمد في مسنده عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: “من قال دعاء الخنقة والضيق: “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال”، كُتبت له بركة لا يعدها إلا الله تعالى”.
متى يُدعى بدعاء الخنقة والضيق؟
يدعى بدعاء الخنقة والضيق في أوقات الشدة والضيق، ومن هذه الأوقات:
عند الإصابة بالهموم والغموم.
عند المصاب بالمصائب والابتلاءات.
عند الإصابة بالأمراض والأسقام.
عند التعرض للمشاكل العائلية والاجتماعية.
عند الفقر والديون.
عند الظلم والقهر الذي يتعرض له الإنسان من الآخرين.
خاتمة:
نسأل الله تعالى أن يكشف عنا الهم والحزن، وأن يفرج كربنا، وأن ييسر أمورنا، وأن يحفظنا من كل سوء، وأن يتقبل منا